SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kuchni

  • Krata na lato - według - RafalRRRR

    Post
    Po 35 roku życia

    zaglądnąłem na chwilkę do kuchni sfd i stwierdziłem że na razie nie mogę tam włazić, za dużo ciekawych pomysłów na żarcie, przestałbym bym panować nad dietą, ale po redukcji będę tam chyba stałym bywalcem

    Odpowiedzi: 555 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-26 13:42:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • atraMento - DT

    Post
    Ladies SFD

    [...] Dzisiaj miałam gości rozpoczynających zdrowszą dietę więc trochę poszalałam z przepisami z kuchni lejdisowej. Naprawdę było przepysznie! Dziękuję pomysłodawczyniom i przepisopisarkom :) trening: Po takim obżarstwie trudno było się zebrać do ćwiczeń. Na początek FBW [...]

    Odpowiedzi: 223 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-04 22:54:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    A to tego to nie wiedzialem że nowe :D no więc wszystko się może zdarzyć w dzienniku pisał o remoncie i że kuchni nie miał przez 2 tyg jakieś kilka miesięcy temu

    Odpowiedzi: 3418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-28 22:50:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panna_Kika/Blog/Chcieć to Moc

    Post
    Trening dla początkujących

    Venka, jedak troche niegrzeczna... Poszlam pozmywac po sniadaniu, patrze na kuchnie i syfu od cholery...Mialam tylko przetrzec blaty, ale skonczylo sie na calej kuchni, jadalni i salonie...A moj chlop spi... Czasem wolalabym pracowac caly tydzien, bo za robote mi placa, a obowiazki domowe kazdy ma w nosie... Zaraz jade na zakupy, czasem nie moge [...]

    Odpowiedzi: 2631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-21 13:07:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapiski nolose

    Post
    Ladies SFD

    [...] A mniejszego posiłku zamiast tej przekąski przygotowywać nie chcę, bo wtedy i pozostałe musiałabym zmniejszyć... Poza tym to kwestia oszczędności czasu - nie lubię stać w kuchni, i też możliwości, bo tak sumie to na wyjeździe jestem od 2 miesięcy, z różnymi warunkami jeśli chodzi o żywienie, także i tak chyba jakoś sobie radzę ;-) SOBOTA [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-10 09:50:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HEKADE - Przygotowania do zawodów 2015.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    niestety nie %) wg nie chce mi się jesc, tzn apetyt jako taki jest ale na pizze czy kebsa, a jak pomysle ze czeka na mnie pyszny ryż i mieso/jajka/twarog to mi sie odechciewa jeść :D a stac co chwile w kuchni i robic smaczne zarcie to mi sie nie chce

    Odpowiedzi: 2072 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-17 18:56:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HEKADE - Przygotowania do zawodów 2015.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    u mnie też leci wit C cały czas, ale do tego czosnku nie mogę się przekonać, zgaga mnie męczy i yebie z gęby pomimo tego, że ładuję go w kapsach %-) Po sobie mam sprawdzoe erwinoos że w kapsach czy normalnie , zgaga będzie.. szoda bo czosnek to ciekawy specjał do kuchni , jest ostry smaczny i zdrowy no ale jak sie nie da to sie nieda %-)

    Odpowiedzi: 2072 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-27 18:54:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje zdjęcia Zdjęcia robione w kuchni są z soboty, Zdjęcia robione na siłowni (Animal-style ) są z przed 3 tygodni. Kiepscy fotografiowie, kiepska jakość zdjęć. Ogólny zarys sylwetki: Triceps: Biceps przód: Biceps tył: Plecy (najgorsza partia :/):

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-11 15:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] całkiem o tym zapomniałam{{:-( Kurcze, ciężko pogodzić szkołę, jedzenie i obowiązki domowe zwłaszcza jak nikt nie chce pomóc i tylko na gotowe przychodzą, zjedzą, naświnią w kuchni i pójdą... Jeszcze tydzień i babcia wraca, tylko tydzień... wytrzymam... Na prawdę Was podziwiam, w większości macie rodzinę którą się musicie zajmować i pracę, a nie [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 8559 Data: 2013-01-06 19:40:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] korpusu 6. gołąbek 7. pasta szprotkowo-jajeczna jeśli ją wcisnę... 1683kcal - 125g - 69g - 134g Leżenie w łóżku jest straszne, już mnie wszystko bolało to poszłam do kuchni się pobawić i w ten sposób zrobiłam placki z soczewicy i zupę pomidorowo soczewicową na jakieś 3 dni. Za dużo warzyw nakroiłam i wyjadłam dobry kilogram [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 8559 Data: 2013-01-25 17:08:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bardzo dobre pokoje dwu lub trzy osobowe w zależności od bloku, w nowszych obiektach łazienka w pokoju. Jedyne z czym dla mnie jest ból (gdyż zamierzałem zbudować masę jest jedzenie. Smaczne, jednak mało, ale czego się można spodziewać jeśli dzienna racja na kursanta wynosi 12 zł !!! Przy takiej kwocie Panie z kuchni i tak wyczarowują cuda :)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-07 18:46:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ja sie skupailem na dacie, miejscu zdarzenia, godzinie itp a pytania byly innego rodzaju troche taki rpzyklad tu dam, byla historyjka i tam bylo w faktach napisane ze w kuchni sanepid nie znalazl zadnych uchybien od norm. A pozniej pytanie do tego "Kucharki solidnie i sumienie wykonywaly swoje obowiazki" czy cos w ten desen. W [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-23 10:21:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Posiłek I - nie wliczyłem pączka :-) Posiłek II - przedtreningowy http://oi59.tinypic.com/35k29z8.jpg http://oi60.tinypic.com/35ck8qu.jpg Chyba wrzucę do kuchni SFD :-) Tylko na przyszłość dam jedno jajko mniej do naleśników a dwa razy więcej sera do środka, najlepiej mozzarellę. W posiłku III malutki szejk białkowy [...]

    Odpowiedzi: 989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-27 22:19:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podciąganie kolan do klatki z patelnią między stopami leżąc w kuchni ;-D

    Odpowiedzi: 989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-17 20:40:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WHEY FUSION - PRAWDZIWA FUZJA BIAŁEK - NOWOŚĆ

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Ej co Do MAM to eheh Pisałem już w innym dziale Autentyki z życia ..... MOJA MAMA !!!!! - podbierała mi Whey Fusion czekoladę i nie wiedziałem o tym tylko szybciej jakoś schodziła i pewenego razu zostawilem Micelar Casein Czekolade w Kuchni a Whey Fusion wziąłem z sobą w trasę . Po powrocie do domu Usłyszałem -- Coś sie popsuło z tymi waszymi [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 14069 Data: 2010-01-06 00:05:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zacznie spadać. Wydawało mi się, że jem coraz lepiej. Ciągle nad tym pracuję. Po prostu poprzednia dieta była smaczna i przyjemna, a teraz mam wrażenie, że ciągle siedzę w kuchni albo liczę. Dochodzi do tego jeszcze kiepskie samopoczucie - wzdęcia, których nie miałam, migrena i wzrost wagi. Czy jestem zdecydowana na redukcję? Jak zwał tak zwał, [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 8431 Data: 2015-01-22 12:45:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Łukasz - Fat to Fit! Fit to Aesthetic!

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    jakich kremów używasz?? bardzo dobrze się sprawdza sauna i smarowanie przed sauna oliwką bambino skóry brzucha fotki super może pomyśl o dodatkowym blogu kulinarnym w kuchni

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-12 20:53:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Łukasz - Fat to Fit! Fit to Aesthetic!

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Ciężko stwierdzić czy mają zapewne jak by pogrzebać głębiej to mogło by tak być :) U mnie jest dla smaku :) @Berry! Moja przy Twojej się chowa ale dzięki miło usłyszeć takie słowa ;] Jak humor dopisuje i wszystko jest jak trzeba to i w kuchni jest ciekawiej :D

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-10 19:07:16 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Łukasz - Fat to Fit! Fit to Aesthetic!

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    widziałem w kuchni kozak

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-22 19:22:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pachoł - WSZYSTKO NA OPAK!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Może sobie trochę odpocznę.. zobaczymy jak dzień się potoczy, na pewno będzie produktywny :D! Robię teraz wpis bo od 10 min moja j**nięta lokatorka zmywa naczynia w kuchni, albo się kąpie.. ch** wie haha! Nie chcę na nią patrzeć więc nie wchodzę i poczekam trochę ze śniadaniem. Trening udany, zrobiony na pełnej k***ie :D! Trening: [...]

    Odpowiedzi: 1091 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-04 08:02:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)