Zajęcia prowadzone w Kickboxing-Thai boxing-Mma-K1-Boks-Tai Chi-Fitness ul.Dobrego Pasterza 68 Kraków Zaprasza Tomasz Pietraszewski Dzieci,Młodzież,Dorosłych więcej informacji www.tiger-instinct.pl tel. 662083099
Witam Moja podopieczna chciałaby wystartować w zawodach bikini fitness... i tu właśnie pytanie czy ktoś z was orientuje się czy gdzieś w okolicach trójmiasta znajduję się sklep kulturystyczny gdzie można byłoby na miejscu kupić stroje startowe?
Poponuje otworzenie nowego działu pod tytułem "PRACA/KARIERA" gdzie znajdowałyby sie oferty pracy dla instruktorów fitness i trenerów kulturystyki a także informacje o szkoleniach, kursach, szkołach dla nich.
Witam!ogarnia ktos silownie fitness club lub miejsce gdzie można wynająć małą salke z lustrami i workiem na godziny żeby potrenować samemu?chodzi mi o Kraków
Witam mam takie pytanie, bo szukam jakiejś wielofunkcyjnej ławki na domową siłownie. Co polecacie ? Czy któraś z tych jest dobra ? http://allegro.pl/lawka-szeroka-masiv-110-wytrzyma-300kg-mega-moc-i1492961211.html http://allegro.pl/lawka-do-wyciskania-pod-sztange-titan-fitness-i1464269099.html
itam. kupilem wczoraj i otowrzylem puszke fitness authority detonator, jest leciutko zbrylony doslownie minimalnie. musze odstawic odzywki na jakies 3-4 miesiace z powodow zdrowotnych. czy z tego supla nie zrobi mi sie bryla jezeli postoi tyle czasu?
Witam chcialbym przepisac z gazety pt:"Kulturystyka i fitness" bardzo ciekawy artykul o dopingu. Jednakze nie wiem czy nie zlamie w ten sposob praw autorskich? Jak myslicie moge tu przepisac ten artykul?
Jak odchudzić nogi tak żeby cała reszta została taka jaka jest? Brzuch mam ok. Nie chciałabym schudnąć na twarzy, wręcz przeciwnie. Jakie powinnam stosować ćwiczenia? Od czterech miesięcy chodzę na fitness ale nie widzę specjalnych efektów.
wiatam, moje pytanie to czy mozna wykonywac wyciskanie sztangi(hantli) skosem w dol na laweczce do brzuszkow, w przypadku gdy plecy przylegaja do laweczki. np w takiej laweczce http://fitbay.pl/8412-lawka-do-brzuszkow-one-fitness-l8213.html z gory dzieki za pomoc
Witam. Chciałabym zacząć dietę i treningi. Dietę planuje wykupić z "Fabryka Siły" a trening to pewnie Chodakowska, Fitness Blender itp. Zaczynam z dość duża nadwagą. Jakie suplementy m.in. spalacz tłuszczu polecacie? Kiedy i jakie suplementy najlepiej stosować? Jaką macie opinię o "Clenburexin"?
Jakie potrzeba mieć uprawnienia, aby prowadzić klub Fitness i siłownię. chciałam otworzyć własny klub na osiedlu mieszkaniowym, jakie potrzebuję uprawnienia. zakpić maszyny gimnastyczne. zajęcia fitnessprowadzić będzie instruktor, ja zajmowałąbym się siłownią czynną 8 godz. dziennie
Witam, czy ktoś się może oreintuje, gdzie można nauczyc się tańca na rurze we Wrocławiu, ew. Wałnrzychu, Świdnicy lub okolicach. Może jakiś klub fitness organizuje zajęcia. I jescze pytanko orelację od dziewczyn, które na takowy kurs chodziły. Pzodrawiam.
Czesc:) Mam problem z przytyciem, a mianowicie marzy mi sie przybranie na wadze o jakies 4-5kg i nie bardzo wiem co robic. Mam 20lat, ważę 52kg, mam 164cm wzrostu. Nie chodzi mi o figure modelki FITNESS, poprostu chcę przytyć w nogach, w biodrach i brzuchu. Liczę na waszą pomoc
FIBO 2012 Oksana Orobets Oksana Orobets mimo młodego wieku jest już dwukrotną Mistrzynią Świata Juniorów w Fitness. O swoich zmaganiach, treningu i suplementacji wspomina w ekskluzywnym wywiadzie, którego udzialiła magazynowi Perfect Body http://www.youtube.com/watch?v=riLc3eTY-wk&feature=youtu.be
Witam aktualnie mam nocki praca fizyczna. Trening na masę i siłę. Wczoraj klatka plus triceps 70 80 procent siły. Dzisiaj miała być przerwa lecz chciałbym poćwiczyć ćwiczenia rozciągające coś taki mały fitness do tego z 30 min na rowerku czy mogę tak robić w dni nie treningowe? Przed amino tylko chciałem zabrać.
Fitness Academy King Square Kraków Poszukuje osob na stanowisko - Instruktor siłowni / trener personalny osoby zainteresowane prosimy o przeslanie cv na adres: zbigniew.rybicki@fitnessacademy.pl lub tomasz.boryn@fitnessacademy.pl
Witam ! Czy ktos moglby mi napisac jak zamontowac kolka gimnastyczne na takich oto klamrach :http://globalpolska.eu/allegro/fitness-4u/2/kolka_gimnastyczne/images/kolka_gimnastyczne_13.jpg próblowalem zrobic to sam ale te klamry nie trzymaja taśm , więc prosze o pomoc
Witam mój kumpel cierpi na łoczyska. Narzeka na wysuszone spojówki jak i również ból przy czytaniu - Czy warto byłoby zakupić mu "Fitness Authority - Eyes Formula DH" - a może polecacie inne, lepsze suple na oczy. Nie znam się na tej kwestii, to nie siłownia :D Co doradzacie?