Spalacz- stosowanie

Witam, czy spożywanie spalacza na zapotrzebowaniu kalorycznym 0 coś da? (jeżeli tak to jak często go stosować i jak długo.)
Tak wiem, spalacz powinniśmy brać na redukcji najlepiej przy ostatnim miesiącu redukowaniu, ale jestem ciekaw czy na zapotrzebowaniu 0 też by coś dało.

Rozplanowanie :Miesiąc bez spalacza na 0 zapotrzebowaniu /drugi miesiąc na spalaczu na zapotrzebowaniu 0 i redukcja 3miesiące z tym że ostatni miesiąc też na spalaczu. (jestem dość sprawną osobą, trenuje sztuki walki, moje bf wynosi około 18-19%,dieta dopięta.)

Podobnie jest z mięśniami. Niby mięśnie a po redukcji okazuje się ile jest mięśnia a ile było fatu i wody w organizmie.

witaj, wykorzystanie spalacza podczas diety na 0 bedzie spelniac glownie kwestie przedtreningowki,
co wiece, w zaleznosci od skladu moze poprawiac wrazliwosc na inse

może jedynie pobudzić czy odmulić tak jak zostało już wspomniane wyżej czyli pre, ale na spalanie tkanki tłuszczowej nie licz, raczej szkoda pieniędzy i zostaw na redu

Chcesz spalać tłuszcz to musisz trzymać dietę z ujemnym bilansem , innego wyjścia nie ma

dokladnie, swego czasu bylo takie jakies podejscie, gdzie praktykowano wykorzystanie spalacza w celu budowy czystej masy miesniowej, jednak sam suplement za duzo tutaj do powiedzenia nie bedzie mial

Niestety ujemny bilans kaloryczny jest niezbędny do redukowania tkanki tłuszczowej. Jeżeli nie będzie on taki, to spalacz nic nie pomoże.

mozesz trzymać dietę na obecne zero ale dodaj trochę wiecej aktywnosci i zrobi Ci się minus.

Jeszcze jedno pytanie mam, czy spalacz brany na 0 zapotrzebowaniu nie pozbędzie się wody z brzucha?

Może i się pozbędziesz ale to będzie tylko efekt chwilowe

Woda w organizmie powinna być na odpowiednim poziomie. Nawet jak pozbędziesz się jej trochę i odwodnisz się, to raz, że różnicę zauważysz tylko w przypadku bardzo niskiego poziomu tkanki tłuszczowej, a dwa będzie to chwilowe. Np. na zawody lub sesję zdjęciową.

nie każdy spalacz usuwa wodę zz organizmu.