[...] 17 lat i nie bylo to spod lady. Wiem ze sa ludzie ktorzy sa tego zwolennikami ale ja raczej nie jestem, bo sprobowalem (nieswiadomie) tego geranium i dla mnie to jest za mocne. Chcialem tylko uswiadomic zeby uwazac co sie kupuje. zależy jak dawno, bo geranium jeszcze jakiś czas temu było dodawane "legalnie" do suplementów, poza tym to nie [...]
Witam Pany Krytycy. Widze że mocne zainteresowanie tematem :).. A tak powaga. To nie "odżywka" w pełnym tego słowa znaczeniu, to alternatywa. A każda alternatywa ma swoje minusy. Tu jest nim laktoza. I jest prawdą że żaden szanujący się i ambitnie ćwiczący, żądny sukcesów gość który ma już na sobie jakieś efekty tego nie weźmie. To [...]
Geranium jest powszechnym składnikiem stacków przedtreningowych, m. in Jack3d czy mesomorph. Stąd to pobudzenie. Synefryna i kofeina za to prawie zawsze pojawiają się w spalaczach. W porównaniu ze spalaczami ogólnodostępnymi skład żałosny, a działanie wydaje się mocne tylko i wyłącznie ze względu na obecność geranium.
Przy dawce 1,4g(7 caps)- mocne pobudzenie, jeszcze silniejsza diureza leb mnie nie bolał, aczkolwiek odczuwalny był wzrost ciśnienia/tętna. Waga wtedy ~90kg Caffeine Power ma ta zaletę, ze ma celulozowe kapsy- dla tych co z jakiegoś powodu nie toleruja żelatyny Zdr/
[...] a dopiero biorę od wczoraj. Specyficzna bania strasznie dziwna wciąż nakręcony. Do tego dziś wypieki się pojawiły i duża potliwość na aerobach. Martwi mnie to, że mam mocne odruchy wymiotne i dużo śliny wtedy wypluwam, dziwną jazdę i to serducho - CO O TYM MYŚLICIE, TEZ TAK MIELIŚCIE TO NORMALNE??? Dziś dodałem czosnek, omega3, magnez. [...]
[...] w sobie dlatego zmniejszył bym ilość serii z 4 na 3 a w niektórych ćwiczeniach 2 serii. Pamiętaj że przy takim treningu najważniejsza jest dieta, ilość spożywanych płynów i mocne dotlenienie organizmu przed treningiem. Oto mój plan, stosuj system taki jaki ci obecnie wypada progres regres czy stały, wybór należy do ciebie. PONIEDZIAŁEK plecy [...]
Nie jestem ulicznikiem ktory chce isc na mma zeby pokozaczyc, chce po prostu urozmaicic sobie czas, poza tym podobaja mi sie sw, od zawsze lubilem sie bic:) Robie mocne treningi na crossficie , techniki uczylem sie o wiele wczesniej w boxie. Pozdrawiam. Nie wrzuce jadlospisu bo diete zamierzam zaczac od nastepnego tygodnia, a czekam az anubis [...]
[...] prawdopodobnie lub w środę zależnie o której wrócę. Te bułki w kolacji to moje zagapienie się że razowy w zamrażarce mi się skończył :D. Oczywiście poszły dziś jeszcze ze 3 mocne kawy i może jeszcze jakaś wejdzie bo noc młoda. Suplementacja: Omega3 x1 Activlab Vitality Complex x1 Activlab Caffeine Power x1 Activlab ZMA x1 [...]
zapodaj swój wiek, staż, oraz jakieś dodatkowe info o sobie, bo może nie ćwiczysz na siłowni i mocne nogi są Ci potrzebne do np. jakiegoś innego sportu. Ciężko coś powiedzieć, nie jesteśmy wróżkami. Poza tym polecam atlas ćwiczeń jako wstępną lekturę.
No wiec nie sądzisz że nawet świetnie przygotownay fizycznie thai boxer któremu brak odpowiedniej odpornosci psychicznej moze przegrac w realnej walce z np. judoką którego psyche jest mocne i którego nie paraliżuje strach? SoulReaver
"Myślę, że już mam dosyć mocne kości. " - chodziło mi o to, że mam dobrze ułożoną klatkę piersiową, nie jak u dziecka. Myślę, że ciało już mam przygotowane na to. :)
[...] schodzić do powiedzmy 2 powtórzeń, bo to jest malutki mięsień i efekt byłby zapewne mizerny. A o nogach wspomniałem, że nie chce trenować ich siłowo, bo są już wystarczająco mocne i niech się rozwijają w wolniejszym tempie. PS.Czytaj ze zrozumieniem ,a nie obrażaj się na mnie za Bóg wie co i podaj wkońcu jakieś konkrety. Uczepiłeś się martwego [...]
Twoje argumenty sa wystarczajaco mocne. Jezeli jej to nie przekonuje to powiedz tej osobie zeby weszla na sfd.pl w dzial odzywianie i dala do poprawy diete na 500kcal to dostanie o******l na kilka stron :x Moze to zadziala ? Pozdrawiam !
j.w Ale niech najpierw zrobi badania. A nóż nie ma sensu tłuc żadnych chrmonó i ich pobudzaczy Branie teraz "dla zasady" może nie przynieść widocznych rezultatów - a pamiętajmy, że zarówno clomid jak i hcg to mocne srodki, których bez sensu się nie bierze i już.
Jeśli nie uprawiasz kulturystyki i nie zależy ci na specjalnej rzeźbie, lecz na sile, to i tak powinieneś dość intensywnie trenować brzuch. Mocne mięśnie brzucha są bradzo ważne, po treningu intensywnie odziałującym na prostowniki grzbietu trening brzucha zmniejszy ich napięcie i brzuch będzie stanowił ich "przeciwwagę" pomagając w [...]
[...] Archuleta ruszał do ataku, Pettis często był po prostu poza zasięgiem. Archuleta krwawił na kilka minut przed końcem drugiej rundy. Kiedy mistrz zadawał ciosy, były one mocne, natomiast ataki Pettisa nie były tak efektowne, ale zdawały się być równie efektywne. Na minutę przed końcem czwartej rundy, Archuleta poszedł po obalenie i był w [...]