gruby

Dana w euforii, bo czuje gruby hajs. Jemu zawsze się świecą oczy, gdy tylko czuje hajs huehue.

No jak nie ? gruby mały pochylony

Już w ''spamie gruby Baha'' było to )

loot ale i tak nie wiesz jak zalatwic sobie gruby podpis

brutus stad moja ponizsza propozycja to moze w ogle zlikwidowac ilosc wyalnych postow i przeczytanych i dawac tylko gruby czerwony i ew cos jeszcze ( nadawany nie z autoamtu, ale w wyniku konsultacji danych modow) proste i ptrzejrzyste btw konkrety prosze na maila bo nie zawsze ostatnio (po urlopie) wiem jak sie nazywam Fakty, nie mity - stan [...]

[...] Siemnako,powoli mi sie koncza ostatnie odzywki ktore od ciebei zamowilem Ja: (19:01) siemka no i jak spalacz ? rafal slask: (19:01) bardzo dobry,choc ja nigdy jakos gruby nie bylem ale postronne osoby zauwayly ze schudl omi sie zaluje ze nie moge areobow co dziennie robic jak jestw tym treningu na rzezbe ale nie jest zle Ja: (19:02) [...]

Hmmmm........ ja po roku czasu miałem psy na chacie, bo diler wpadł i trzymał przekaz z moim adresem. Wiec trzeba 10 razy się zastanowić zanim coś się zrobi, ale to ze cyt. "groził mi śmiercią" to już gruby manewr.

ektomorfik - ktoś kto moze zrec wszytko i w dowolnych ilsociach i gruby nie bedzie czyli np ja:) I przykladaj sie bardziej do dolnych miesni brzucha. Gorne to zawsze tam jakos sie pokażą ale wyrobic dolne to juz jest coś. Więc w koncu jak masz to sadło do spalenia czy nie? I goraco polecam jescze raz unoszenie bioder bokiem na skośne miesnie. Tym [...]

Ty tam gruby nie jesteś to Ci więcej nie potrzeba

a co szocho taki gruby jest ? daj foty

Gruby wiecej warzyw jedz Kurde nie lubie jak 2och wjednym dzienniku bo mi sie miesza

Raptacz 18 lat Gruby 19lat a jakoś nas wzięło na połaczenie dziennika przyda nam sie dodatkowa motywacja Na jakiej zasadzie współpraca z Wodzem ? Trenujemy jego treningiem on ustala zmiany w naszych treningach po konsultacji Jest naszym Trenerem przez internet

gruby podważasz moją zayebistość :D ???

Gruby dlaczego wg Ciebie 120 zagniotło? Raptacz dlaczego box siady w tak mooocno wyfdluzonej progresji? zaczynaj od 40% maxa

no gruby szeroko poszedłeś

Gruby te 150 bez wiazaia na zaliczenie glebokosc ja bym zaliczyl na zawodach choc "ja" to nie "kazdy" wiazania nie oceniam bo za wczesnie mowisz dociskan brakuje? skoro zaliczasz z odbitka a z zatrzymaniem nie mozesz oderwac od klaty to nie dociskania Ci brakuje a dolnej fazy czyli np głębokich pompek na poręczach Zmieniony [...]

gruby porecze w treningu AA zamiast WL ale na 15tkach to chyba nie dasz rady wiec pozostaw WL+prostwanie koszukla moze byc w treningu 2-5A w pierwszym cwiczeniu o dociskaniu pomyslimy pozniej Raptacz skacz po 20 kilo na treningu w kostiumie ale ostatnie 3 serie skoki juz po 10 w dociaganiach rozumiem był kostium???

gruby wstyd z tym pasem Ale kg ladne Raptacz czekam na 2-5

Raptacz Zazdroszczę Ci siadów . 135 x 5 nigdy jeszcze tyle nie próbowałem wstyd się przyznać W poniedziałek na piątkach spróbuję podejść pod 130 chociaż ten skromny raz Gruby Te 110 w PP to chyba nowy rekord jeśli się nie mylę ! Szkoda że nie nagrałęś tej podniosłej chwili Zmieniony przez - demolub w dniu 2010-01-30 20:58:15

[...] +10kg od 8-sek a potem jak jest w planie dociagania nie te pełne jesli juz miałyby byc to tylko bez stroju dociagania od poczatku pełne masz na 15 i na 8 --> starczy gruby zestaw AA 2-5 a gdzie biceps? W PP fajnie a;e koncówka to juz wina techniki jak sądzę dlatgo tez masz wybicia z zatrzymanką w planie gdzie masz PP po WL rob [...]