SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

zmiana planów dłuższa bomba

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 511

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 58 Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 7361
Pierw ankieta
1. WIEK:19
2. WAGA:103
3. WZROST:173
4. WYMIARY:
-biceps:47
-klatka:120
-udo:71
-talia:92
5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 lata
6. DIETA:
-białko:2-3g
-węglowodany:4-5g
-tłuszcz:1
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:2x meta, aktualnie zaczołem 9 tyg testa
8. TRENING:bd split 5x w tyg
9. CEL CYKLU:masa , siła
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:w trakcie
11. POZIOM BF%: 15-18
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):mezo/ endo
13. STAN ZDROWIA:zdrowy
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:160
-martwy ciąg: nie robie maxów
-przysiad: 200 w seri


Plan był test 12 tyg ale sie zmienił , zamierzam go pociągnąć 24 tyg lub moze nawet dłużej za 2 tyg zamierzam podbic dawke z 250 mg/4 dni na 250 mg 2x w tyg i juz jej nie zwiększac od 13 tyg planuje dodac wino na około 6 tyg , jak z hcg ? bo jeszcze nie biłem a obawiam sie ze przy przedłuzeniu cyklu nie starczy tylko na koniec, Pozdrawiam
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 58 Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 7361
to jak zrobic z tym hcg jak planuje długi cykl ? chyba ze jakies inne uwagi wina moze byc 30 mg na 1 raz(ewentualnie podbic do 40 mg po 4 tyg ) 6 czy 8 tyg lepiej ? , Pozdrawiam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 387 Napisanych postów 9626 Wiek 42 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 133066
Wino daj 30-40mg i na 8 tygodni. HCG bij okresowo co 6-7 tygodni 5x1000iu e2d.

Trzy miłości życia: dzieci, siłownia, żona...... no może dzieci, żona i siłownia

ZAJRZYJ i jak możesz to POMÓŻ
http://www.sfd.pl/KruQ__prośba_o_pomoc-t996105.html

Mój dziennik:

http://www.sfd.pl/KruQ__wakacyjny_recomp,_aktualne_foto:_str._122_-t977745.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 58 Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 7361
czyli rozumiem ze mam walnąć 5 shotów po 1000iu co 2 dni co około 2 miesiące ? to dla mnie wazna sprawa jestem juz 8 tyg na cyklu zaopatrzony jestem tylko w 5000iu hcg , nie mógłbym tego 5000 rozdzielic np na 2 iniekcje co te 2 miechy ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 387 Napisanych postów 9626 Wiek 42 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 133066
Może być też 2x2500iu e4-5d.

Trzy miłości życia: dzieci, siłownia, żona...... no może dzieci, żona i siłownia

ZAJRZYJ i jak możesz to POMÓŻ
http://www.sfd.pl/KruQ__prośba_o_pomoc-t996105.html

Mój dziennik:

http://www.sfd.pl/KruQ__wakacyjny_recomp,_aktualne_foto:_str._122_-t977745.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 58 Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 7361
ok ostatnie pytanie wbic hcg jak normalnego shota czy podskórnie ? i takie pytanie jeszcze odstajace od tematu wszystkie swoje iniekcjje robiłem narazie tylko i wyłącznie w prawe udo moge tak kontynuowac ? czy zmieniac koniecznie to miejsce , Pozdro
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 387 Napisanych postów 9626 Wiek 42 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 133066
Lepiej podskórnie, szkoda niepotrzebnie dziurawić mięśnie. Warto zmieniać, żeby dać odpocząć mięśniowi, ograniczyć zrosty.

Trzy miłości życia: dzieci, siłownia, żona...... no może dzieci, żona i siłownia

ZAJRZYJ i jak możesz to POMÓŻ
http://www.sfd.pl/KruQ__prośba_o_pomoc-t996105.html

Mój dziennik:

http://www.sfd.pl/KruQ__wakacyjny_recomp,_aktualne_foto:_str._122_-t977745.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 58 Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 7361
ok dzięki za odpowiedz , Pozdrawiam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 387 Napisanych postów 9626 Wiek 42 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 133066
Powodzenia.

Trzy miłości życia: dzieci, siłownia, żona...... no może dzieci, żona i siłownia

ZAJRZYJ i jak możesz to POMÓŻ
http://www.sfd.pl/KruQ__prośba_o_pomoc-t996105.html

Mój dziennik:

http://www.sfd.pl/KruQ__wakacyjny_recomp,_aktualne_foto:_str._122_-t977745.html 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Anapolon- króciótkie pytanko

Następny temat

Doping

Fruzelina