Tematy dla tagu: poprawa

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• poprawa sylwetki + masa

  mario_8817

  14

  2346

  0

  31 XII 12:26

  
• Niskie efekty-poprawa treningu

  michal2135

  31

  3086

  0

  16 XII 15:57

  
• poprawa sylwetki !!!

  maly332

  9

  1269

  0

  15 XII 19:19

  
• Poprawa siły rzutu

  Meridius

  4

  1615

  0

  16 XII 23:23

  
• Ból kręgosłupa, poprawa ramion, kilka innych pytań.

  Tazler

  8

  1498

  0

  11 XII 14:27

  
• Poprawa kondycji w miesiac...

  PocketAces

  3

  2559

  0

  12 XII 21:13

  
• Moje plecy - poprawa sylwetki.

  m1k

  19

  3984

  0

  11 XII 16:52

  
• ocena i poprawa planu planu

  toffik1410

  9

  936

  0

  10 XII 15:30

  
• Poprawa barków + masa.

  Szymcioooo

  13

  1768

  0

  7 XII 17:15

  
• ZIMEK / Dziennik / Poprawa Sylwetki

  zimek120

  6

  2315

  0

  6 XII 09:32

  
• Poprawa kondycji

  PL_power

  9

  1986

  0

  4 XII 11:53

  
• Poprawa biegu na 60m lub 100m :)

  vitt16

  3

  2157

  0

  4 XII 11:05

  
• poprawa ogólnej budowy i sprawności

  psp360

  5

  1731

  0

  5 XII 22:20

  
• Ocena planu/ poprawa

  maxikkk

  23

  1993

  0

  3 XII 16:12

  
• Poprawa wyskoku - poczatkujący.

  sirtepek

  1

  1115

  0

  28 XI 15:20

  
• Slashi przemyslana redukcja i poprawa definicji ;]

  Slashi

  24

  3274

  0

  22 I 08:54

  
• Kontuzja a poprawa wyniku w przysiadzie

  Nicze

  3

  1016

  0

  24 XI 15:35

  
• jaki trening dla mnie? push pull? poprawa

  uve1

  5

  936

  0

  22 XI 14:13

  
• MOJA POPRAWA - czas start.

  lekkozagub

  2

  733

  0

  14 XI 23:07

  
• Poprawa Planu

  Pab1

  4

  821

  0

  12 XI 07:23

  
• Poprawa plnu treningu <początkujący>

  Tomcio__94

  22

  1875

  0

  11 XI 19:27

  
• Poprawa siły i wytrzymałości> Plan treningu

  Tomcio__94

  15

  2045

  0

  10 XI 16:56

  
• TygrRyseK/Dziennik/Poprawa sylwetki

  TygrRyseK

  1099

  90591

  0

  8 IV 14:13

  
• Poprawa tre z priorytetem na ramiona

  kruchy07

  11

  1518

  0

  12 XI 21:05

  
• trening-poprawa

  Riobson

  8

  1158

  0

  7 XI 22:20

  
• Poprawa wyniku WL

  HERNAN

  3

  718

  0

  6 XI 22:43

  
• Poprawa planu ACT...

  patolix

  8

  1047

  0

  11 XI 17:46

  
• poprawa planu

  Damiaszek1

  10

  938

  0

  7 XI 21:59

  
• Poprawa zapamiętywania danych

  witheblad

  2

  1391

  0

  3 XI 19:43

  
• Siłownie i poprawa ciała

  acidi

  4

  935

  0

  29 X 14:38

  
• Poprawa estetyki i proporcji + dieta do oceny

  Omnomnom

  1

  1140

  0

  31 X 07:42

  
• Redukcja i poprawa mięśni

  Murek1993

  1

  1653

  0

  25 X 18:00

  
• 16 lat poprawa wyglądu do wakacji!

  RayS

  37

  3701

  0

  27 X 15:13

  
• Poprawa kifozy

  sfdrlz

  21

  3048

  0

  23 X 14:06

  
• OCENA TRENINGU! lub Poprawa Prosze

  rybabudzyn

  1

  748

  0

  9 X 10:18

  
• poprawa treningu

  hakerssj4

  1

  898

  0

  8 X 22:21

  
• Poprawa diety (tylko obeznani)

  bili4

  9

  1227

  0

  5 X 22:41

  
• Poprawa figury- dziewczyna :)

  gosia123

  1

  1730

  0

  27 IX 15:36

  
• Ocena, poprawa treningu.

  Anonim

  5

  1058

  0

  27 IX 17:40

  
• Korekta, poprawa diety.

  Anonim

  4

  946

  0

  27 IX 19:38

  
• Dieta na mase- poprawa

  dupadupa00

  1

  841

  0

  26 IX 11:05

  
• poprawa definicji

  hathakP

  1

  923

  0

  4 X 16:33

  
• Partia 2x na tydzień - ocena/poprawa/sugestie

  Raiben

  3

  1327

  0

  19 IX 21:15

  
• Poprawa czasu w biegu na 800 m

  2Edwin

  14

  13830

  0

  3 II 12:55

  
• poprawa splitu PILNE

  brolly112

  1

  851

  0

  14 IX 14:07

  
• poprawa planu PILNE

  brolly112

  1

  781

  0

  15 IX 19:03

  
• Poprawa planu.

  lukiqw

  5

  946

  0

  14 IX 14:09

  
• Poprawa i propozycję zmian w moim planie treningowym

  olodiabolo

  2

  788

  0

  13 IX 10:00

  
• Poprawa bicepsu.

  makavelii7

  8

  1598

  0

  12 IX 16:12

  
• poprawa kondycji ?

  koxkoxkox

  4

  1464

  0

  28 XI 21:53

  
• Dieta do sprawdzenia - szkoła nadeszła i moze potrzebna poprawa

  myth3

  25

  2006

  0

  9 IX 15:55

  
• poprawa wyciskania

  tombatomba

  1

  674

  0

  2 IX 14:21

  
• Poprawa BTW?

  bili4

  9

  1442

  0

  28 VIII 23:01

  
• ocena(poprawa) planu 4 dniowego na mase

  xakey

  8

  1294

  0

  28 VIII 17:23

  
• Poprawa definicji aby uzyskac wstep do masy...

  seremene

  10

  3596

  0

  24 VIII 09:28

  
• Poprawa Budowy

  xslaw

  4

  1043

  0

  23 VIII 15:32

  
• Dieta poprawa

  mandreoa

  6

  1472

  0

  21 VIII 21:10

  
• Trening na mase- ocena/ poprawa

  stenia_91

  3

  1125

  0

  12 VIII 22:58

  
• poprawa uchwytu

  wladin

  4

  1035

  1

  13 VIII 13:00

  
• Poprawa planu

  pelcu16

  2

  791

  0

  9 VIII 22:55

  
• Poprawa planu

  Rząsa

  3

  731

  0

  8 VIII 11:19

  
• szybka poprawa wyników w podciąganiu na drążku- pomoc

  murzyn2233

  9

  7582

  0

  7 VIII 22:18

  
• 1 FBW - poprawa planu - kilka pytań

  Kylo_O

  9

  990

  0

  4 VIII 20:46

  
• prowizoryczna dieta na mase - poprawa

  maniek1916

  4

  1482

  0

  2 VIII 12:55

  
• Poprawa wyglądu przez pływanie.

  newbie29

  14

  2509

  0

  3 VIII 20:46

  
• Dieta na mase - poprawa

  alkraj

  5

  912

  0

  17 VII 15:47

  
• Poprawa proporcji ciała - MASA ->ZDJECIA !

  crytek

  49

  6158

  0

  16 VII 16:59

  
• Crytek - Poprawa sylwetki (redukcja) -> uwidocznienie mięśni

  crytek

  46

  7370

  0

  21 VIII 22:45

  
• poprawa sylwetki + masa

  mario_8817

  5

  1318

  0

  11 VII 23:12

  
• Poprawa Szybkosci-Krotkie Dystanse

  whyT

  1

  965

  0

  9 VII 14:30

  
• Znaczna poprawa sylwetki i schudnięcie - 15 lat

  zielO_ony

  2

  926

  0

  2 VII 22:30

  
• Trenig- poprawa proszę o pomoc

  HOH

  11

  1328

  0

  4 VII 19:27

  
• Poprawa masy mięsniowej

  mateo95

  17

  1979

  0

  4 VII 23:03

  
• Ocena i poprawa treningu

  alkraj

  9

  892

  0

  22 VI 16:56

  
• Poprawa wL

  harry333

  1

  543

  0

  19 VI 23:04

  
• Poprawa Barków

  konri8

  12

  2388

  0

  16 VI 14:18

  
• Kolarstwo - poprawa rzeźby i siły mięśni

  altapix

  1

  1169

  0

  15 VI 01:21

  
• Poprawa wydolności i szybkosci - kretka + carbo

  PumpIron

  18

  3204

  0

  14 VI 20:42

  
• Bieganie i poprawa gry

  tiger55

  4

  1153

  0

  11 VI 14:58

  
• Dieta na Masę - poprawa

  hany90

  5

  1135

  0

  13 VI 23:32