SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

fitness

  • Problem z dietą

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    malinaf, dzięki za dobre chęci, ale to nie fitness . koledzy którzy polecają mi tabletki są specjalistami i mało powiedzieć, że ich wiedza jest bardzo wysokim poziomie . nie od wczoraj siedzę na tym forum i gdybym chciał żeby gazy zniknęły to zmieniłbym dietę eliminując połowę białka z diety oraz zmniejsząc spożycie węglowodanów na rzecz byle [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3193 Data: 2005-03-05 23:50:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje dieta do oceny (napracowałem się)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ono zwykle bardzo niedokładne, policz sam wg "długiego wzoru" z postów podwieszonych. co do sałatki: pierś podsmażasz na Pamie, sałata, pomidor, ogórek, papryka, orzechy(ja ścieram na proch), trochę ziół i masz żarcie na wypasie. Jeżeli już chcesz tak tą Wasę niech zostanie, jednak skłaniałbym się do tej fitness - z ziarnami. pzdr/

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2058 Data: 2010-11-09 12:33:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze dziewczyny...

    Post
    Galeria Zdjęć

    hehehe Deke, czekają Cię teraz ciche dni ---------------------------------------------------------- "Przede wszystkim drogie Panie przestańcie żreć!!!" http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=2&topic_id=60063 ==== modka działu fitness ====

    Odpowiedzi: 273 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-24 00:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze dziewczyny...

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] wiesz o celebrity photos??? ---------------------------------------------------------- "Przede wszystkim drogie Panie przestańcie żreć!!!" http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=2&topic_id=60063 ==== modka działu fitness ==== Zmieniony przez - Amazone w dniu 2003-01-24 01:09:35 Zmieniony przez - Amazone w dniu 2003-01-24 01:09:57

    Odpowiedzi: 273 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-24 01:08:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze dziewczyny...

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] nie wszystko.... potem Twiters i tak żąda kolejnych $1000000000 no i jakiej plaży Co za wkręty No nie wiem czy mam zbierać te $ ---------------------------------------------------------- "Przede wszystkim drogie Panie przestańcie żreć!!!" http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=2&topic_id=60063 ==== modka działu fitness ====

    Odpowiedzi: 273 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-24 01:21:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze dziewczyny...

    Post
    Galeria Zdjęć

    aaaa.... już wiem.... wiesz, tych zdjęć były setki, więc mi umknęło ---------------------------------------------------------- "Przede wszystkim drogie Panie przestańcie żreć!!!" http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=2&topic_id=60063 ==== modka działu fitness ====

    Odpowiedzi: 273 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-24 01:27:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze dziewczyny...

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] nie było w tym nic więcej Twit, zgadzam się że te w szopie były zdecydowanie najlepsze Mój basen wysiada przy Twojej szopie ---------------------------------------------------------- "Przede wszystkim drogie Panie przestańcie żreć!!!" http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=2&topic_id=60063 ==== modka działu fitness ====

    Odpowiedzi: 273 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-24 02:09:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze dziewczyny...

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] Widzisz, próbowałam Go pocieszyć i oderwać Jego myśli swoją kolekcją "c czy d", ale cały czas myśli tylko o dawnym związku ---------------------------------------------------------- "Przede wszystkim drogie Panie przestańcie żreć!!!" http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=2&topic_id=60063 ==== modka działu fitness ====

    Odpowiedzi: 273 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-24 02:35:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze dziewczyny...

    Post
    Galeria Zdjęć

    Przepraszam Van, nie chciałam Ci robić przykrości, a co do Twego OKA to juz się wypowiadałam ---------------------------------------------------------- "Przede wszystkim drogie Panie przestańcie żreć!!!" http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=2&topic_id=60063 ==== modka działu fitness ====

    Odpowiedzi: 273 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-24 02:43:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze dziewczyny...

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] na forum to sama podam ten URL: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=14&topic_id=38736 Van, tylko nie wysyłaj tych z biczami ---------------------------------------------------------- "Przede wszystkim drogie Panie przestańcie żreć!!!" http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=2&topic_id=60063 ==== modka działu fitness ====

    Odpowiedzi: 273 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-24 18:59:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze dziewczyny...

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] niezapomniany dzięki za jego przypomnienie z tytułem polemizować nie będę, żeby nie rozkręcać dyskusji - ale bym polemizowała ---------------------------------------------------------- "Przede wszystkim drogie Panie przestańcie żreć!!!" http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=2&topic_id=60063 ==== modka działu fitness ====

    Odpowiedzi: 273 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-24 19:32:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze dziewczyny...

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] Michail, Mawashi, Si2uiel, Biniu, Paleo, Kobe uuu dużo by wymieniać Tam zadaj pytanie a na pewno otrzymasz pomoc Pozdrawiam ---------------------------------------------------------- "Przede wszystkim drogie Panie przestańcie żreć!!!" http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=2&topic_id=60063 ==== modka działu fitness ====

    Odpowiedzi: 273 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-24 20:19:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze dziewczyny...

    Post
    Galeria Zdjęć

    Musiałabym poprosić o zgodę ukochanego, a to raczej niemożliwe ---------------------------------------------------------- "Przede wszystkim drogie Panie przestańcie żreć!!!" http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=2&topic_id=60063 ==== modka działu fitness ====

    Odpowiedzi: 273 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-24 22:57:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze dziewczyny...

    Post
    Galeria Zdjęć

    oczywiście Karool, jak zawsze umiesz czytać podteksty ---------------------------------------------------------- "Przede wszystkim drogie Panie przestańcie żreć!!!" http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=2&topic_id=60063 ==== modka działu fitness ====

    Odpowiedzi: 273 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-24 23:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze dziewczyny...

    Post
    Galeria Zdjęć

    Hehe Cichy, nie wypieraj się i tak wszyscy wiedzą ---------------------------------------------------------- "Przede wszystkim drogie Panie przestańcie żreć!!!" http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=2&topic_id=60063 ==== modka działu fitness ====

    Odpowiedzi: 273 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-24 23:25:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze dziewczyny...

    Post
    Galeria Zdjęć

    hehe ---------------------------------------------------------- "Przede wszystkim drogie Panie przestańcie żreć!!!" http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=2&topic_id=60063 ==== modka działu fitness ====

    Odpowiedzi: 273 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-25 01:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze dziewczyny...

    Post
    Galeria Zdjęć

    Super! Prześliczna i przeurocza Zaliczaj te egzaminy i pędem leć ---------------------------------------------------------- "Przede wszystkim drogie Panie przestańcie żreć!!!" http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=2&topic_id=60063 ==== modka działu fitness ====

    Odpowiedzi: 273 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-25 01:50:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze dziewczyny...

    Post
    Galeria Zdjęć

    spoko, dużo Ci już nie zostało, a nagroda czeka ---------------------------------------------------------- "Przede wszystkim drogie Panie przestańcie żreć!!!" http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=2&topic_id=60063 ==== modka działu fitness ====

    Odpowiedzi: 273 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-25 01:53:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze dziewczyny...

    Post
    Galeria Zdjęć

    hmm... w obliczu nowych faktów ciesz się, że Cię zdradził ---------------------------------------------------------- "Przede wszystkim drogie Panie przestańcie żreć!!!" http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=2&topic_id=60063 ==== modka działu fitness ====

    Odpowiedzi: 273 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-25 02:01:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chce jeszcze schudnac!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pewna bo srednio sie orientuje ile spalam nic nie robiac:P ) no i moim najwiekszym klopotem jest dostasowanie produktow-nie jem typowych obiadow ale nie wiem np czy musli fitness z jogurtem naturalnym to jest dobry posilek (ogolnie jem sporo nabialu tzn serkow homogenizowanych,jogurtow,pozwalam sobie na ser zolty czasami ale nie wiem czy to [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 6299 Data: 2007-01-18 20:55:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)