SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykle

  • Prosze o rade co do diety cwiczen i suplementow

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    waze 89kg, wzrost 184cm, cykle: kreatyna mono+bcaa+aakg

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1408 Data: 2010-04-29 16:35:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca,meta + tesc ??

    Post
    Doping

    nie widze w tym nic zabawnego koles ma za sobą juz chyba 2 cykle i nie zawsze wiecej oznacza lepiej... o jedzonku wie dosc duzo ma chyba około 5 posiłkow dziennie o tych samych porach !! Więc nie tu leży pies pogrzebany.... Co myslicie o tym tesciu ? Moze jakis inny ? PORADZCIE ! pozdrawiam

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2122 Data: 2004-06-10 21:44:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dokladnie. oragnizm mniej ucierpi a jak dograsz wszystko na 100% to efekty beda takie jakie sobie zyczysz. i next cykle pozniej beda lepiej klepac.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1262 Data: 2012-08-15 13:57:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16 lat prohormony

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nie działać? %-) śmieszą mnie te gdybania na temat Arnolda a te głupie pieprzenie że Arni wpieprzał kolosalne dawki to totalna bzdura to że na sfd jest moda na hardcorowe cykle ,nie oznacza że wszyscy takie stosują mam sporo znajomych -czynnych kulturystów i innych z dyscyplin siłowych oni nigdy nie stosowali takich dawek jak co poniektórzy [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4422 Data: 2012-10-08 17:32:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening do sprawdzenia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:MANIEK1916 PŁEĆ:maan WIEK:17 WZROST:178 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:rok ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:82kgg OBWÓD PRZEDRAMIENIA:32cm OBWÓD BICEPSU:39cm OBWÓD ŁYDKI:42 OBWÓD UDA:62 OBWÓD BIODER:87 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA:85 OBWÓD KLATKI [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 687 Data: 2010-06-24 18:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -Rocco- robiles cykl na decy ze doradzasz ?? jak tak to bys nie doradzal A tak woole to robiles jakies cykle w zyciu ?? - tlyko mety nie wymieniaj

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3600 Data: 2004-07-28 23:29:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1515 Data: 2014-03-13 12:48:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:23 2. WAGA:89 3. WZROST:187 4. WYMIARY: -biceps:42-43 -klatka:117 -udo:64,5 -talia:83 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: ok 2g -węglowodany: 3,5 g -tłuszcz: 0,7 g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: wczesniej tylko ostaryna 20 mg przez 6 tyg 8. TRENING: split 3 dniowy 9. CEL CYKLU: masa jakosciowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1625 Data: 2016-06-20 19:19:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M-Drol Cykl Pomocy

    Post
    Doping

    1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3849 Data: 2010-06-05 17:27:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl - pytanie

    Post
    Doping

    wypełnij ankiete całą 1. WIEK: 23 2. WAGA: 111 3. WZROST: 189 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 114 -udo: 66 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1.5 roku 6. DIETA: -białko: 250 -węglowodany: 3 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 30 ml test prop . 200 tabs winstrol 8. TRENING: 5razy w tyg 9. CEL CYKLU: masa w miarę dobrej jakość 10. ODSTĘP CZASOWY [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1999 Data: 2013-11-28 20:03:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 CYKL ! POMOCY !

    Post
    Doping

    nie,dokup prolo lub jakiś inny enan i poleć go solo lub ew z metką deke zostaw na następne cykle,poza tym ta deka z tej firmy to zostawia wiele do życzenia. Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2010-01-25 15:39:11

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 742 Data: 2010-01-25 15:38:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok dokupilem propa narazie 10 shotow ale jeszcze dokupie. Jak to teraz rozpisac i jaki odblok? Moze hcg w trakcie cyklu?1. WIEK:24 2. WAGA:96 3. WZROST:184 4. WYMIARY: -biceps:44 -klatka:112 -udo:65 -talia:87 5. STAŻ NA SIŁOWNI:6 lat 6. DIETA: -białko:40% -węglowodany:30% -tłuszcz:30% 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:mietek, omka+wino, [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1582 Data: 2011-05-17 23:15:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na bol brzucha?

    Post
    Doping

    Om, wrociles? Pamietam Cie z dzialu Doping sprzed kilku lat. Wtedy tylko czytalem, a Ty chyba byles "gruby" o ile sie nie myle. Dobrze pamietam? Lecisz dalej cykle? Odezwij sie na priva jak tu nie chcesz pisac, mail w podpisie.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5222 Data: 2011-08-10 13:07:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6) Brałeś jabłczan na pierwszy cykl? Bez sensu.. a dlaczego bez sensu? Nie lepiej na mono pierwsze cykle/cykl robic a pozniej przerzucic sie na jabłko samo albo z czyms skoro nie bedzie wiekszej roznicy pomiedzy efektami na jabłczanie a mono na pierwszym cyklu? skoro nie bedzie roznicy w efektach to co za roznica od czego zacznie? jablko czy mono [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1782 Data: 2013-11-01 19:39:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NITROBOLON<-- warto??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Moim skromnym zdaniem powinienes zainwestowac w zwykla KREATYNE MONO( 500g okolo 50zl- starczy na prawie dwa cykle)do tego tauryne lub Carbo( polrcam BX). To wszystko na nic sie nie zda jesli nie bedziesz mial ulozonej diety.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 6351 Data: 2005-03-25 14:57:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] prop, ja bym proponował 1-7 100mg e2d powinno ładnie cie porobic . mete odradzam, za bardzo zalewa fetem i wodą. watroba dostaje po dupie, a warto ją szanować na nastepne cykle ( na jednym sie nie skończy) jednak najwazniejsza w tym jest dieta. moge sie założyć że nie uda ci sie podczas 1-go cyklu ułozyc diety tak aby była adekwantna właśnie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1266 Data: 2007-05-11 18:42:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw odzywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w stylu Napalm. 4. Kreatyna w momencie, gdy będziemy wiedzieć jak wykorzystać korzyści z niej płynące. Nie napisałeś jaki masz staż i czy robiłeś już jakieś cykle. 5. Warto witaminy dorzucić. Jeśli dieta jest bardzo monotonna to warto zainwestować w jakiś dobry kompleks. 6. Cissus na stawy super, szanujemy stawy to one szanują [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1863 Data: 2012-09-05 14:03:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw odzywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] pozwala mi na to praca mam jedna przerwe 30min na 8h pracy.bywa ze przychodze zemczony po pracy i nie mam checie na tening ale i tak pojde zrobie go. staz: 3lata z czego pol roku przerwy nie dawno cykle robilem nitrobolon 2 i energizer plus xpand shotgun+green magnitude(nie mile wspomnienia) Zmieniony przez - szmitu21 w dniu 2012-09-05 14:15:03

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1863 Data: 2012-09-05 14:13:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl z omnadrenem

    Post
    Doping

    1.WIEK:w styczniu 20 lat bedzie 2.WAGA:104 3.WZROST:192 4.WYMIARY: BICEPS:43 KLATA:125 UDO:nie wiem TALIA:96 5.STAZ NA SILOWNI:2 lata w tym sporo przerw 6.DIETA BIALKO: tak liczac wychodzi okolo 200 gram na dzien WEGLOWDANY:nie wiem TLUSZCZ: nie wiem 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 200 tab mety 8.TRENING: na mase 4 razy w tyg kazda [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4173 Data: 2008-11-29 17:46:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell Pump +mono czy Mega Mass?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] z CP, to już stack kreatynowy. Narazie kup sobie samo mono, chociaz i tak branie kretki jest zalecane minimum po 6 miesiącach ćwiczeń. Z czasem będziesz mógł robić take cykle jak właśnie CP+mono, ale póki co sam monohydrat Cię ładnie poklepie, wiec wg mnie nie ma sensu wydawanie kasy na CP. Jak masz ładnie ułożoną dietę to gainerek [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2246 Data: 2008-01-20 22:19:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)