SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co 2 dzien

  • Prosę o pomoc w ułożeniu planu...

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie, opisze ci jak to wygląda. Układasz sobie plan a i b. Na początek weź sobie ten ogólno-rozwojowy z podwieszonych tematów. Ćwiczysz 3x w tygodniu. Najlepiej co 2 dzień. Jeśli wyrobisz się przez jakiś czas, możesz dodawać systematycznie następne obciążenia. Zmieniony przez - chackudd w dniu 2012-02-21 10:10:01

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 699 Data: 2012-02-21 10:07:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy trawienne a ilość białka w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy w moim wypadku to 0,8-1,0 będzie ok jak Mam jazdę rowerem do pracy w obie strony 15 km 3 razy w tyg co 2 dzień robie 30 interwały na rowerku

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2272 Data: 2017-05-08 08:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co 2 dzień ampułkę przez 8-10 tygodni - przynajmniej ja bym tak zrobił, niektórzy chwalą, nie którzy nie. Mój kumpel go bierze już dawna ale baran z niego bo się nie odblokowuje tylko dalej jedzie - przytył z 17 kg wygląda jak byk - spuchnięty jak świnia!!!!! Wyjdzie 350mg/tydzień czyli nieźle! Do tego można coś dorzucić.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2755 Data: 2004-03-12 21:13:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Max cm

    Post
    Doping

    propa bede bic 300 mg tyg a dece 250 . czyli propa bede bic co 2 dzien a dece raz w tyg .

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4627 Data: 2009-07-29 19:23:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale bez sens jak to ludzie umieja sobie kaplikowac zycie chlopie bierz normalnie 50mg co 2 dzien i juz ciekawe jak ty robisz te 25mg insulinuwka do hoja czy jak ????

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4936 Data: 2009-01-08 22:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trochę tak myślę bo waga drgnęła tylko o 2kg ;/ obwody poszły ale waga prawie nic, a dieta jako tako staram się trzymać i mieć nadwyżkę kalorii. Trening co 2 dzień, a waga stoi i nie chce ruszyć ;] Nie biorę samego mono do tego biorę cały czas tauryne, apteczne zma, witaminki, omega 3 i gainer mass xxl jak któregoś dnia nie wyrobie z wszystkimi [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1179 Data: 2006-07-30 20:58:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deka + wins

    Post
    Doping

    Poczytaj jak się dawkuje PCT... Gdzie jest teść? Jak dla mnie to: 1-11 Enanthate 500mg 1-10 Deca 400mg 8-13 Winstrol 50mg codziennie Jak dla Ciebie: 1-11 Enanthate 400mg 1-10 Deca 300mg 8-13 Wino 50mg co 2 dzień

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1302 Data: 2004-02-28 00:36:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie no kreatynę ładuję już od miesiąca. Do Łukasza - No tam już pisałem mam po 20 winka i 20 teścia i mieszam to więc 20 strzałów, będę brać co 2 dzień shota więc jakieś 40 dni i będzie trzeba przywalić jakiegoś odblocka i po kuracji :) Mam nadzieję, że mój organizm będzie fajnie wchłaniał białko :)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2152 Data: 2011-10-07 23:04:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clomid Kiedy ?

    Post
    Doping

    No to ładnie zje**łem =/ biłem tak jak mi koleś rozpisał bo to 1 cykl: Każdy tydzień wyglądał tak poniedziałek deca prop co 2 dzień boldenon raz na tydzień dianabol 3 razy dziennie tabletka po 10 mg do posiłku i w 8 tygodniu miałem wino dorzucić

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1105 Data: 2010-07-12 20:44:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co to za propionat?

    Post
    Doping - zdjęcia

    jordanwlkp waliłem 100mg co 2 dzień,wygrzebałem jeszcze tego małego śmiecia z szafy,1 się uchował hyhy we wtorek wkleje fote bo nie mam tu gdzie teraz jestem aparatu.Ale ciekawa sprawa bo 1,5 ml było w każdej-to się zgadza,no i ten problem z łamaniem ampułki,bez pilnika się nie obyło.Poczułbym bo szykowałem się do zawodów w trójboju a jak [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4340 Data: 2008-07-05 23:17:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening z hantlami plus cwiczenia domowe

    Post
    Trening dla początkujących

    tutaj jest tego dużo a mi zależy na takich pojedynczych ćwiczeniach z hantlami bądź bez żeby zajmował on 20 minut dziennie. Przykładowo jakieś ćwiczenia na biceps plecy klatkę piersiową. Mało ćwiczeń ale żeby były skuteczne. Pytam was bo ja znam niewiele takich ćwiczeń i nie mam pewności czy one dadzą jakieś skutki i czy nie będę później wyglądał [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1121 Data: 2011-05-23 22:09:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie partie łączyć na treningu...???

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    co 2 dzien trening na boisku ja bym silowy maxymalnie 2x w tygodniu robil regenerowac tez sie kiedys musisz

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2016-01-29 18:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co myslicie?

    Post
    Trening dla początkujących

    nie tylko jak cwicze FBW nie czuje ze moje rece sa dotrenowane dla tego sadzilem ze 3x10 na bica i 3x10 na trica to za malo co 2 dzien - nie, ilosc seri w tygodniu tak jak teraz piszesz jest jak najabrdziej OK :) jezeli czujesz ze łapy masz jak by niedotrenowane to uzywaj wiekszych ciężarów jesli jestes w stanie parwidłowo wykonac cwiczenie a [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2008-02-25 01:03:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TESTOPIN-100 ORGINAL

    Post
    Doping - zdjęcia

    Chłopaki, leci juz 4tydz smarownia sie Testopinem 100mg co 2 dzien.No i chce isc zrobic badania do labolatorium, wiec jakie konkretne robic? Celem badania jest ciekawosc . Czuje sie git, dieta jest.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5749 Data: 2012-02-07 14:20:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cyklon.

    Post
    Doping

    1-4 metanabol 25mg 1-14 cypio 250mg pon-czw 1-12 deka 200mg e7d 15-20 prop 100mg co 2 dzień 15-20 masteron 100mg e2d 15-20 wino 30mg ed/ inj 50mg e2d

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1434 Data: 2011-08-29 10:10:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cyklon.

    Post
    Doping

    1-6 metanabol 30mg 1-6 cypio 250mg pon-czw 7-14 cypio 375mg/e3d 1-12 deka 200mg e7d 15-20 prop 100mg co 2 dzień 13-18 masteron 100mg e2d 12-17 wino 30mg ed/ inj 50mg e2d Pociagnij metke troche dluzej (kolo 6tyg), po metce podbij delikatnie cypio, deke mozesz zamienic na bolda, winko zacznij wczesniej tzn 12-17, propa po cypio, no i masteron tez [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1434 Data: 2011-08-29 13:11:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje pomocy.

    Post
    Doping

    Jak kolega wyżej napisał. Na 1raz ze sterydami tylko jeden środek. Albo testo albo meta. Ja polecam testo propionat jesli nie boisz sie zastrzyków co 2 dzień, ew enan :) Może być i meta. Dopiero na drugi cykl możesz ale też nie musisz dać dwa środki> Jesli od razu polecisz z grubej rury nie wykorzystasz potencjału tych środków.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1644 Data: 2013-08-26 00:20:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta - 20/25 mg dziennie od poczatku do konca przez 5/6 tygodni prop - 50 mg co 2 dzien przez 6 tygodni

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1582 Data: 2004-05-26 09:45:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp Strong Hooks vs. Strong Grip

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Strong Grip uzywam min pol roku co 2 dzien nie nosze ciezarow Pudzianowskich ale cos tam dzwigam NIC sie ze Strongami nie dzieje :)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2737 Data: 2008-08-22 14:12:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deke laduje duzo ludzie e7d propa co 2 dzien, nie codziennie mozesz tez pon-srod-piat polubisz strzaly po jakims czasie susta deka wino, takie polaczenie dla ciebie nie za dobre

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1731 Data: 2009-10-21 23:00:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)