JOGI44
Witam wszystkich. Mam szybkie. Pytanie czy możliwe jest robienie masy na niższych ww a kcal podbijać tłuszczami. Jestem endo i na ww bardzo mnie podlewa proszę o poradę czy to ma sens
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
501
Wiek
38 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
12131
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
637
Wiek
31 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
4377
ma to średni sens biorąc pod uwagę, że na masie i tak Cię zaleje, a przy niskiej podaży ww będziesz miał gorszą regenerację, mniej siły podczas treningu więc będzie to mogło negatywnie wpływać na całe masowanie
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
1
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
8
Może macie racje bo ja próbowałam różności i nic:( może taki plan byłby fajny
