fitness

Klejcun dziekuje za komplement sog juz poleciał. Tak sie składa ze chłopak moj ma urodziny w czasie gdy ma zamiar wziasc mete.A na urodziny to wiadomo ze trzeba sie napić dziś dowiedzialam sie ze ma zamiar wziasc 50 sztuk mety i potem winstrol. Chodzi Ci o to ile juz mój chłopak ćwiczy czy ile razy w tygodniu ? Cwiczy Karate Kyokushin chyba od [...]

sog... coraz bardziej mnie to przeraża. Doradca w dziale Fitness

jak go tylko znajde Doradca w dziale Fitness

jenna to na pewno dla chlopaka? takie problemy w 'fitnessie' tez rozwiązujemy Pozdrawiam, Dezir - wasz łaciaty doradca w fitness i koxowa przyzwoitka zarazem ----------------------------------------- "Jak to sie w końcu nazywa - glukoneogeneza czy glikoneogeneza? A wogole to bardzo trudna nazwa dla odżywki białkowej.Wie ktoś gdzie to moge [...]

mało białka, mało zdrowych tłuszczy, zero warzyw. Chleb fitness wywal. Mało mięcha, zero ryb, czy tranu. Ogólnie kiepska dieta. Gdzie masz posiłki okołotreningowe?

[...] i 100 zl miesiecznie. Jesli wolalabys cos w centrum to z tanszych jest np. Max na pilsudzkiego (50 zl miesiecznie) ale tam kobiet sie nie spotyka lub calkiem przyzwoity Euro fitness club na placu biskupich Tam jednak nie orientuje sie w cenach gdyz ostatnio cos zmieniali i nie chce Cie wprowadzac w blad. A great flame follows a little spark

:) witka zdecydowanie polecam silke w aqua parku. sam tam chodze. jest tam najlepszy sprzet w kraku ,oprocz tego salki do fitness'u , prowadzone sa zajecia z wszystkich mozliwych kombinacji aerobicu nawet tanec klasyczny i nowoczesny itp... aha i niema w takim stopnioo jak w innych siłkach lipienia sie na laski ;) i najwiekszy + ja tez tam cwicze [...]

Euro Fitness Club jest rzeczywiscie bardzo dobry,szczegolnie dla pan ze wzgledu na duza ilosc zajec aerobiku(przeroznego rodzaju). W aqua parku jest podobno rzeczywiscie rewelacyjna:) To wszystko zalezy w jakim rejonie mieszkasz i ile mozesz przeznaczyc na ta przyjemnosc kasy.Nie ma sensu chyba dojezdzac na drugi koniec miasta bo krakow jak by nie [...]

Niestety podstawy u Ciebie wyglądają bardzo słabo. Trening, który tutaj wkleiłeś to nadaje się bardziej dla kobiet pod fitness, który trwa 45-60 minut ciągłej pracy. Niestety nieszczególnie nadaję się to pod kątem kształtowania sylwetki. Oczywiście lepsze to niż nic, ale jeżeli już coś robić to z sensem. Polecam wybrać się na siłownię i ułożyć [...]

[...] a nie z tworzywa sztucznego tak jak w tych z Allegro; - dożywotnia gwarancja a nie 6 miesięcy tak jak w tych z Allegro; - DVD z filmami ćwiczeniowymi, za które na Allegro trzeba zapłacić 55zł; - dożywotni dostęp do portalu z programami treningowymi i innymi poradami związanymi z tymi gumami a także ogólnymi pojęciami związanymi z fitness.

http://www.menshealth.pl/fitness/Trening-obwodowy-na-dobry-poczatek-3110.html zeby wykonac trening obwodowy potrzebny sprzęt któego ja nie posiadam mam tylko hantel 10 kg

modlitewnik odpada bo cwicze w fitness klubie i jest tam tylko maszyna modlitewnik, a nie wygodnie mi sie robi opierajac reke o lawke skosna.

---------------------------------------------------------- kawoszka kawoszka kawoszka kawoszka kawoszka Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! członek-mafia.suple.hardcor.pl ==== modka działu fitness ====

[...] będę mogła ---------------------------------------------------------- kawoszka kawoszka kawoszka kawoszka kawoszka Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! członek-mafia.suple.hardcor.pl ==== modka działu fitness ====

Dzięki Salv ---------------------------------------------------------- kawoszka kawoszka kawoszka kawoszka kawoszka Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! członek-mafia.suple.hardcor.pl ==== modka działu fitness ====

[...] w dziale ---------------------------------------------------------- kawoszka kawoszka kawoszka kawoszka kawoszka Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! członek-mafia.suple.hardcor.pl ==== modka działu fitness ====

[...] te kilka dni? ---------------------------------------------------------- kawoszka kawoszka kawoszka kawoszka kawoszka Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! członek-mafia.suple.hardcor.pl ==== modka działu fitness ====

[...] przygotowania ---------------------------------------------------------- kawoszka kawoszka kawoszka kawoszka kawoszka Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! członek-mafia.suple.hardcor.pl ==== modka działu fitness ====

[...] do treningów ---------------------------------------------------------- kawoszka kawoszka kawoszka kawoszka kawoszka Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! członek-mafia.suple.hardcor.pl ==== modka działu fitness ====

hello..am, ja nie pisze o nieobecnosci, ale tyka sobie doskonale radzi zreszta wszystcy sa nieobecni..am, si2, ja, veronka, jogger ( Pozdrawiam, Dezir --->Doradzam pieknym paniom, zapuszczonym kulturystom oraz Kruszkowi jak sie chudnie(w dziale FITNESS oczywiscie)<--- ----------------------------------------- "Kulturystyka zaczyna sie [...]