fitness

Dba o to abyś zrzucił kilka cm w pasie i wyglądał jak fitness men Za wszelką cenę chce to ...... przyspieszyć

Trzymaj Pov3r Fitness weteranek: 6. Anna Starościak 5. Małgorzata Poluchowicz 4. Agnieszka Kotowska 3. Anna Bernady 2. Sylwia Klaczyńska 1. Małgorzata Śliwińska Męska sylwetka: 4. Grzegorz Indyka 3. Wojciech Krzeczowski 2. Mateusz Sowa 1. Łukasz Gnoza Kulturystyka klasyczna juniorów: 6. Dawid Halota 5. Mariusz Maga 4. Patryk Kościelniak 3. [...]

Nio było przyjemnie szczególnie pokaz fitness i roleny :) o koniku już nie wspomnę i siedzących puss.. :)ahhaha .....Grześ taka praca może być co dzień co nie:)hihihihhihi No i tajemnicza pani co tłumaczyła Grzesiowi co i jak z wydrukiem będzie RA...VU :P,i niebadz taki skromny ty Napinaczu!!!:)

a ja myślałam, że to najzdrowszy chleb... tzn. nie jest to ten fitness pakowany w folijkę, tylko taki normalny chleb pieczony w piekarni, przypomina ten fitness z wyglądu ( ciemny, zbity z ziarnami). W takim razie jutro owsianka, ale w tedy mleko XD błedne koło, trudno diete pogodzić ze smakiem :P KW najbliższych dniach pojawią się zdjęcia [...]

[...] zauwazyl ceny jak z kosmosu - drozej jak u mnie na NH Fitness. Ciekawe jak z klientela? Byl tlum jak byles? O dziwo! ludzie byli ,moze dlatego ze to jedyny ekskluzywny klub fitness w okolicy i jedyny w Kartuzach ,reszta to małe salki-siłownie ,ze starym sprzetem. Ja też na trening sie nie zdecydowałem za drogo 35zł za jednorazowe wejscie.Jak [...]

Pany przymierzam sie do kupna rowerku treningowego po tym jak moj stepper rozwalil sie. Mam do wydania max 1500 zl. Poczytalem troche i wybieram miedzy kettler giro P a York fitness c220. Ktory lepszy a moze cos innego w tej cenie? Zalozylem temat w dziale fitness ale tam chyba nikt nie zaglada :P

Wiesz,jak jest Twoja sylwetka,pasuje mi znacznie bardziej,niż wiele masywniejszych na forum.Dla niektórych 95-100kg,to ciągle fitness,a dla mnie taki fitness jest dużo więcej wart niż pączek ponad 100kg,u którego tylko w ubraniu widać,że być może jest bywalcem siłowni

Nene i Bziu - powinny mieć szlaban na wrzucanie tyłka! Super pozowanie, super plecy, zadek, czwórki - kurde, wszystko super. Nie wiem czy mnie to motywuje czy demotywuje, ale z ogromna przyjemnością popatrzałam na zdjęcia. Normalnie na okładkę jakiejś fitness gazety...

[...] największe spektrum możliwości angażowania mięśni pod nasze konkretne potrzeby. No ale ja widziałem filmik z takim bułgarem tylko raz na t-nation, a 99% celebrytów świata fitness w necie pokazuje wersję ze stopą leżącą wierzchem na wysokiej ławce i wiele osób myśli i później twierdzi że tylko tak można a wszystko inne oznacza brak wiedzy i złe [...]

[...] największe spektrum możliwości angażowania mięśni pod nasze konkretne potrzeby. No ale ja widziałem filmik z takim bułgarem tylko raz na t-nation, a 99% celebrytów świata fitness w necie pokazuje wersję ze stopą leżącą wierzchem na wysokiej ławce i wiele osób myśli i później twierdzi że tylko tak można a wszystko inne oznacza brak wiedzy i złe [...]

Są jeszcze takie typowo rekreacyjne łyżwy - z miękką wkładką, plastikowe - to jest uniwersalny sprzęt. Coś jak rolki fitness. Te są na bank najwygodniejsze.

W zeszłym tygodniu byłam 2x na zajęciach fitness i raz w domu na skakance coś udało się porobić. Po fitnesie nie byłam w stanie się poruszać - kondycja mięśni - tragedia :-D Po 2 miesiącach zobaczyłam się w stroju treningowym i stwierdzam, że nie jest dobrze ;-) na wadze 56kg, wszystko poleciało z mięśni klatki ( widać mi wszystkie żebra na klacie [...]

W zeszłym tygodniu byłam 2x na zajęciach fitness i raz w domu na skakance coś udało się porobić. Po fitnesie nie byłam w stanie się poruszać - kondycja mięśni - tragedia :-D Po 2 miesiącach zobaczyłam się w stroju treningowym i stwierdzam, że nie jest dobrze ;-) na wadze 56kg, wszystko poleciało z mięśni klatki ( widać mi wszystkie żebra na klacie [...]

Wyglądem się nie przejmuj. To nie najważniejsze w życiu. Najważniejsze jest zdrowie i dobre samopoczucie. Nikomu nic nie musisz udowadniać. a trening ma być przyjemnością, sposobem na odstresowanie itp - a nie narzędziem do tego żeby wyglądać jak gwiazda fitness.

Kolejny tydzień minął, były zajęcia fitness - pierwszy był step, jakiś układ pod muzykę ze stepem - kompletnie się do tego nie nadaję :-D potem był Kamagon ball, to było dosyć ciekawe, bardziej siłowe i jako trzecie zajęcia trening obwodowy, no i oczywiście to mi się podobało najbardziej ;-) dodatkowo w domu wpadła raz skakanka, ale coś mnie [...]

generalnie domsów nie mam, cały luty chodziłam na fitness i zajęcia TRX, więc myślę, że rozruch jako taki już był. Kompletnie nie wiem jak by można było ułożyć plan ten już konkretny. Bo tu i góry i rower się szykuje, basen, mąż chce biegać, zajęcia TRX też bym chciła kontynuować, więc myślę, że musiała bym mieć ułożony plan na 2 treningi z [...]

[...] ale ze względu na aktualną sytuację w kraju zrezygnowałam. I dobrze jak się później okazało, bo moją siłownię zamknęli na 2 tygodnie. Generalnie odwołują wszystkie zajęcia fitness, mieliśmy jechać jutro na koncert, zdecydowaliśmy, że nie pojedziemy - koniec końców i tak przełożyli na 24.05. Postanowiłam ruszać się tylko dom-praca, praca-dom. Na [...]

Dla mnie to bez sensu. A co z ludźmi dla których siłownia to jedyne źródło utrzymania? I tak już niektóre mniejsze siłki i kluby fitness zostały zamknięte. Nie sądzę żeby była kasa na kolejne zamknięcie i wspieranie przedsiębiorców jak to było na wiosnę. Poza tym wirus nie zniknie, zostanie już z nami. Będziemy się zamykać co roku od października [...]

Mam sie na bikini fitness zacząć przygotowywać?:) Yes :-) Accept the challenge Hun /-)_

Nene póki co znalazłam tylko tyle - taki skutek wczorajszych rozmów więc nadal czekają. Część siłowni próbuje obejść przepisy, bo wg prawników są na tyle niejasne (jak zwykle ;-) ), że można kombinować: https://www.lif-e.pl/post/przebieg-rozmo-w-ze-strona-rza-dowa-ws-decyzji-o-zamknie-ciu-branz-y-fitness