kuchni

u mnie w pokoju bedzie zielony u starszysz żółty a w kuchni brzoskwiniowy

dej zyc juz , bylo minelo co to korwa jakas hrabina jest do hoya ze ma jej u stopek upasc i zaczac lizac? nie ta to inna :) - Studi nie jest Ciebie warta, jakby posmakowala kuchni chociaz Twojej to by orgazmu dostala

[...] po 2. sprzyja powstawaniu cellulitu (ktorego chce sie pozbyc @-|). A co Wy myslicie na ten temat, jecie ogolnie (i na redukcji) czy nie? Niedziele spedzilam w wiekszosci w kuchni }:-( Wpadl rowniez 3 trening, a wiecorem obejrzelismy przyjemna komedie, ktora moge kazdemu smialo polecic pt. 'W starym, dobrym stylu'' |-) Powstalo kurczakowe cos [...]

Wielozadaniowość w kuchni 8-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/1bb93eed2ccf4edf8f3a0cbbdaf8186c.jpg

Przy okazji resztki płatków, chlebów i innych dupereli pozbywam się z kuchni %-)

jest przepis w kuchni sfd przecież, pisałem już. :-D

Jakbym mieszkał tymczasowo/na stałe w UK i zarabiał tamtejsze pieniądze, to jak najbardziej działałby Twoja dieta. Ale jak w cenie hotelu mam premium breakfast, gdzie można jeść ile się chce, a reszta posiłków w ciągu dnia już z własnej kieszeni/diety, czas ograniczony i brak dostępu do kuchni, to wychodzi tak, a nie inaczej %-)

Chłopaki, macie jakiś dobry przepis na kurczaka z ryżem w wersji mega pikantnej? [)@IVI!@/V widzę, że stosujesz sporo dodatków z kuchni azjatyckiej więc może coś zapodasz? :)

[...] skladzie :( Poza tym smaki mi sie pozmienialy, wiele rzeczy mi nie smakowalo, prawie we wszytskim czulam cukier. Srednia przyjemnosc, preferuje jednak wlasne eksperymenty w kuchni :) Suplementy: magnez, cynk, omega3 Warzywa: pomidor, salata, pekinska, fasolka Rozklad: 1600kcal, B 120g/T 60-65g/W reszta [...]

[...] Suplementy (codziennie): magnez, cynk, omega3, probiotyk Rozklad: 1800kcal B125/W150/T reszta http://img854.imageshack.us/img854/5060/miskand12.jpg Nie wiem czy bede miala dostep do internetu w tym tygodniu. Musze jeszcze sporo osob odwiedzic zanim wroce, znowu mnostwo pokus i tlumaczen, ale dam rade :-) A w sobote juz we wlasnej kuchni 8-)

[...] orzechy kusza... Moglabym cala paczke zjesc naraz ;-) Dzisiaj brak treningu dla ciala, za to ciezki trening dla umyslu :-D Cwicze silna wole i staram sie trzymac z daleka od kuchni. Po wczorajszym treningu ledwo sie ruszam, wszystko boli (ale to taki przyjemny rodzaj bolu %-) ). Dzis odpoczywam i zbieram sily na jutro. [...]

[...] takie szybkie coś: barbell complex 20kg (DL, hang power clean, thruster, back squat) 1-2-3-4-5-6 + burpee pull-ups ( na kółkach) 10-8-6-4-2 Nie lubię jak mi się coś w kuchni marnuje ale schab z burakami z ostrą papryczką i mlekiem kokosowym to była przesada. Zdecydowanie wolę mięso na ostro. [...]

[...] brokuły, papryka magnez, potas, cynk, d3, tran http://i1234.photobucket.com/albums/ff413/theMarta/MARTA-KOMPUTER/tabelki/dieta_2015-03-23_zpsx10t85lx.png Rąbnęłam się w kuchni i na kolację wsypałam 60g jaglanki. http://i1234.photobucket.com/albums/ff413/theMarta/MARTA-KOMPUTER/tabelki/23%20marca_zpsgklgzkec.png 1. Nadgarstki nie wytrzymują [...]

Uuu atra, mogę poprosić o przepis na te cuda?Jak Ci się chce to wrzuć do kuchni jak nie to tutaj poproszę-)

23.09.2016 DNT Micha: rozjechana na maksa...ni apetytu wpadła bułka pszenna z lenistwa i braku ochoty kiwania palcem w kuchni i zupka pieczarkowa w proszku, zamiast 2 ostatnich posiłków przypadkowe rzeczy, węgle na pewno poszły up, ale białko kiepsko...także kicha ;-( Wpadły "stare" cukierki miętowe z krzyżykiem, bo gardło bolało i pomogło [...]

Zayebię Cię za tą kukurydzę %-) Do kuchni, i czytaj ile węgli ma %-)

https://youtu.be/sB5kxd1Rj8s Tutaj jeszcze filmik z kuchni . Zlapala mnie zajawka więc nagrywam codziennie , miałem dodać jeszcze 1 film ale jak powiedziałem Karoli że ja zabieram do kina i robie niespodziankę to jej się spacer nagle odwidzial :D

[...] o tym. Od jutra już nowy plan barki i dwuglowe uda 2x w tygodniu i rotacja weglami. Niebawem się przeprowadzamy z Karola na większe mieszkanie więc będzie sporo filmików z kuchni , zmieniam siłownię na taką typowa rzeznie jeszcze lepsza niż ta z dzisiejszego filmu i wtedy dorzucę sporo maszyn do treningu i zacznę się też rozciągac bo będzie 2x [...]

[...] a jaka dieta.... zbilansowana (w szczegoly sie nie wdawalam bo i tak bym nie przetlumaczyla wiec zmienilam temat) Szkoda mi tych dziewczyn, ach.... kazdy musi dojsc do tego sam, ja wiem ze juz nigdy w zadne cuda nie uwieze. Milego konca weekendu, spadam do kuchni gotowac smakolyki Zmieniony przez - TygrRyseK w dniu 2010-04-18 18:31:28

North - widzę, że dobrze znasz temat. Fajnie wiedzieć takie rzeczy. Często nie mamy pojęcia, jak wyglada cały proces od kuchni. Pozazdrościłam Paatik i szynkowar już do mnie leci :D Posiłków weekendowych nie będzie. Nie chce Wam smaka robić łakociami :P Zaraz zmykam poćwiczyć to może uda mi się nagrać bosą jaskółkę. ;-)