SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mocne

  • Jakie odżywki ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] poprosić o najlepszą odżywkę w moim przypadku tylko zaznaczam, że nie chcę takich skutków po niej jak zalane mięsnie i nie chce abym pozniej byl 'świniakiem'. Chce mięć mocne, silne, duże i wytrzymałe mięśnie, które będą trwałe tzn ze po cyklach odzywkowych nie bedzie spadkow jeżeli już to małe. Dodam, że zdrowo się odżywiam i odżywka też [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 836 Data: 2012-04-26 20:44:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening muay thai

    Temat
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] kolegami vale tudo i ostro silownia ale prywatnie inny kolega mial doswiadczenie.przyjechalem do uk i zaczlelem trenowac muay thai po 3 tyg juz mialem walke interclub takie mocne sparingi bez nokautu.mamy tylko godzine max dwie w tygtreningu wiem to nic wiec sam musze cos ddzialac.szczegolnie z kondycja mam problemy .chce na powaznie wziasc sie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 782 Data: 2014-11-30 16:11:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lekarza i mrt zlecialo z 5 tyg.. Okazalo sie ze orzy zgieciu naderwany przyczep bicepsu. Sportowy chirurg w niemczech stwierdzil, ze nawet jak sie zrosnie, nie bedzie to mocne i znow sie. Urwie. Teraz jakies 3 mies po, mjalem. Wizyty w miescie gdzie mieszkam. Lekarz stwierdzil, ze nie operowalby.. Zrosnie, sie za pare mies, ale sportu na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2020-05-02 13:50:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytania o cwiczenia aerobowe

    Temat
    Trening dla początkujących

    no wiec... mam 19lat:)cwicze od 5lat w domu...mam mocne miesnie,przede wszystkim brzucha..ale..nie widac ich bo jest sadelko na brzusiu:/postanowilm ze bede robicA6W..efekty sa..ale widze..ze moja skora..hm.zaczyna lekko wisiec..i wcale mi sie to nie podoba:/ prosze poradzcie..co robic..czy robie cos nie tak??nie zalezy mi tak bardzo na [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4021 Data: 2005-06-14 14:09:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy - czy jest dobry ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] doradzcie mi czy taki trening jest dobry dla mnie ? mam 1,87m i waze 78kg . gralem przez 5 lat w reke i teraz juz gram 8 rok w kosza,wiec nie mam problemow kondycyjnych,mam mocne nogi ale nad reszta chcialbym popracowac,czasem machalem z kolega hantlami na rozne partie ale chce teraz tak konkretnie sie wycwiczyc. znalazlem taka apke na tel i ma [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 453 Data: 2013-07-18 21:37:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozbierzność w wynikach na wyciskaniu.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i nieco lżejsze ale tak nie jest ponieważ chociażby na ohp czy podciąganie z ciężarem zawsze mam identyczne wyniki co na silce. Na silce przed wyciskaniem płasko robię mocne serie ćwiczenie na maszynie z górnym skosem i dopiero następnie idę na ławkę ale w domu tez najpierw mocno katuje klatkę wyciskaniem na płasko oraz skos ujemny żeby [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 534 Data: 2018-10-14 20:00:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] życiu,więc mój los w waszych rękach....:-)) czy jak będę palił te nasłabsze papierosy superlajty i maksymalnie paczkę dziennie maksymalnie to jest to różnica jak bym palił mocne?,chodzi mi o to czy kondycja by była ciut lepsza? nierozpisujcie się ,że niepal itd. bo palić i tak będę,jestem dorosłym chłopakiem wiem o co chodzi i to wszystko se [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1792 Data: 2012-09-14 00:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 15 norma max 15.test wolny pow nor. 100 test pow nor. 1500. wg. mnie to cos nie bardzo. teraz zacząłem bromokryptyne na zbicie prolaktyny 1,25 co 2 dni bo 25 bylo za mocne i teraz symex zaczynam 1x25przez3 i1,25 co 3 dni na zbicie estro. troszke poczytalem i wg mnie to organizm sie uodpornil na tescia jego nadmiar wydala i zmienia na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1280 Data: 2018-01-24 23:22:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Panowie pytanie od jakiej dawki zacząć tiro, ile tygodni je brać aby tarczyca się do syntetyku nie przyzwyczaiła. W ciągu dnia 2treningi jeden rano nadczo drugi popołudniu. Pytanie co do ilości węgli słyszałem, że na t3 dość mocne ssanie na węgle jest. Oxa poleci na podtrzymanie bo redukcja zbiegnie się z odblokiem. Liczę na was Panowie %-)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2102 Data: 2013-09-12 11:22:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie zdrowo, trenuje, jestem szczuplej postury mezczyzna, przyjmuje statyny na chol. LDL (187 - jednak tu nie doszukwialbym sie przyczyny). Zawsze miałem mocna erekcje oraz mocne libido a problem wystapil z dnia na dzien i tak juz sie wlecze. Probowalem suplementowac sie Zenszeniem , Tribulusem oraz Maca, arginina - brak poprawy. Nocne i poranne [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1775 Data: 2019-09-06 14:13:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plywanie- problemy, pomoc!!!

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] Moj problem polega na tym ze plynac 50 metrow zaczynaja mnie bolec nogi i tego nie rozumiem. Wydaje mi sie ze technicznie plyne dosyc dobrze, nogi wedlug mnie mam dosyc mocne patrzac na to ile gram w siatkowke, byc moze sie myle. Ale jak to poprawic? Chcialbym chodziaz 200 metrow przeplynac i bylbym zadowolony. Dodam ze plywam kraulem i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1469 Data: 2008-07-28 17:38:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] napewno bo jak walne drinka to chwile jest lepiej a pózniej o wiele wiele gorzej,miał ktoś podobne akcje? Niedługo muszę wejść z clomidem nie wiem czy robić jakieś mocne kombo na początku czy w normalnych dawkach 50mg?trochę sie obawiam o oczy,a oprucz tego leci tylko bromo 5mg dziennie i chwile leciałem z prowironem ale odstawiłem jak [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3459 Data: 2015-12-12 09:07:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sustanon/Metanabol

    Temat
    Doping

    Witam, mam 22 lata i chciałbym zacząć swój 2 cykl w życiu, pierwszy było to 200 tabletek mety, nie wiem czy to głupota ale efekty były dość mocne :) Minęło sporo czasu, około roku. Teraz chciałbym polecieć sustanon razem z metka, mam do tego jeszcze cypionat plus winko, zastanawiam się czy może cypio zamiast susty załączyc do tej metki? Posiadam [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1378 Data: 2015-01-27 03:19:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coś po cyklu kreatynowym

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema. jestem na cyklu xplode z olimpu + mono, i moje pytanie co dać zaraz po cyklu ? jakiś booster bez krety ? może napalm muscle warfare, czy nie za mocne ? Z dietą wbijam za tydzien ;) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 17 w listopadzie Waga: 77 Wzrost: 176 Cel cyklu: masa, potem rzezba stosowane już wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2551 Data: 2011-05-28 22:38:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z tricepsem

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] 19 września wykonywałem trening plecy+triceps ostatnim moim ćwiczeniem było francuskie wyciskanie sztangi w leżeniu wszystko odbyło się dobrze dzień po treningu miałem dosyć mocne zakwasy na obu tricepsach lecz lewy triceps bolał mnie wiele mocniej 2 dni po treningu zakwasy mineły lecz ból w lewym tricepsie aż do dziś nie ustąpił podejrzewam że [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 781 Data: 2012-09-24 12:41:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] właściciel 2 siłowni w Krakowie,na szczescie nie miał jeszcze dzieci ani żony:( ale straszna lipa,PRZESTRZEGAM PRZED TYM ALKIEM NA CYKLU.....pamietam jak sam kiedys na chojraka popilem pare mietkow jak bylem mlodszy i glupi piwem,na farta nie jest to takie mocne :(:( I PROSZE O ODPOWIEDZ NA MOJE POSTAWIONE NA PCOATKU PYTANIE,z góry dziękuje

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1863 Data: 2004-03-04 21:59:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie: czy to mnie nie zabije?;)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] (nie wiem czym sie roznia) aby zbudowac mase, poniewaz mam juz staz na silowni ponad 2 lata, a kretyne bralem rok temu. Czy takie cos bedzie dobre i czy nie bedzie za mocne na poczatek? Diete w miare mam i jesli sa jakies pytania to od razu postaram sie odpisac. Interesuje mnie tylko co polecacie: KO + mono czy tez sam KO lub KO + xpand [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1117 Data: 2005-12-09 00:05:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] napinania tylko nie jakies tam wetyle tylko miesnie chce zeby bylo widoczne bic co nie co widac jednak nie zadowala mnie to, brzuch robie 6 weidera nogi mam w miare mocne chce cwiczyc w nastepujace dni :poniedzialek,sroda,piatek teraz wymiary: 174 cm wzrostu,73 kg wagi,bic:35 cm,przedramie:30,Obwod klatki piersiowej-97 cm, chcialbym was [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1118 Data: 2007-08-03 19:37:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tez ze znajomych chemikiem i ponoc serotonina i popularnie antagonisci wychwytu zwrotnego serotoniny powoduja plage osteoporozy, natomiast ludziom z deficytem serotoniny nie mozna nawet wyrwac zeba bo maja tak mocne kosci? wiec jak to jest z ta serotonina? ponoc im wiecej h.tarczycy tym wiecej serotoniny i tym wiekszy katabolizm chudych tkanek?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2116 Data: 2017-12-12 19:24:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrac z tych PH?

    Temat
    Doping

    [...] mg oryginal HALODROL 20 mg METHASTERONU 15mg INHIBITORA AROMATAZY 35mg EPHEDRY 190mg COFEINY 20 mg SYNFERYNY 4mg JOHIMBINY METHA-DROL Massdrol 10mg D-Zine 15mg M-LMG 15mg Skłaniał bym się ku REVENGE ! DIABOLIC LABS! tylko czy m-drol,tren i p-plex nie będzie za mocne?(poprzedni cykl 220 epi i 100 h-drol brak jakiś skutków ubocznych) Thx za pomoc

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2197 Data: 2011-11-06 15:13:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)