Dzień dobry Zegar biologiczny obudził mnie o godz. 06:40. Poszedłem schudnąć o ilość moczu i udałem się do kuchni po Storma. Jak zwykle 10g Storma + 300ml wody. Ponownie wróciłem do wyrkowa. No i dlatego jestem i tutaj pisze.. zaspało mi się do szkoły. Wstałem po raz kolejny przed chwilą. Zrobiłem sobie pierwszą część śniadania: 1. 150g [...]
Jak to przy wieczorze! Pora na kolejną wypiskę tak więc powitać! W sumie to jak to w weekend trochę odpoczynku od rana trochę kombinacji w kuchni potem wizyta u rodziców a następnie nakręcony pojechałem na trening. W między czasie jeszcze rzuciłem okiem na mecze ligi angielskiej i z niecierpliwością czekam na superpuchar hiszpanii który planuję [...]
[...] i mimo braku treningu dziś dzień mega produktywny! Z samego rana zakupy i trochę dźwigania x) bo dziwnie tak jakoś bez auta ^_^ Wróciłem do domu pokrzątałem się po kuchni i stwierdziłem, że zrobię żonie niespodziankę i poprawie humor jak wróci wieczorem i wysprzątałem całe mieszkanie od a do z łącznie z układaniem w szafie %-) i innymi [...]
[...] 100g) + 50g ryż brązowy + 10g olej lniany 5 posiłek: trzeba było nadrobić kcal, więc znajomy mnie poczęstował fit-ciastem - 25g W, 40g białka 35g T. Gość jest wirtuozem w kuchni i na prawdę chciałbym budować masę stołując się w jego kuchni, bo 110kg to by była czysta formalność :-D 6 posiłek: 240g fasoli + 5 białek jaj + 50g kaszy manny +200g [...]
a nie pomyliles przypadkiem kuchni arabskiej z hinduska ? te typy pewnie mysla o jakiejs potrawce z kurczaka w sosie curry :) wala do swojej kuchni tyle curry lub garam masala ze nikt by sie nie skapnal ze konsumuje Cutlera zamiast kuraka :P tak na marginesie nienawidze kuchni indyjskiej
To ja jeebne kawał Baba obciaga chlopu i kvrwa przerywa leci do kuchni nie , i wraca znowu mu ciągnie i znowu leci do kuchni i juz 5ty raz tak ****a chlop wkvrwiony bo nie moze sie zlac i mowi, Kvrwa co tak do tej kuchni latasz ? ....... Bo masz tyle sera na chyju ze musze chlebem przegryzac
Julietta z kroczkami też walczę - do 16 zrobię w robocie czasami 2-2.5 tys. Potem ściągam w domu zegarek, wiec nie wiem ile doczłapię w kuchni - . U mnie to jest standardowa ilość kroków na dzień, reszta jest wychodzona, bo nad tym pracuję :-)) Dom mam spory, a w kuchni jak przygotowuję pudełka to mi fitbit po 3h gotowania i dreptania nalicza [...]
[...] A co mnie to obchodzi – dzisiaj piątek. Wszedłem do domu, już na mnie czekała moja kochana. Długi pocałunek i szybko do salonu. Służąca wzięła zakupy i poszła do kuchni. My standardowo poszeptaliśmy o dzisiejszym dniu i kiedy właśnie opowiadałem o tej z aparatem zadzwoniła komórka. Odebrałem – to Marcin, będą za pół godziny. [...]
[...] masz 42cm, miałem kiedyś tyle i wiem jak to wygląda, hehe Batoniki mmm pyszne pewnie (przypominają ciasto orzechowe), ale za dużo perdolenia:) PS: Miałem kiedyś taką białą miskę jak Ty, fajna była, ale kiedyś zostawiłem w kuchni na 2 godziny i Chińczyki z wymiany uczelnianej zayebały:( Pewnie je.bańce na adidasy przetopiły Kiedy podsumowanie?
z nogami mam to samo, kocham i nienawidzę ale dużo łatwiej mi się je mimo wszystko cwiczy niż góre, potrafię dać więcej serca w to. No własnie ja ostatnio w kuchni to jem byle jak, aby makro się zgadzały i nawet nie chce mi się nic szukać, jak będę mieć przebłyski to dam znać, wybitna nie jestem :-D
nie ma, że się nie przyda, zawsze się przyda %-) szczególnie jak ktoś lubi pokombinować w kuchni. ja na razie nie jestem na swoim to nie szaleję z kupnem sprzętów, ale zawsze chociaż jakiś talerzyk, kubeczek, nóż czy patelnię sobię dokupię
zapraszam do konkursu w 'kuchni', wstawiacie przepis na posiłek białkowo-tłuszczowy i macie szansę wygrać unikalny podpis o dowolnej (zgodnej z regulaminem %-)) treści pod avatarem, jak na screenie poniżej: /SFD/Images/2016/1/24/903613b17b15452697b13099411de0c4.jpg temat konkursowy: [...]
Za to ja zamiast ciuchów to coś do kuchni uwielbiam kupować ;-D OOO , to dokładnie tak jak ja. Ostatnio kupiłam grill elektryczny .... Ale niestety zakupy ciuchów też mnie czekają, a tego akurat kupowac nie lubię. Cóż, po tylu miesiacach masowania nie mieszczę się w koszulki i bluzki. Mam nadzieję,że to nie sam tłuszcz . W ogóle to mam pytanie [...]
Keb :-( masz a jakis sklep blisko? u mnie w biurze notorycznie żarcie ginie..... jak nei musze to nic nie zostawiam w kuchni/ lodowce.... bo złodziejer pazeryu wszytsko zjedza
[...] to tlum jest wszędzie. Nawet wysoko w górach czasem bywa za ciasno ;-) acz slyszalam o nadmorskich cudach cenowych to się za głowę złapałam. My na urlopie staramy się korzystac z ogolnodostepnej kuchni, oczywiscie knajpy tez zaliczamy, ale szczerze to mu najlepiej smakuje jedzenie, ktore sobie sama zrobie i czasem to az sie nie chce iść.
mnie czeka we wrześniu mały remont - malowanie całości i generalny remont kuchni - już się cieszę %-) Dlatego ja z takimi rzeczami niemam problemu-facet malarz :-D