kuchni

[...] Dojadam paczka sera żółtego na kolację a całkiem na wieczór jem serek wiejski. Wyliczyłem mam tu jakieś 150 g białka. Plus obiad. Jestem w miejscu gdzie nie mam dostępu do kuchni jak w domu tak powiem, nie chce wchodzić w szczegóły. Pilnuje co jem ale nie jestem zadowolony ze swojej sylwetki. W pon, czw robię klatkę plecy. Pompki szerokie 3 [...]

[...] tłuszczy - 96g weglowodanow (z czego 33 z banana) - 750 kalorii Moje uwagi: - łatwe i szybkie w przygotowaniu - łatwo "wchodzi" - dobre na sniadanie, kiedy wybiegamy z domu i nie zawsze mamy czas siedziec dlugo w kuchni - tak zrobionego omleta mozemy zlozyc na pol i wziac w pojemnik do szkoly/pracy ps. jesli juz bylo to prosze usunąć SMACZNEGO!

[...] które polecacie bądź z których nie jesteście zadowoleni. Często poszukujemy grillów, dobrych patelni, blenderów itd. Pochwalcie się które z nich sprawdzają się u Was w kuchni, które warto kupić gdy zepsuje nam się stary sprzęt :-) Bardzo proszę o niewrzucanie linków do sklepów internetowych. Ja polecam do grillowania w domu, jak i na [...]

[...] z biegiem czasu będzie to rozszerzane. Co do diety (bo tą wiadomo jedynie da się schudnąć) jest powoli modyfikowana. Niestety nie ma również opcji na to, bym wbił mu do kuchni z wagą kuchenną i nagle wywrócił jego przyzwyczajenia żywieniowe w tydzień... ale zaczynają być jakieś postępy. Wdrażane są soki warzywne zamiast owocowych... Inka ... [...]

[...] krucho, piersi z kuraka czy mieszanki studenckie (bakalie) to dla mnie duży wydatek. Dysponuję kwotą ok. 400zł na jedzenie na miesiąc. Problemem jest też kiepski dostęp do kuchni, jak to w akademiku. Pichcenie potraw odpada jakieś wielkie, proste rzeczy tylko wchodzą w grę. Ś: zawsze będzie to owsianka (płatki owsiane górskie lub owsiane [...]

Zapraszam do dyskusji Cera od kuchni Być może jednak jedzenie wpływa na skórę w pośredni sposób. Dr Loren Cordain, specjalista zdrowego żywienia z Colorado State University zauważa, że ani u Ache, ani u Kitawańczyków nie wykryto przypadków cukrzycy, a na ich tradycyjną dietę składały się w 70 proc. minimalnie przetworzone rośliny oraz mięso i [...]

[...] czy inne okoliczności nie zawsze jest możliwe jeść tak często. Tu jest pole do popisu dla suplementów. Preparaty zastępujące posiłki pozwalają kulturystom uwolnić się od kuchni i zapewniają wymagane cztery do sześciu posiłków dziennie. Zrobienie takiego posiłku jest bardzo proste i zajmuje mało czasu. Należy zaplanować swoje posiłki w ciągu [...]

[...] w niej to głównie nasycone średnio łańcuchowe kwasy tłuszczowe, które wykazują silne działanie antybakteryjne i przeciwwirusowe. Jak najbardziej może być stosowana w naszej kuchni do przyrządzenia naleśników, placków, gofrów, fit ciast, czy innych deserów. Można też mieszać ją z innymi mąkami. W sieci znajdują się przepisy na domową mąkę [...]

[...] „trochę ciała" - może być komplementowana przez znajomych, -może gotować dla całej rodziny, współlokatorów, dużo czasu spędzać w sklepach spożywczych, oglądając towary, w kuchni - gotując - ale nie dla siebie. Może mówić, że nie chce jej się jeść, bo się najadła przy gotowaniu, -może zmienić się jej podejście do sportu - dziewczyna, która [...]

[...] tu nadmienić, że praprzyczyną tego zjawiska jest nasz osłabiony system obronny. Candida Albicans i około 100 innych jej odmian ciągle cyrkuluje w powietrzu, zamieszkuje w kuchni, łazience czy w naszym organizmie nie stwarzając problemów dopóki nasz system obronny utrzymuje ją w szachu. Naprawa naszego systemu obronnego po zmniejszeniu ilości [...]

jak otworzyć wek z gumką?

To prawda, że jak trzyma się leki (i suple,odżywki) w kuchni to one tracą swoje właściwości? Jeżeli tak, to dlaczego tak się dzieje?

Witam miłe panie zapraszam do udziału co niedzielnego w konkursie w dziale kuchnia http://www.sfd.pl/NIEDZIELNE_KONKURSY_Z_KUCHNI%C4%84_SFD_-t1040801.html

Wszystkiego Najlepszego w nadchodzącym nowym roku dla Wszystkich ! :-) /SFD/Images/2015/12/31/9f3abbf153494b82928dfe09f9b2486a.jpg

Witam panów i Panie Mam pytanie jak przyzadzacie piers z kurczaka, rybe? Na czym, jak, jakie przyprawy ?

Witam, rozpisałem sobie wstępnie dietkę na masę. Możecie wyrazić swoja opinię co o tym sądzicie? Wzrost 188cm, waga 90kg, bf 16%. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2fa9a859783841f5aa6fa129bb1d23ef.png

Siema, macie jakieś pomysły na użycie gumy ksantanowej oprócz zwykłej owsianki? :-)

Siema, macie jakieś pomysły na ciekawe owsianki/manne może być z gumą ksantanową bo codziennie robie i mi sie pomysły skończyły? Może być z produktami rekreacyjnymi.

Hej Znacie jakies sposoby dzieki którym siedzicie mniej w lodowce? Np szykujecie jedzenie na dwa-trzy dni z góry? Ja np. ryz gotuje 8 paczek co 2 dni, wsadzam do 2 talerzy i do lodowki miesko robie w panierke tez na 2 dni i do lodowki dzieki tem uco te 2 dni nie trace czasu w kuchni;lp

MissInvincible , gratulujemy! Zostałaś nowym doradcą w Kuchni SFD :-) Przywitaj się z ekipą w dziale VIP :-) /SFD/Images/2016/6/7/07fbf37251414ec7a195444fe8ec5e66.jpg