mocne

nie odnosiłbym sie do psychologii, 90% polskich mężczyzn to frajerzy i białorycerstwo co nawet swe życie na szali postawi dla chodzacego inkubatora Mocne słowa jak na 13 latke ale pradziwe %-)

są też twarde i mocne dziewczyny

[...] szybcy byli. Też taki chcę być. Chcę być opętanym martial artistą, bardzo szybkim i z czerwonymi oczami. Chcę być p******onym szatańskim GOATem w karate oraz dżudo, i mieć mocne udo. Chcę siać strach i postrach wśród wiejskich księzy, którzy głoszą tego typu bajki i są źle nastawieni do SW. Muszą wiedzieć, że SW są na prawdę piekielnie [...]

[...] stycznia. http://sport.interia.pl/mma/news-michal-materla-pozostal-w-areszcie-obronca-sportowca-mowi-o-,nId,2332206 Ciekawa sprawa. Jeśli rzeczywiście sąd go trzyma bo są mocne przesłanki i duże prawdopodobieństwo odsiadki to ew. odsiadka będzie mocnym newsem dla świata mma. Nawet w bundach były newsy, że polski mistrz kocykowania jest [...]

[...] jedno lekkie uderzenie i zaraz slad. :-( GSP zreszta tez. dlatego czesto mnie rozczula sugerowanie sie glownie wygladem zawodnika po walce, bo mozna zebrac jakies niezbyt mocne strzaly i wygladac prawie na zmasakrowanego. Jac po sparach kolejno z Hendricksem, Diazem i Conditem. {:-( /SFD/2017/3/20/d671ca18dd7b4f58808d3739ac931723.jpg [...]

[...] go nie było, ale co z tego? Zasady są jakie są i nie ma tracić nerwy na gdybanie, tylko oceniać wg zasad. 2. Aśka nie ma szklanej szczęki, tylko pakuje się czasami w bardzo mocne kontry, w dodatku stoi dosyć wąsko i jest wysoka = łatwo ją wyprowadzić z równowagi 3. Zauważmy, że dostrzegamy głównie damage widoczny - i przez to jesteśmy narażeni [...]

Trzeba być bydlakiem w klinczu jak i wypracowywać mocne ciosy bite na luzie. Nie bez powodu największe postrachy w bójkach w naszej kulturze to wielki silny skurczybyk który jak złapie to udusi a jak uderzy to połamie... Nie nastawiać się na bycie chudziną z mocnym "strzałem" albo pospinanym bykiem który dwa razy machnie ręką i się zmęczy, musi [...]

Właśnie gdyby w bjj robiono więcej stójki, naciskano na walkę z góry byłaby to znacznie skuteczniejsza sztuka walki. Jeśli chodzi o CZYSTE bjj i zapasy postawiłbym na bjj. W przypadku, gdy mówimy o zawodnikach mma to zapasy są najlepsze. Dlaczego? Mocne przygotowanie fizyczne, dobre obalenia i TDD przydają się ZAWSZE. Czy to jesteś strikerem, czy [...]

[...] spowalniaja strikerow. Wszystko zalezy od odpowiedniego treningu i niezaniedbywania poszczegolnych aspektow w treningu. Trzeba być bydlakiem w klinczu jak i wypracowywać mocne ciosy bite na luzie. Nie bez powodu największe postrachy w bójkach w naszej kulturze to wielki silny skurczybyk który jak złapie to udusi a jak uderzy to połamie... Nie [...]

[...] spowalniaja strikerow. Wszystko zalezy od odpowiedniego treningu i niezaniedbywania poszczegolnych aspektow w treningu. Trzeba być bydlakiem w klinczu jak i wypracowywać mocne ciosy bite na luzie. Nie bez powodu największe postrachy w bójkach w naszej kulturze to wielki silny skurczybyk który jak złapie to udusi a jak uderzy to połamie... Nie [...]

Spokojnie można robić dwa treningi dziennie, tylko kwestia intensywności. Np. Boks + rower Siłownia + technika MMA + Pływanie Jak ktoś robi dwie mocne jednostki to faktycznie jest ciężko.

Większość tych treningów to BJJ, więc w pewnym stopniu moge sobie dostosowac intensywnosc na sparingach. Firas Zahabi twierdzi, że lepiej robić dużo lżejszych treningów niż 3-4 bardzo mocne

[...] np w ostatniej debacie: Kresser vs Kahn, czyli Paleo vs Weganizm, gdzie Rogan próbował być mediatorem, ale w rzeczywistości cały czas był adwokatem Kressera i widać było mocne skrzywienie w tę stronę. To spowodowało, że gośc od weganizmu - Kahn, mimo że miał parę fajnych argumentów, to był trochę zestresowany i przez to wypadł gorzej. Tak [...]

Nogi/pośladki też warto mieć mocne, np. przy prawidłowym podnoszeniu ciężkich przedmiotów. Dlatego np. lepiej jest cisnąć martwy ciąg sumo zamiast klasycznego, bo schodzisz nisko z bardziej wyprostowanymi plecami, dzięki czemu przy podnoszeniu bardziej pracują nogi + pośladkowy, zamiast pleców (plecy robią robotę na samym końcu. Jest to znacznie [...]

No tak, ale mocne buły lecą z łap :-))

[...] do rąk łapiesz sztangę i ją wyciskasz - o wiele bardziej przydatne do "wychodzenia" czy obrony parteru aniżeli np hip thrusty "dookoła świata" kettlem ciężkim - cholernie mocne ćwiczenie całe krążenia tułowia z dodatkowym obciążeniem wyrzucanie ciężaru przed siebie stojąc z poziomu klatki piersiowej to ma sens a sensu nie ma np wyciskanie [...]

[...] to ja bym osobiście wolał kastet, ale nielegalny jest. Tak czy inaczej używam głównie boksu, a nie wyleci z ręki i nie zabije tak łatwo. Chociaż faktem jest, że jak się ma mocne uderzenie to gołymi rękami można kogoś nieźle urządzić i kastet mógłby zrobić za duże kuku. Lennox Lewis? To ten koleś, który uciekł przed Kłyczką na emeryturę? Phmf! [...]

[...] długo i dla mnie to by było za duże obciążenie. Dosłownie serce by mogło nie wytrzymać. Ale to trzonowiec więc się nie przejmuje. Reszta zębów w porządku, aż się dentysta zdziwił bo przy chemii zęby lecą a mi się jeden tylko popsuł, ale ja mam genetycznie mocne zęby, pewnie mi nie uwierzcie ale do tej pory u dentysty bywałem tylko kontrolnie.

Ja używam teraz szczoteczki dla niemowląt bo tylko taka nie dziurawi mi dziąseł. Ale ogólnie zęby i tak mi się dobrze trzymają bo z natury mam mocne. Jeden tylko poleciał a zwykle podczas chemii to przeważnie lecą jak wióry. Zmieniony przez - Wysockiidzmoczycgabke w dniu 2019-04-17 19:49:30

Mnie rozwaliła ta informacja jak Marcelince wyszedł siusiak %-) szok i niedowierzanie mocne to było jakie jeszcze Mrcel/ina ma tajemnice i sekrety ?