kuchni

[...] z kakao i masłem orzechowym (Primavika - bez soli i cukru) i mam własny "deser" totalnie LC :-) Ale rzadko mnie napada takie zniewieścienie :-) Facet nie dogadza sobie w kuchni - facet się odżywia żeby mieć siłę :-D Może trochę nerwowy jestem, bo jutro będę musiał oglądać istny tajfun mąki, cukru, margaryny i innych trucizn, który uderzy [...]

[...] nie bede na sile wciskal plywania po wybieganiu, odrobinka odpoczynku wiecej nie zaszkodzi. Dieta ponizej - jak zwykle goscie ciasta i inne smakowitosci, a ja swoje, w kuchni - sniadanie karkowka, pozniej zapiekanka i sery, szyneczka na kolacje. Doliczylem 200 gram wodki - w rzeczywistosci bylo to 200 gram whiskey - odmierzane, nie mniej, [...]

Nie kuś :-) Chyba poświęcę dzień regeneracji na figle w kuchni :-)

[...] wody Miska - dzisiaj biednie. warzywa - papryka i kapusta z gołąbków %-) Powrót do rodzinnego domu zawsze kończy się tak, że nie dojadam, albo jem specjały polskiej kuchni, ale że wróciłam na ponad 2 tygodnie - wzięłam wagę i blender, i muszę się postarać, żeby przez ten czas trzymać miskę ;) W kwestii kcal - Saida poleciła mi rozkład [...]

[...] Mierzę się tylko czasem, pasek w spodniach mówi mi prawdę. Wolność, godność itp. Niemniej jednak czy stać nas na olewanie planów, cyferek itp? Niezupełnie. Moim zdaniem. W kuchni po prostu instynkt i ostrożność. Cyferki i cykle, plany itp. są jak mapa żeby nie pobłądzić. Nie oszukujmy się. Dużo trudu i czasu trzeba żeby na własnej skórze [...]

[...] się prawie a przynajmniej dysza do spieniania mleka, bo tylko żona używa :) A cappuccino się czasem zamarzy :) Co kształtów i podwójnego bosu - praca w mojej poprzedniej kuchni była niebezpieczna - kelnerka Węgierka, właścicielka podwójnego twardego jak skała bosu w rozmiarze xl i do tego anioł... ile to razy palców o mały włos nie pociąłem.. [...]

[...] czerwone gotowane - wliczać?) - ser gouda, orzechy Refleksje: - Trochę za dużo tych orzechów, ale dziś mnie tak na podjadanie wzięło. Być może trochę zawyżyłam ich liczbę. W domu ciasto - to unikam wchodzenia do kuchni. Poza tym, głodna nie jestem. Mogłam wciąć więcej węgli dziś. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/9c91fe142ca64d9c9022feead8b13edd.png

hehe, to i ja coś powiem Kiedyś nakupiłem odżywek, no i stoją sobie w kuchni na stole w wiadrach, a wpadł do mnie kumpel - zajrzał do kuchni i mówi: "Co, malowanie? remont robisz?"

Heh nie koniecznie. Cale zapasy mojej diety trzymam w pokoju, bo u rodzicow w kuchni sie nie mieszcza. Mam 3 szafy od jedzenia+ mleko i woda luzem. Sam za to jedzenie place i kupuje hurtowo w markecie Zawsze wiara leje z tej mojej kuchni -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i [...]

[...] nazywa s****iel - tak jak inne, płoć czy szczupak. - Aaaa. to rozumiem. Ksiądz polecił zakonnicy żeby ta przygotowała s****iela na kolację z biskupem. Stoi zakonnica w kuchni, skrobie rybę a tu wchodzi kucharka. - O jaka piękna duża ryba - mówi kucharka. Siostra na to: - Piękny s****iel, prawda? - Ależ co siostra? Nie poznaję! - obrusza [...]

[...] miesięcy temu nasze szefostwo zleciło firmie Artur Andersen zrobienie analizy procesów. I wyszło, ze średnio co trzeci klient zrzuca łyżkę ze stołu. Przez co trzeba iść do kuchni i przynieść świeżą. Dzięki temu, ze mamy łyżki pod ręką zaoszczędzamy jednego człowieka na godzinę, a wydajność wzrasta o 70.3%. Klient zdziwił się, ale wkrótce [...]

[...] nie wiem mucha mi do oka wpadła Przychodzi Jasio do domu i skarzy sie mamie -Mamo,mamo bo w szkole mówią ze mam duze okulary -Nie synku Ty nie masz duzych oklularów nagle do kuchni wchodzi tata i sie pyta: - kto postawił ten rower przed domem? -(mama)to nie rower tylko okulary Jasia Przychodzi stonoga do szewca . A szewc do niej: Ani mnie nie w [...]

[...] zakrwawione tampony. To za sprawą uczniów x,y,z, którzy wychodzili na szczepienie. Jagoda na lekcji WOSu myśli o jędrnych ustach Arkadiusza ***********. Kradną ze szkolnej kuchni ziemniaki i robią z woźną frytki. Naraża kolegów na śmierć, rzucając kreda po klasie. Na wf-ie nosi za małe spodenki. Zapytana dlaczego, twierdzi, ze takie są bardziej [...]

[...] się nazywa skurviel - tak jak inne, płoć czy szczupak. - Aaaa. to rozumiem. Ksiądz polecił zakonnicy żeby ta przygotowała skurviela na kolację z biskupem. Stoi zakonnica w kuchni, skrobie rybę a tu wchodzi kucharka. - O jaka piękna duża ryba - mówi kucharka. Siostra na to: - Piękny skurviel, prawda? - Ależ co siostra? Nie poznaję! - obrusza się [...]

Nocą otwierają się z hukiem drzwi i do domu wtacza się mąż. Przewraca się w przedpokoju, wstaje, wpada (to dobre słowo) do kuchni i zrzuca ze stojącego na kuchence garnka pokrywkę, nabiera garściami zupę, myje nią twarz potem łapie garnek i wylewa sobie całą jego zawartość na głowę - Nie możesz sobie po prostu nalać zupy do talerza? - mówi cicho [...]

Solaros czyli T'0' to twoje zapotrzebowanie całkowite które powinno być kazdego dnia, natomiast nie wiem co to T'1' ? Czy to wtedy jak się nie zmieścisz w kaloryczności ?. W Twojej kuchni zamontowałeś pewnie dodatkowe szafki z przeznaczeniem na te wszystkie suplementy Przypominało mi się że kończy mi się omega-3 jak zobaczyłem te foty.

No Szmexy, czekam na śniadanko %-) chyba sobie pospałeś dzisiaj };-) Ano pospałem i rano nie chciało mi się w kuchni siedzieć :D dopiero ciasteczko się piecze, czuję, że będzie mega smaczne %-) Te brązowe kwadraciki w środku to cini minis :-D 1035,91 kcal 79,00 białka 110,84 węgla 27,50 tłuszczu [...]

A tu mamy czarodzieja kucharza :)) że facetowi się tak chce kombinować w kuchni no szok... Czekam na tę pizzę też :-D

Brat zawsze obiektywnie oceni formę xD Mam podobny sposób odżywania do Ciebie, też lubię się bawić w kuchni i głównie liczę tylko makrosy :D Czytałeś o treningu 5/3/1? Polecam przejrzeć informacje o nim, ja z całego serca polecam - chyba najlepszy plan jaki robiłem. Poza tym wiadomo, że im więcej ciężaru tym więcej mięcha %) Zmieniony przez - [...]

[...] za bardzo paliły Cardio w formie Tabaty - Burpees + Mountain Climbers - matko bosko.... Po wszystkim chciałem tylko jeść :D o niczym innym nie myślałem :D cięzko było się w kuchni powstrzymać żeby nie zjeść niczego pysznego z lodówki (sushi, makowiec, tort m.in), ale wytrzymałem i zjadłem kurę z ziemniakami zapieczoną z serem topionym + [...]