SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mocne

  • jaka kreatyne na siłe

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jezeli dobrze pamietam to bardzo duże pobudzenie , imo az za mocne ,

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2200 Data: 2015-08-08 13:00:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spilt po 8 miesiącach

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] naprawde podzial o jakim ty myslisz ma sens,ale przy co najmniej 4 dniach. a plany calosciowe mozna robic nawet przy 2. wiec...? "Moim zdaniem i FBW i SPLIT mają swoje mocne i słabe strony." ok.ale nie o tym ten temat. chodzilo o znalezienie optymalnego rozwiazania dla kolegi. przy jego poziomie wytrenowania nadal powinien budowac baze [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4647 Data: 2009-02-16 17:03:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy się nadaję?

    Post
    Sztuki Walki

    NIe ma takiego sw które na 100% sprawdzi się na ulicy. Jezeli masz mocne nogi to moze kick-boxing albo thai-boxing. JJ jest stylem raczej chwytanym chociaż to zależy od trenera.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3368 Data: 2005-05-08 22:15:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre kombinacje

    Post
    Sztuki Walki

    Ok ... propo tematu samego :P Najskuteczniejsza kombinacja jaką znam ... Mocne wejście lewym prostym, prawy sierp na szczękę i lewy sierp na wątrobe. Pierwsze uderzenie skłania do zwarcia gardy, drugie do ochrony bocznej ... po nic juz wiekszosc zapomina o ochronie korpusu i wchodzi sierp na korpus na wątrobe i raczej to powinno załatwic sprawe [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3136 Data: 2005-11-19 20:50:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] planuję kiedyś się zapisać, bardzo mnie ciągnie, no i na siłownię też mnie ciągnie. Będę pamiętał żeby nie wykonywać tych ćwiczeń które mi podałeś. Ręce miałem zawsze mocne, nogi mam słabiutkie, chociaz nie tak słabe jak kiedyś, trochę nogi trenowałem rowerkiem stacjonarnym i zwykłym, ale to było pare lat temu. Klatka i triceps mi się [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2987 Data: 2011-12-14 13:01:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - zapotrzebowanie na białko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czyli 50 g w przepisie to 150 w realu?? OMG jakie to skomplikowane!! Wkleję dzisiejsze notatki - przysięgam, że nie wiem jak na takiej ilości kalorii ja działam - i to bez głodu. No perpetuum mobile normalnie :( Jutro mam mocne postanowienie jeść częściej i zmieścić się w tabelkach :D /SFD/Images/2016/6/16/7ba57e374b4a4ca08af57e58a7b7cec5.jpg

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2918 Data: 2016-06-16 22:52:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • turanabol vs wino

    Post
    Doping

    zależy za ile masz ture, ale o tym nie gadamy... najlepiej sam sprawdź, dla mnie towar ok, jednak cena nieadekwatna do efektów, bardziej sie kalkulują mocne stacki

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1789 Data: 2011-11-06 09:48:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na mocne uderzenie masy jest dieta z dodatnim bilansem kcal,suple to dodatek - wałkowane chyba milion razy...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1060 Data: 2012-06-28 18:17:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brać siłabolin

    Post
    Doping

    "cykl musi byc mocny bo poprzednie byly mocne" bynajmniej nie musi ...i siłabolin uważasz za mocny środek?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2097 Data: 2005-04-10 19:42:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bladość

    Post
    Zdrowie i Uroda

    heej HOLA HOLAAA trzeba było odrazu mówić że chodzi o nadmierny solar ni waż się ruszyć kremów wybielających bo potem nie masz szans doprowadzić skóry do porządku.. plamy,mocne przebarwienia,nierówności,nieestetyczne połacie i wiele innych,mało fajnych objawów... tak jak dziewczyny u góry mówią,odczekaj

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4105 Data: 2007-03-05 20:43:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna, a podrażnione gardło...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Także pierwszy raz słyszę o takim przypadku, zależy też jak mocne jest to "uczucie podrażnienia", wg mnie minie za parę dni, moze dawno nie brałeś kretki w proszku i stąd takie dziwne odczucie - I don't know

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3576 Data: 2004-04-06 23:25:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ? Jak dorobic na rowerku ?

    Post
    Inne dyscypliny

    Kurier to nie taka "spoko fucha". Zawodowcy twierdzą, że trzeba być naprawdę twardym, zwłaszcza zimą. No i mocne nerwy też są potrzebne (kierowcy!).

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1696 Data: 2005-03-21 23:31:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kara za doping

    Post
    Doping

    widocznie pani oceniła że się nie nadajesz na takie mocne środki %-)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2354 Data: 2013-03-15 18:30:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tokaż vs Elko:)?????

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Mocne A zreszta to zalezy jak sie dogadasz

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3375 Data: 2004-07-23 15:55:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ja pbecnie jestem na cyklu na samych ruskach i ogulnie mowiac super czysciutka masa idzie farmadon to jest to a tak pozatym z farmadonu mam zadarmo i dlatego ten towar a mocne moze dlatego ze radioaktywne jak otwieralem pudelko z silabolinem to kumpel zgasil swiatlo zeby sczaic czy ampulka przypadkiem nieswieci w ciemnosciach hehehe aha i [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3590 Data: 2006-07-26 01:13:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pas wibrujący

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] jak i mięśnie będą wyczuwalnie twardsze. Nie wiem czy miałeś takie urządzenie i jak długo go używałeś ja piszę to z własnego doświadczenie i używania tego sprzętu przez długi czas i na pewno działa. Jak chcesz uzyskać prawdziwy kaloryfer i mięśnie mocne jak "stal" to sprawa oczywista, że bez treningu i porządnego spalacza się nie obejdzie. PzDr

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5396 Data: 2014-04-15 22:36:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W jakiej temperaturze ciwiczycie?

    Post
    Trening dla początkujących

    efekt podwyzszonej cieploty ciala skutecznie wplywa na hamowanie apetytu, stad mocne termogeniki blokuja nasza chec na jedzenie, mechanizm dzialania w upalne dni jest podobny

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3508 Data: 2017-07-31 23:37:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W jakiej temperaturze ciwiczycie?

    Post
    Trening dla początkujących

    efekt podwyzszonej cieploty ciala skutecznie wplywa na hamowanie apetytu, stad mocne termogeniki blokuja nasza chec na jedzenie, mechanizm dzialania w upalne dni jest podobny Ja dobijam kcal lodami i słodzonymi napojami.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3508 Data: 2017-08-02 11:01:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmm ! ?...strach ! ! !

    Post
    Sztuki Walki

    Pomyśl logicznie,walisz tak mocne low kicki żeby złamać sobie lub innej osobie noge? Jak nie to wal spokojnie

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3164 Data: 2005-02-01 13:43:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmm ! ?...strach ! ! !

    Post
    Sztuki Walki

    A czy przy kopaniu w worek treningowy (mam na dnie mocno zbite trociny) piszczele sie wzmacniaja? I jeszcze jedna sprawa ja kopie w worek ale piszczelem to zadko, raczej kopie wyprostowana stopa z palcami do tylu odchylonymi i tez to jest mocne kopniecie - czy taka technika jest dobra?

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3164 Data: 2005-02-01 14:34:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)