fitness

Znalazlem badanie z 2018 o boldku i nerkach: https://www.minervamedica.it/en/journals/sports-med-physical-fitness/article.php?cod=R40Y2018N11A1681 I wiadomo wysokie ciśnienie tez bardzo szkodzi na nerki. Boldku i nerkach? Czytałeś to badanie? %-) To jakby mierzyć jak wpływają piguły na typa co wdupia koks i Mefedron i fastfood w tym samym [...]

[...] jak z przez 25 lat ( mogę praktycznie wszystko jeść a o zgadze juz zapomniałem) Cały czas biję testa,przed wakacjami podciąłem test,prima,master,bold hg i sylwetka fitness była fajna. Tylko że grubo lowilem i przez ten syf z korona cały czas na wodzie. Od 2020 do dziś zlowilem na spining ponad 5800 ryb:)). Fajnie ogarnolem się i na [...]

[...] jak z przez 25 lat ( mogę praktycznie wszystko jeść a o zgadze juz zapomniałem) Cały czas biję testa,przed wakacjami podciąłem test,prima,master,bold hg i sylwetka fitness była fajna. Tylko że grubo lowilem i przez ten syf z korona cały czas na wodzie. Od 2020 do dziś zlowilem na spining ponad 5800 ryb:)). Fajnie ogarnolem się i na [...]

[...] wydolność małżeńska nie ogarnia. Sam śmiesz prowadzić ludzi podczas gdy nie wiadomo gdzie kończy się twoja głowa a zaczyna zadek Czechowicza następnego materialisty świata fitness. Widać wpływy mistrza oj widać. Czytać tego nie idzie w nowym roku a i twoje pomysły o wspaniałych treningach i diecie podczas gdy przez ostatni rok biłeś całą [...]

to jest tez wybór - każdy robi jak uważa ;-) ale najgorsi to są trenerzy po weekendowych kursach i mam zamiar w przyszłym roku zrobić z tym porządek a już zasięgi na yt są także się rzuci jakaś mini atomówkę w branże fitness

Ten Twój kolega kolegi to musi być jakiś przekocur. Nie dość że wyczuwa "poziom z którego czerpie profity" to jeszcze nie ma huśtawki hormonalnej. Wiadomo że wyczuwa to bez badań bo piszesz że na trt badania co 4-5 miesięcy. Ciągle licze że zostaniesz tym moderatorem. Naprawde musi być jakaś ideologiczna przeciwwaga dla utartych schematów [...]

Ten Twój kolega kolegi to musi być jakiś przekocur. Nie dość że wyczuwa "poziom z którego czerpie profity" to jeszcze nie ma huśtawki hormonalnej. Wiadomo że wyczuwa to bez badań bo piszesz że na trt badania co 4-5 miesięcy. Ciągle licze że zostaniesz tym moderatorem. Naprawde musi być jakaś ideologiczna przeciwwaga dla utartych schematów [...]

Ten Twój kolega kolegi to musi być jakiś przekocur. Nie dość że wyczuwa "poziom z którego czerpie profity" to jeszcze nie ma huśtawki hormonalnej. Wiadomo że wyczuwa to bez badań bo piszesz że na trt badania co 4-5 miesięcy. Ciągle licze że zostaniesz tym moderatorem. Naprawde musi być jakaś ideologiczna przeciwwaga dla utartych schematów [...]

teraz wielu online trenerow, jak robi z toba wywiad, to jedno z glownych pytan jest czy masz fitness tracker, zeby liczyc ilosc krokow na dzien, i wielu tak robi, ze ma pule do ktorej maja dobic i nie przekraczac a spacer w polu na tetnie 80-90 to dla nich cardio :-) co do prosow, ktorzy waza 130-150kg to co sie dziwic ze jemu lekki wznos [...]

teraz wielu online trenerow, jak robi z toba wywiad, to jedno z glownych pytan jest czy masz fitness tracker, zeby liczyc ilosc krokow na dzien, i wielu tak robi, ze ma pule do ktorej maja dobic i nie przekraczac a spacer w polu na tetnie 80-90 to dla nich cardio :-) co do prosow, ktorzy waza 130-150kg to co sie dziwic ze jemu lekki wznos [...]

[...] tym Antka lepiej trawię niż metę. Tylko orale na masie to raczej średni pomysł Małe dawki szły... 15 tego i 15 tego (metka PW). Ja jestem na HTZ i postawę mam bardziej "fitness" niż "wielki koń", więc u mnie zawsze małe dawki. Po drugie jestem "estrogenowiec" więc ja dobrze znoszę wysoki estrogen - za to jak go mam za mało to czuję się jak [...]

[...] silce(wlasciciel) polecal tylko universal nutrition i podprodukty animala, i wciskal kit ze hydrolizat, ktory mial (tutaj nie pamietam dokladnie) kolo 700-800 g za 60 jest najlepszy na swiecie, nie ma nic procz proteiny no i tylko ten zawodnicy pija, to jeszcze byly lata, zanim byl boom na fitness a i na tamte czasy, kazdy z niego lacha rwal %-)

[...] ze hydrolizat, ktory mial (tutaj nie pamietam dokladnie) kolo 700-800 g za 60 jest najlepszy na swiecie, nie ma nic procz proteiny no i tylko ten zawodnicy pija, to jeszcze byly lata, zanim byl boom na fitness a i na tamte czasy, kazdy z niego lacha rwal %-) No to chociaż izolat ja zezarlem z 10 puszek hmb % rzeźbiarz męskich ciał była reklama %

I BLOK DEKORACJI -Debiuty: bikini fitness kobiet 163 cm -Debiuty: bikini fitness kobiet +163 cm -Debiuty: kulturystyka klasyczna mężczyzn 180 cm -Debiuty: kulturystyka klasyczna mężczyzn +180 cm http://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/b2e73b961923a13a69e900101bbee9a31e04ba35a3f579512e7e0be1c1f35532.JPG [...]

III BLOK DEKORACJI: -Debiuty: bikini fitness kobiet 172 cm -Debiuty: bikini fitness kobiet +172 cm -Debiuty: kulturystyka mężczyzn 80 kg -Debiuty: kulturystyka mężczyzn 90 kg http://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/ffb168f406517bc1f857c9f40f7c2e3ae8b2e152f0855671ed1e4b0f022abc52.JPG [...]

[...] do podanego fragmentu "UWAGA: W zawodach nie mogą brać udziału osoby, które kiedykolwiek startowały w dowolnej dyscyplinie PZKFITS (kulturystyka, kulturystyka klasyczna, fitness, fitness sylwetkowe, bikini fitness) na zawodach PZKFITS (z pominięciem zawodów klubowych)." Nigdy nie startowałem w zawodach jednak planuję wystartować w męskiej [...]

Fitness sylwetkowe kobiet +168 cm, finał - Mistrzostwa Polski w Kulturystyce i Fitness 2017 - SFD https://www.youtube.com/watch?v=1M8g7fJifOU&feature=youtu.be

Fitness plażowe mężczyzn 182 cm, finał - Mistrzostwa Polski w Kulturystyce i Fitness 2017 - SFD https://www.youtube.com/watch?v=dtimI9bj7EE&feature=youtu.be

Bikini Fitness 160 cm, finał - Mistrzostwa Polski w Kulturystyce i Fitness 2017 https://www.youtube.com/watch?v=eA0s_64H2Co&feature=youtu.be

Bikini Fitness 169 cm, eliminacje - Mistrzostwa Polski w Kulturystyce i Fitness 2017 https://www.youtube.com/watch?v=hsjzBZbmTI4&feature=youtu.be