SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykle

  • Próbki sa moje bo cykle na nich robie <= ankieta mówi sama za siebie Zmieniony przez - phex1337 w dniu 2009-08-03 11:10:07

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-03 11:09:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kazałam mu iść żartując ciągle przy tym- tak jak Wy... zwykłe robienie jaj.... nie mam nic do niego, nawet mi poprawił humor rozumiem menścizną, nie dane mi poznać waszego sposobu rozumowania. Dla mnie nie ma białe czarne, dlatego może jest mi trudniej:D to dlatego te wszystkie cykle..... Zmieniony przez - elaine w dniu 2009-08-05 21:07:20

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-05 21:06:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "to dlatego te wszystkie cykle..... " to aurat daje odwrotny skutek

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-05 21:09:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to dlatego te wszystkie cykle nie dla tego tylko od tego

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-05 21:09:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powiedz że od 'nieznajomego kolesia z forum' albo sada ... też z forum "to po tacie, on też w maratonach kiedyś biegał jak był młodszy:D ale potem siłka, cykle, strzykawy i już nie biegał, bo ważniejsza była masa" wiem że to dziwne i nie po kolei ale chętnie poznałbym Twojego tatę

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-07 19:38:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby - efektywność

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jjemy posiłek od razu po aerobach to moim adaniem zastrzyk cukru do krwi z posiłku spokojnie zachamuje proces rozpadu tkanki miesniowej w celu pozyskania z niej energii (cykle alaninowo-glukozowe itp) oprócz tego aeroby przewaznie łączy sie z dieta redukcyjna wtedy p[oleca sie branie BCAA nawet czesciej w ciagu dnia gdyż na [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-16 11:50:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer IV - rozmowy na poziomie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    cykle planuje 3 w najbliższym roku oto mi chodzi myślę że tak to będzie: mono tcm tcm+mono może być?? To jak z tym BCAA??

    Odpowiedzi: 2999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-18 12:58:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczes w poszukiwaniu... HIPERTROFII, fotki 28, 44, 46

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Moze dlatego ze kiedys cykl na jablku skonczyl sie totalnym fiaskiem. Planuje pociagnac ten cykl jakies 12 tyg poniewaz zauwazylem ze mono rozkreca sie u mnie dosc pozno i cykle 6-8 tygodniowe nie przynosza jakis super efektow silowo\masowych. Jestem ciekaw jak bedzie tym razem. Konczy mi sie SAW i zaczynam sie zastanawiac czy dokupic jakas [...]

    Odpowiedzi: 523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-13 09:46:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 76kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Gdy celem jest poprawa wyników siłowych bilans kcal musi być dodani. Podziel to na cykle. Teraz siła a ew. później wytrzymałość.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1793 Data: 2016-12-06 06:29:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition - Storm

    Post
    Universal Nutrition

    zawiera kreatyne a cykle z reguly robi sie conajmniej dwa razy dluzsze...ludzie dziela jak lacza z czyms np moim zdaniem powinienes ciagnac dalej ten cykl, bo kreatyna tez potrzebuje czasu zeby sie wkrecic i w ogole 6 tyg cykl -> ok 6 tyg przerwy, w ten sposob

    Odpowiedzi: 494 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-10 12:15:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition - Storm

    Post
    Universal Nutrition

    to zależy, jakie masz przebyte cykle.

    Odpowiedzi: 494 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-13 02:08:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs Biceps & Triceps wg kuba_n

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] nie nastawiałem się na wygraną, bo moim obecnym celem jest redukcja, mimo wszystko wynik końcowy jest na plus siłownia w trakcie konkursu wykonałem 2 czterdziestodniowe cykle (rozdzielone przerwą na regenerację) trening na siłowni poniedziałek, środka, piątek cykl 1 FBW, 3 serie po 10 powtórzeń cykl 2 FBW 5x5, tutaj bardzo mocno szła siła [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 8614 Data: 2013-02-02 18:04:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:19 2. WAGA:80 3. WZROST:173 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka: nie wiem -udo: nie wiem -talia: 82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA:(narazie funduszy brak za mies bedzie ) -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: nie mialem zadnych 8. TRENING: hst wczesniej teraz split grupa 2 x tydz zpodzialem na [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-14 15:21:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PCOS, Hashimoto- dieta

    Post
    Ladies SFD

    [...] Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : biorę antykoncepcję ze wzgledu na PCOS i nowothyral na tarczycę. Miesiączkowałam regularnie cykle ponizej 21dni. Preferowane formy aktywności fizycznej - poza rowerem nie jestem aktywna sportowo, mam zamiar to zmienic. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 16169 Data: 2012-08-17 16:23:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PCOS, Hashimoto- dieta

    Post
    Ladies SFD

    [...] czy te moje 70 to nie za mało.Z drugiej strony waga rosnie. Moje PCO jest troche wątpiwe bo nie mam cyst w jajnikach. Miałam zawsze regularne okresy tylko bardzo krótkie cykle 20 dniowe i androgenizację widzoczną i stwierdzona "powaznymi" badaniami w 2 szpitalach.Ją mam od początku okresu dojrzewania przed leczeniem hashimoto i PCOS. Mam [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 16169 Data: 2012-09-26 09:49:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o panowie:D to wy ****a tacy specjaliści że cykle na BIAŁKU robicie!? w odżywkach i suplementach by was zgnoili!:D tg3 - mój organizm opanował fotosyntezę... wykorzystuję blask monitora do produkcji energii :)

    Odpowiedzi: 3031 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-01 15:54:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] :P) na 87 w dobrej jakosci miesniu (BF w miejscu) Sila na klatke - na serie robilem 72 teraz robie 80 ,na raz nie szarpie zal mi stawow Obwody tez wyraznie urosly , ile dokladnie nie zmierzylem , zmierze jak skoncze (czyli za 5 tygodnii jeszcze) Przedtem mialem tylko 2 cykle na mono vitala i z tego cyklu jestem bardzo zadowolony ;]

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-24 10:34:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam, mam takie pytanie czy kre-alkalyn bierze sie w sposob ciagly bez przerw czy cyklicznie tak jak kreatyne ?? jesli tak to jakie cykle stosujecie ?? jak myslicie jak to wyjdzie w polaczeniu z mass xxl ?? z gory dzieki

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-08 13:14:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do glutaminy to nie wiem, ale hmb to raczej ma dlugoterminowe cykle... z reszta wydaje mi sie (ale oczywiscie moge sie mylic) ze przy hmb czy glutaminie nie potrzeba stosowac jakis dlugich przerw (typu 2 miesiace)... jesli w ogole trzeba takowe stosowac... jesli sie myle to niech mnie ktos poprawi :) bede wdzieczny :)

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-12 21:40:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nominowani do bana

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] kolegów nawet na forum. nie będę zaśmiecał tematu już, jak dorwę twoją wypowiedź na poziomie w dopingu to wkleje ci do dziennika. Znając życie nie będę musiał długo czekać a to już trzeba bić żeby komuś coś podpowiedzieć ?? bez jaj ****a tak, a jak się komuś rozpisuje cykle, to z pewnością Zmieniony przez - Stoker w dniu 2011-04-18 19:55:24

    Odpowiedzi: 2962 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-18 19:54:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)