ma o kcal

Czy mozna jesc taki chleb? i jakie moze miec kcal i makro na 100g bo nie ma podanej kalorycznosci Skład : mąka żytnia razowa (85% w tym zakwas naturalny), woda, mąka pszenna, slonecznik (5%), drozdze, sol

odchudzam sie dieta 1600 kcal czy to prawda ze co kilka tygodni nalezy robic dzien w ktorym sie je o wiele wiecej kalori jesli tak to co ile i jaka ma to byc ilosc kalori ?

Witam,czy da się ustawić na fitatu dni nietreningowe ? Czyli ze np. Ustawiam ze w środę i sobotę kcal które mogę zjesc to 2800 a reszta dni to 3300? Nigdzie nie widzę takiej opcji i nigdzie nie ma o tym w internecie

Witam wie ktos ile ma BTW i kcal w 100g New MASS MUTATION™?

mam pytanie redukcja bez liczenia kcal i bez obcinania ma sens w sensie bede jadł normalnie wszystko jak na masie tylko dodam np aeroby i jak waga stanie mniej jesc wegli?

Witam czy każdy pam do smażenia zawiera jakąś niewielką ilość kalorii? Patrzyłem na stronie sklepu sfd to jakieś śladowe ilości ale są, bo kolega niby kupił gdzieś i twierdzi że ma napisane na opakowaniu 0 kcal?

Ma ktoś kalkulator lub tabele gdzie można obliczyć kcal??

ile to właściwie ma b/w/t/kcal? chodzi mi o takiego w sosie wlasnym .. moze ktos wie tak okolo? chce wlaczyc go do codziennej diety ...

ma ktoś może tabele z czynnosciami które pokazuja nam ile spalamy kcal jak je wykonywujemy powiedzmy jazda na rowerze 20 minut 100kcal?

Czy spożywanie każdego dnia w postaci,, przekąski,, bolero z dodatkiem 6 g gumy ksantanowej zaburzy w jakiś sposób redukcje? Całość ma chyba 10 kcal niecałe ale fajnie zapycha

Witam, kupiłem pręgę wołową bez kości, ale nie wiem jak ją wliczyć bo w aplikacji fitatu nie ma takiego produktu, a w internecie dane są 100 kcal i ponad 300, jada ktoś?

Witam, sam osobiscie jem zdrowo ale mam pytanie z ciekawosci. Jesc ktos ma np. Zapotrzebowanie 3500 kcal i jadlby te 3500 ze smirciowego jedzenia (chipsy frytki burgery itd) to jak zmienia sie jego sylwetka?

Witam wszystkich. Mam szybkie. Pytanie czy możliwe jest robienie masy na niższych ww a kcal podbijać tłuszczami. Jestem endo i na ww bardzo mnie podlewa proszę o poradę czy to ma sens

Witajcie odkupie od was diete na mase !! jesli ma ktos moze 3200 kcal białko - 155g ok. węglowodany - 390 ok. tłuszcze - 110 ok. to pisz ;)

Mam syna który podczas meczu spalił 2279 kcal , 500,29 węglowodany ,28,76g tłuszczy jak najlepiej uzupełnić żeby organizm był Ok . Syn ma 13 lat , 175 cm i waga 59 kg trenuje piłkę nożna

Jakie ma wartości odżywcze? Ile kcal? Można jeść na redukcji wiem że to zależy od ogólnej podaży kalorii ale pytam czy to jest wartościowe zamiennik innych warzyw

Czy jabłko przed upieczeniem ma tyle samo kalorii co to samo jabłko po upieczeniu? Czy może nie? Zna kroś odpowiedź na to pytanie? Bo pewnie będzie mniej witamin itp., ale co z kcal?

Ćwiczę z pół roku pewnie to jest cykl 2 waże 70 kg mam 17 lat ,173cm wzrostu. co mam jesc i ile kcal to ma być dla mnie? moze jakies przykłady diety??

ile kcal ma takie jedno opakowanie

Witam, Panowie ile kcal ma 1g. białka, tłuszczy i ww?? coś mi w obliczeniach się nie zgadza...