co 2 dzien

no strzał co 2 dzień

Wedlug mnie to powinno Ci wystarczyc na pierwszy cykl jesli jednak chcesz to mozesz dorzucic winko. Jak ja bym bral to na twoim miejscu dorzucilbym winko w 5 tyg cyklu w ilosci 50 mg co 2 dzien ewentualnie jesli krucho u ciebie z kasa to co 3 i tak pociagnalbym 6 tyg.

tzn. chodzi Ci o propionat wstrzykiwany co 2 dzien ? , krótki estr. A co z deką w takim razie , a może zrobiłbym jeszcze tak: -deca 200mg na tydzien przez 10 tyg -teść enana 100mg na tydzien przez 10 tyg. Skoro 200mg teścia zbyt dużo to obniże jego dawke o 2x ? Bo jeśli chodzi o cykl to chcem żeby był bardzo konkretny :) wiosna sie zbliża trza sie [...]

ja tez kiedys zaczełem biegac z ta mysla że schudne ale nie schudłem spadł mi moze kilogram ,poprawiłem za to swoja kondycję chyba ze zaczniesz jakis maraton ja biegalem niecałe 2 km co 2 dzień

Czy wystarczy żebym robił brzuszki codziennie 20 minut i machał co 2 dzien hantlami? bo na silke mi sie nie usmiecha isc:]

[...] kudzi ktorzy systematycznie trenuja i 2lata a nie robia szpagatu.Caly pic polega na tym ze rozciagasz sie rozciagasz nic sie nie chce ruszyc az pewnego magicznego dnia puszcza i siadasz poprostu...nie choodzi mi tu o zerwanie oczywiscie wg mnie co 2 dzien najsensowniej bylo by sie rozciagactymczasem zrob tydz przerwy sobbie daj sciegnom odpoczac

ja bym dał cypio w małej dawce e4d. Zawsze 2 razy mnie kłucia bo przy 4 miesiacach troche tego bedzie przy biciu co 2 dzień ;). Testosetron to w koncu testosteron, kwestia dawki, zeby efekt byl taki sam.

Dawki clomidu typu 200mg/dziennie to bezsens, wystarczy dawka 50mg/ dziennie przez 20 dni. HCG przydałoby sie w ostatnim tygodniu chociaz 3-4 iniekcje po 1000-2000iu co 2 dzien.

Co 2 dzien czyli np Poniedzialek fbw + aeroby Wtorek wolny Sroda fbw+aeroby Czwartek wolny Piatek fbw + aeroby Sob wolna Niedziela fbw+aeroby Co moglbym w te dni wolne dorzucic jeszcze? Bo jak dla mnie to za duzo wolnego :-)

[...] sie z nia zgodzi, dobrze dziala przy cwiczeniach izlolowanych, oraz najlepiej dziala na mniejsze miesnie. Wiec prosta zasada np. ktos chce powiekszyc biceps. Wiec robisz codzienie ciezakrami (proponuje w domu) 1 cwiczenie 3-4 serie max ciezar zalezy mozna piramidalnie zwiekszac ciezar robimy to okolo 5-6 razy w tygodniu. Potem mozna zmienic [...]

Zapytam więc inaczej, podczas treningu powinienem skupić się na intensywnym ćwiczeniu grupy mięśniowej czy na ćwiczeniu całego ciała co 2 dzień z mniejszą intensywnością.

cykl za dlugi jak na pierwszy raz, skroc do 8tyg max. i propa zamien po kilku tygodniach na prolo, bo watpie zebys polubil klucie co 2 dzien przez tak dlugi czas. przez pierwsze tygodnie pewnie polubisz ale pozniej robi sie juz meczarnia

ja nie chce cwiczyc co 2 dzien tylko codziennie bo tak mi lepiej pasuje takze chcialbym rozpiske na caly tydzien poza niedziala!! chodzi mi o trening na rzezbe bo mase to ja mam!a co do kapturow to akurat nie narzekam !! :)

ale ja nie chce cwiczyc co 2 dzien tylko codziennie poza niedziela !!trenowac chce rzezbe !a co do kapturow to nienarzekam na nie! :)

150g kury+olej+warzywka. Taki posiłek. Co do treningu jak zjem np 100g kaszy 150g ryby olej warzywka i cwicze po godzinie jest ok wiec nie czuje pełnego żoładka a jak jem bez węgli 1 posiłek to już wgl luzik : ) Aktualnie mam ciężki trening bo mam trening siłowy na redukcji fbw co 2 dzień : )

[...] od wojska wstępując do policji na roczek lepsze warunki, lepiej płacą, ale 3ba przejsc egzamin ciężki(taki raczej siłowy, sprawnościowy). Moj kolega był tam na rok to co 2 dzien schabowego mieli ok 400 zł na miesiąc i każdy weekend wolny. A tam chodzili tylko i spisywali bezdomnych lub na mecze chodzili i nic nie robili no chyba ze pomachali [...]

[...] ja stosowac z szybkodzialajacymi koksami (metki,propinaty,itp) lub tez z frontloadingiem bez tego po prostu tracisz towar i czas 1 600 2 300 3 300 4 300 5 300 6 300 7 300 8 300 9 300 10 300 nie rob zadnych piramid ani nie taperuj - nie ma sensu tak samo z winem strzelaj stala wartosc czyli np 50 mg/co 2 dzien pon strzal wt wolne sr strzal

ćwiczę co 2 dzień 1) klatka triceps podnoszenie na ławce płaskiej 5seri po 10 powtórzeń wyciskanie hantel za głowa jedno racz 3x10 uginanie ramia ze sztanga do czoła 3x10 prostowanie ramion na suwnicy 3x10 2) wolne 3) biceps plecy uginanie ramion z hantelkami 3x10 uginanie ramią ze sztanga 3x10 podciąganie sztangi w opadzie 4x10 ściąganie [...]

Może.. musiałbym chodzić co 2 dzień do sklepu w dni nie treningowe, bo mięso musi być świeże tak jak i ogórki czy co tam, sam potrafię gotować ale mam tylko patelnie i piekarnik oraz mikrofalówkę, a na patelni nie zdrowo a w piekarniku za długo, dobry olej na patelnie załatwił by sprawę czy dalej było by źle?

I po 1mg e2d? Tylko mam je po 1mg/ml wiec wyszloby 3 ml, to co 2 dzien troche duzo, juz mam uda pokute na maxa jak wale 3 ml e3d a w dupala sam nie daje rady. Edit. A trena ace mam 75/ 1 ml, wiec chyba lepiej by wyszedl ten one rip, myslisz ze siedzi tam tyle ile deklaruja? Czy raczej trena tam malutki? Zmieniony przez - Pickeros w dniu 2016-10-04 [...]