SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykle

  • CUD NA PLASKI BRZUCH, MNIEJSZE UDA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bo jak napisalem powyzej przy gubieniu tluszczu liczy sie spokojne tetno i dlugotrwalosc a nie walka o osiagi Dostosuj sobie to do swojej kondycji i potrzeb, ja wybralem cykle 5 minutowe bo po prostu latwiej to kontrolowac na stoperze, niz obliczac wielokrotnosc 6min czy 7. Powodzenia. edit: potwierdzam tez to co napisala obliques. Tez bylem [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4806 Data: 2010-06-12 02:15:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i mylisz sie mowiac , ze tylko glupi rujnowal by sobie zdrowie dla 5 cm w lapie , robia to takze bardzo inteligentni ludzie , ktorzy stoja na wyszych lub nizszych szczeblach spolecznych. Wiele np.businessmen-ow chodzi na silownie i robia lajtowe cykle zeby ladnie wygladac. MOGE CI POKAZAC DROGE , ALE SAM MUSISZ WYBRAC , KTORA PODAZAC

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 12424 Data: 2002-08-30 00:57:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak byłem u urologa i tak stwiedził. Przepisany ADATAM i antybiotyk Urotrim + osłonka do tego dodatkowo Lioto Max 3 Zacząłem brać ADATAM, ale od wczoraj czuje uczucie oddania moczu gdzie wcześniej takiego nie odczuwałem. Mam przepisaną tą kuracje na 2 tygodnie potem kontrola dopiero za 3 bo lekarza nie ma. Odblok teraz czy poczekać? o WIEK:27 2. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 477 Data: 2023-08-30 09:22:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gainery lub carbo dla uzupewłnienia energii oraz BCAA przed treningiem. Creatyne zostaw sobie na sezon, albo kwiecień kiedy zaczynasz robić siłe dynamiczną. Zrób sobie dwa cykle po 5 tyg. tak zeby 2zaczynał sie 5tyg przed najważniejszym startem przed tym zrób 3tyg przerwy i odejmij 5tyg. np: Mistrzostwa Polski Juniorów masz 26.06 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1097 Data: 2004-02-22 12:36:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omka czy teść?

    Post
    Doping

    zdecydowanie prolongatum na początek ... sam bawiłęm sie w nieprzemyślane "cykle" z omki początkowo i wyglądałem jak bańka wodna ... któa szybko "pękałą' i wracłęm do punktu wyjścia

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4465 Data: 2006-11-26 11:46:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nieraz tak jest ze w 3 tygodniu dopeiro efekty jakieś się pojawiają, niektózy konczą cykle zanim się dobrze kreatyna rozkręci

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 960 Data: 2015-08-24 20:44:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metka 5mg/day

    Post
    Doping

    data do 3.15, Jedyne dawkowanie jakie rozważałem to było te 5mg, nigdy nie oczekiwałem szybkich efektów, a mam na tyle rozumu w głowie żeby wiedzieć że na "grubsze" cykle jestem dużo za mały, tak więc dzięki za pomoc i szczęśliwego nowego roku :D

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1399 Data: 2013-12-28 13:04:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś mi sie w Twojej diecie nie podoba, rozdziel to na sniadanie, drugie sniadanie, posiłek przed treningiem, posiłek po treningu, posiłek przed snem czy inaczej... oraz podaj ilosc b/w/t wraz z iloscią kalorii bo mi sie nie chce liczyć Jakie miałem poprzednie cykle oraz odstepy miedzy nimi ?

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4946 Data: 2005-10-26 13:02:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To jest bardzo zastanawiające, ze koles rozpisuje innym cykle a sam nie umie sobie rozpisac

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4946 Data: 2005-10-26 17:12:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bardzo silne Odblokowanie: 2tyg po ostatniej injekcji żródlo: podwieszony post u góry ekranu Gdyby ludzie częściej tam zaglądali i wykazywali się chociaż średnim ilorazem inteligencji posty o takie cykle odeszły by do lamusa... Ja nie twierdze, że taki cykl nic nie da, moim zdaniem taki schematowy 8 tygodniowiec, biorąc pod uwagę dietę itp...

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4946 Data: 2005-10-26 18:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zaczynają brać SAA A ja starym wyjadaczem brania SAA nie jestem--> to widać i słychać w 2 poście moim, chyba, że znowu moich postów nie czytasz, a to, że mówię innym cykle to nie znaczy, że mam już za sobą mln kuracji Tylko mam wiedzę nabytą przez osoby, które rozpisywały już cylke tutaj Wychodzi na to, że ja porawiam obbola a MarcelQ [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4946 Data: 2005-10-26 18:12:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czyli jestes 18 latkiem nie znajacym sie na podstawach tego sportu, majacym za sobą 1 cykl z mety i wiedze z sfd na tyle dużą by ukladac cykle dla innych, ale nie dość dużą żeby ułozyc sobie sensowny cykl z mety i prolki GRATULACJE poprawiasz mnie ?? to mi doradz jak poprawic moje 105kg wagi przy 46cm w bicu, 68 w udzie i 100 ;( w pasie ??

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4946 Data: 2005-10-26 18:19:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (chyba) czas na mase potrzebne rady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ale nie da się tak budować masy, by wchodził czysty mięsień. Zawsze trochę fatu Ci wejdzie. Ważne, że Cię nie podlewa mocno tak jak np mnie. Zrobisz masę, to potem trochę zredukujesz i będzie dobrze. Takie naprzemienne cykle możesz robić. Ale na razie jeszcze masuj. Możesz ewentualnie zrobić po siłowni 15 minut cardio, na rowerze czy bieżni.

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 7031 Data: 2009-09-20 09:24:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] za najwyższą cenę." Dobrze powiedziane Luk , ja natomiast mialem kiedys operacje na serce i z tego co wiem do tej pory mam bradykardie jesli sie nie myle , 2 lekkie cykle za mna , na 100% sie to kiedys na mnie odbije, ale pytanie jest czy jestes tego swiadom ? jesli tak to Twoje ryzyko .Ja bynajmniej JAK NARAZIE czuje sie b.dobrze ps. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2700 Data: 2009-05-17 13:25:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na ile mógł off course)i dał ognia z metką ostro, później coraz więcej coraz dłużej i chociaż ja byłem od niego lepszy na początku i to sporo to po jego 2 cyklu mogłem mu tylko ciężary zakładać :)narazie nic mu nie jest ma 19 lat i ze 4 cykle za sobą, 45 w bicu z tego co pamiętam a ja ze swoją 39 lgnę...i zazdrośnie lookam ale już niedługo..

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4439 Data: 2008-02-17 13:56:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ESTRO HCG porada

    Post
    Doping

    1. WIEK: 25 2. WAGA: 108 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 43,5 -klatka: 118 -udo: - -talia: - 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 6. DIETA: staram się trzymać wysoko -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pare lat temu testosteron 8. TRENING: 4 razy w tyg 9. CEL CYKLU: poprawa jakości mięśni, redukcja 10. OSTATNI CYKL [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 514 Data: 2020-05-19 10:38:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta indyjska ...

    Post
    Doping

    a kiedy waliłes poprzedni cykl ? i moim skromnym zdaniem... bo nieznam sie za duzo :P Myslisz ze bedziesz walil cykle z samej mety i bedzie cie klepało ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4323 Data: 2006-06-07 11:11:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1wszy cykl

    Post
    Doping

    Jak rozumiem bedzie to po 400mg/w przez jakies 14 tyg? To dalbym hCG choc raz w polowie (5000 jm rozmite na 3 strzaly e3d), a ze cykle lubia sie przeciagac to bym sie nie p******il w tancu i dawal co miesiac (czyli np kazdeko 25, schemat jw). Konczysz bic testa, robisz badania min e2 i prolke ich wyniki powinny byc w widelkach zanim wejdziesz na [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6657 Data: 2017-08-28 18:55:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl dla krępego :-)

    Post
    Doping

    pierwsze cykle nie trzeba wiecej jak 20mg pozniej niestety juz 20mg jest slabe wiec nie mozna generalizowac krepy cos dla Ciebie 1-6 meta 20/25/25/20/15/10 1-8 enan pierwsze 4tyg 250 e5d, kolejne 4tyg 250 e4d, nawet e3d metan jest na taperze nie bedzie ostrego zjazdu i dziury test wzrasta i szczyt bedzie mial jakos w 6-7tyg zastoju nie bedzie, [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1851 Data: 2008-03-19 23:54:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening redu do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: PŁEĆ: WIEK: 23 WZROST: 186 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 7 miesiecy ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 110 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 33.5 OBWÓD RAMIENIA: 44 OBWÓD ŁYDKI: malo i tak nie cwicze OBWÓD UDA: 64 OBWÓD BIODER: jak dobrze zmierzylem to 105 [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1316 Data: 2015-01-29 21:02:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)