SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak bf

  • Winko + prolo

    Temat
    Doping

    [...] wegle wg celu -białko: - -węglowodany: - -tłuszcz: - 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 200 tabletek metanabolu 8. TRENING: 5 razy w tyg 9. CEL CYKLU: miesien dobrej jakosci bez zbednego fatu 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: - 11. POZIOM BF%: - 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): - 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 651 Data: 2010-01-11 22:17:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w seri Plan był test 12 tyg ale sie zmienił , zamierzam go pociągnąć 24 tyg lub moze nawet dłużej za 2 tyg zamierzam podbic dawke z 250 mg/4 dni na 250 mg 2x w tyg i juz jej nie zwiększac od 13 tyg planuje dodac wino na około 6 tyg , jak z hcg ? bo jeszcze nie biłem a obawiam sie ze przy przedłuzeniu cyklu nie starczy tylko na koniec, Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 681 Data: 2013-11-11 19:42:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa czy rzezba podczas wyjazdu

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] sie Kamil i jest to moj pierwszy post tutaj, forum odwiedzam czesto lecz nigdy nie bylo okazji sie zalogowac. W lipcu wyjezdzam do roboty na 2 miesiace i zastanawiam sie jaka diete wtedy stosowac, na mase czy rzezbe. Diete bede mogl utrzymac bez problemu czy to dodatni bilans czy ujemy z duza iloscia bialka, posilek co 3h nie bedzie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 674 Data: 2015-05-13 21:15:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dodać do mety i prolo na mase/sile? Mam 100 tab mety i 20 strzałow prolo jelfy apteczne. jak to najlepiej polączyc. Mysle meta 30mg dziennie a prolo 200 co 5 dni bedzie dobrze? tylko krotko to wyjdzie, wiec pytanko co dorzucic ewentualnie dokupic? lub jakies inne sugestie? 1. WIEK: 23 2. WAGA: ok.95 3. WZROST: ok. 190 4. WYMIARY: -biceps: 40 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1145 Data: 2014-02-17 03:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowa kuracja ;)

    Temat
    Doping

    [...] łysienie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): ok 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 160 8 razy Witam. Chciałbym poprosić kogoś o pomoc w rozpisaniu mojego nowego cyklu. Mam 50 tab Oxymentholone. 20 tisocaproate, 30 susty, 30 deca i 20 boldenone. Chciałbym sę dowiedzieć jak mogę to pomięszać i co jeszcze dokupić. Z Góry dziękuję i POZDRAWIAM

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 978 Data: 2012-02-10 00:14:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dostałem wyniki badan i wydają mi się trochę słabe PRL-466.9 wart.ref. 86-324 pg/ml Estradiol-124.0 wart.ref. 7,6-42,6ulU/ml Testosteron >15.00 wart.ref. 2,8-8,0ng/ml Boje się troche co z tym estro i prl czy zbijać jak co to jakim środkiem proszę o pomoc.(cyce libido i torba wszystko ok) Aha teraz w połowie cyklu bije 500j HCG co 3dni

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 288 Data: 2019-06-11 18:49:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] treningiem) ok. 45 - 60 dni - clenbuterol + johimibina (metoda 2/2 tygodnie, 2 tyg. clen (max 80mcg, stopniowe zwiekszanie dawki) + 2tyg. joha (18mg/pd) Szukam czegoś cena = jakość, nie inaczej. Budżet miesięczny +-350zł. Dodam, że waga aktualnie 89kg(14%bf), 179cm, Koniec redu 17 czerwca. Cel: Zrzucić jak najwięcej się da. Znam metody [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2021-03-28 09:46:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycia 13. STAN ZDROWIA: b dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: łysy 15. PPM (podstawowa przemiana materii): jak to u was 40+ z odblokiem ? Próbował ktoś sie odblokowac w tym wieku ? np leciec sobie 4-5msc w roku sam testosteron 500-1000mg ew ewentualnie jakis master lub bold [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2633 Data: 2022-04-27 09:03:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w rozkładzie MAKRO- redukcja.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kilkumiesięczna przerwa przez co bardzo się zalałem tłuszczem, wcześniej były to tylko ćwiczenia bez ścisłej diety i suplementacji. Plan to spalenie fatu i zachowanie jak największej suchej masy mięśniowej. Obecie 3 razy w tygodniu trening FBW i 2 razy tydzień interwały na bieżni. Zapotrzebowanie kaloryczne obliczyłem ze wzoru: Masa ciała* [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 892 Data: 2015-07-15 12:46:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy dodać tren?

    Temat
    Doping

    [...] nie dzwigałem maksów -martwy ciąg: -przysiad: Hej Aktualnie jestem w 12 tygodniu cyklu.Leci teść + bold i plan jest by polecieć do 30tyg I teraz tak kminie czy wejść na trena E w 18tyg i polcieć na nim do zakończenia i na koniec vlcd czy skończyć bolda i zacząc trena? Tren będzie szedł pierwszy raz i nie jestem pewien jak będzie najlepiej.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1149 Data: 2014-12-28 18:59:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deka + Test + Winko

    Temat
    Doping

    Witam mam deke (250mg/ml) testa propa (100mg/ml) i winko (100mg/ml) wszystko z phenom pharmacy chcialbym sie dowiedziec jak mam to brac będzie to moj 2 cykl na ssa i jeszcze mam do tego pregnyl organon argentyna ale z tego co czytalem to lipa z nim jest ;/ wiec co proponujecie na odblok 1. WIEK:21 2. WAGA:77 3. WZROST:183 4. WYMIARY: -biceps:40 [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1933 Data: 2012-10-28 14:33:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zamiast nolvy

    Temat
    Doping

    [...] glownie jest odnosnie nolvy ze wzgledu na to,ze biore leki typu SSRI(sertralina 50mg ed) jest duza interakcja miedzy tym lekiem i nolva.Z Tego co sie orientuje ssri blokuje dzialanie nolvy i staje sie bezuzyteczna.W razie gino chcialbym sie miec czym bronic, wiec czy moglby ktos polecic mi cos jako zamiennik? arimidex/letro? jak z dawkowaniem,5

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1031 Data: 2014-07-26 12:20:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waga stoi w miejscu, redukcja na low carb.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, po długiej przerwie na siłce konkretnie sie zlałem tłuszczem. Musiałem coś z sobą zrobić więc znow zacząłem ćwiczyc. Celem jest jak najmniejszy bf przy wadze około 85kg. Waga na początku była około 94 kg, zlazłem do 89 w 4 tygodnie. Teraz od 2 tygodni waga stoi mi w miejscu na poziomie 89 kg. Trening split 4x po 50min dnt areo 3x 30min [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2695 Data: 2013-07-02 20:56:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4 miechach nie zauwazam w wygladzie specjalnych zmian a na wakacje przydalby sie dobry wyglad. najbardziej mi na rzezbie zalezy..nie musze byc koksem:) kurde moi kumple w okolo cos lykaja..a ja nie wiem co robic. a jak juz stwierdzicie ze jestem masakrycznie chudy to pomozcie mi dobrac jakies suplementy na pierwszy cykl. prosze pomoc pozdro :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1019 Data: 2007-12-08 22:52:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po metce

    Temat
    Doping

    [...] (typ budowy): chudnięcia 13. STAN ZDROWIA: zdrowy Biore Methanex Razak 10mg po 30mg dziennie, kontrolnie na organizm cykl robie z 50 tabsów. Prosiłbym o porade jak zrobić odblok. W temacie, który wcześniej założyłem zostałem odesłany do tematu o metce, który dokładnie przeczytałe. PYTANIE: Czy wystarczy 1 tabs dziennie Clomidu [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1112 Data: 2009-08-16 10:59:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hcg podczas cyklu

    Temat
    Doping

    [...] budowy):do tycia 13. STAN ZDROWIA: dobry Witam. Lecę od 1.5msc teścia enana 200 co 6dni. Mam zamiar lecieć długo ponieważ naturalnego mam w dolnej granicy a teraz czuje się jak młody bóg i zostaje na nim ile się da. Pod ręka aromasin oraz dostinex (wybija mi estro na takich dawkach niestety ale kontroluje). Pytanie: co ile i w jakich dawkach [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 637 Data: 2020-10-06 18:31:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz- stosowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, czy spożywanie spalacza na zapotrzebowaniu kalorycznym 0 coś da? (jeżeli tak to jak często go stosować i jak długo.) Tak wiem, spalacz powinniśmy brać na redukcji najlepiej przy ostatnim miesiącu redukowaniu, ale jestem ciekaw czy na zapotrzebowaniu 0 też by coś dało. Rozplanowanie :Miesiąc bez spalacza na 0 zapotrzebowaniu /drugi [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1485 Data: 2019-04-15 09:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciąg: 140 -przysiad: nie robie Witam , lece obecnie 125mg susty e4d , chcialbym wejsc na bombe 1-10 npp infiniti 100mg e2d 3-10 meta cyber 30mg ed testa zwieksze na 250 e4d panowie doradzcie jak nalepiej wkomponowac tą metke?? heparegen 2 tabsy dziennie profilaktycznie chyba styknie?? dziękówa Zmieniony przez - naba w dniu 2015-08-31 18:40:04

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 839 Data: 2015-08-31 18:38:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • back flip po fiflaku

    Temat
    Inne dyscypliny

    Mam prosbe czy mogl by mi ktos powiedziec jak to jest? chodzi mi o to czy to jest jakos inaczej niz na ziemi latwij trudniej? wydaje mi sie ze latwiej aczkolwiek nie jestem pewien.Był bym wdzieczny jak byscie mi wytlumaczyli krok po kroku jak sie zabraz za to:) Z gory dziekuje :) i jeszce jedno otwarty back flip (nie wiem jak sie nazywa) co trzeba [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1272 Data: 2008-04-06 23:54:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • małe zapytanko

    Temat
    Doping

    [...] przemiana materii: klata :120 martwy ciag : przysiad :130 PYTANIE: chciałbym w przyszłości zacząc drugi cykl na suchą mase , bo po tym troche sie zalałem redukuje to lekko. myśle że zaczne kłuć jak bede miał 90 kg czyli do takiej masy dawki. wydaje mi sie że wino i prop dają rade przy drugim cyklu. jaka jest wasza opinia ? ew. jakie dawki ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1926 Data: 2008-02-24 12:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)