Tematy dla tagu: poprawa

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Nowinka / BLOG / redukcja + poprawa formy!

  nowinka

  158

  15390

  0

  31 V 19:18

  
• Plan ocena i poprawa

  LISU_15

  6

  896

  0

  9 VI 21:02

  
• Plan-masa (ocena i poprawa)

  xnowicjusz

  3

  1354

  0

  9 VI 21:15

  
• poprawa WL, moze ocena planu. troche porad ogolnych.

  nj4

  20

  1727

  0

  9 VI 10:23

  
• Redukcja tłuszczu czy poprawa kondycji?

  Anonim

  2

  1264

  0

  1 VI 23:44

  
• Trening na siłę ocena/poprawa

  Anonim

  2

  914

  0

  1 VI 16:04

  
• Poprawa planu

  Anonim

  5

  860

  0

  30 V 13:49

  
• AAKG a poprawa wydolności tlenowej?

  baddie

  5

  2222

  0

  30 V 22:38

  
• linos93/Dziennik (TS)/ poprawa siły i techniki

  Anonim

  75

  5229

  0

  22 VI 12:40

  
• Poprawa składy diety

  lukasl452

  12

  1615

  0

  20 V 22:17

  
• Ocena + ewentualna poprawa planu:)

  Vice_Lord2

  8

  1346

  0

  14 V 18:58

  
• Poprawa sylwetki

  Sucre81

  7

  1795

  0

  13 V 22:51

  
• FBW poprawa

  Reo92

  9

  1357

  1

  9 V 20:59

  
• Poprawa planu

  MARCIN n2o

  5

  936

  0

  5 V 20:02

  
• Poprawa do lata

  Samoa

  3

  973

  0

  28 IV 21:56

  
• poprawa estetyki

  -j451u-

  1

  1042

  0

  29 IV 07:11

  
• lekka redukcja, poprawa estetyki

  -j451u-

  2

  1299

  0

  28 IV 12:38

  
• spalenie reszty tłuszczu, poprawa sylwetki

  marty145

  14

  2950

  0

  26 IV 17:01

  
• Poprawa łydek

  klima92

  6

  1024

  0

  20 IV 10:26

  
• poprawa diety

  4lan

  1

  904

  0

  19 IV 23:10

  
• POPRAWA CKD PLZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZ

  muchomen

  5

  1377

  0

  19 IV 09:32

  
• Poprawa-dzięki

  Kaarol1314

  3

  629

  0

  11 IV 16:58

  
• jaa89/blog/redukcja i poprawa sylwetki podsumowanie str.27 i 28

  jaa89

  287

  21465

  0

  1 VII 21:05

  
• poprawa sylwetki i redukcja fat

  Anonim

  11

  2753

  0

  13 IV 17:37

  
• Moja Dieta-poprawa

  Tyrolex22

  5

  1231

  0

  7 IV 21:35

  
• Plan - wasza opinia, ocena i poprawa

  Raiben

  8

  1374

  0

  6 IV 21:47

  
• Poprawa sily - podciaganie - 11 dni

  creativus

  11

  2964

  0

  6 IV 21:18

  
• poprawa wydolnosci/kondycji

  Mikhail77

  7

  6470

  0

  31 III 18:12

  
• Poprawa i zmaina planu

  Kazektr

  4

  859

  0

  28 III 10:38

  
• Poprawa planu treningowego mateusz54

  mateusz54

  13

  1646

  1

  22 III 12:17

  
• fbw-poprawa

  rklaweli

  1

  697

  0

  18 III 20:12

  
• Poprawa kondycji.

  frd

  16

  5722

  0

  23 IV 09:58

  
• Split- Ocena/poprawa

  Anonim

  6

  1040

  0

  17 III 19:06

  
• Ogólna poprawa formy. Kondycja, wytrzymałość, sylwetka.

  piotrekd21

  5

  5306

  0

  24 VIII 15:18

  
• poprawa cialka - walka z tłuszczykiem

  Miki19

  2

  1021

  0

  16 III 17:25

  
• 17 Lat, nadwaga, poprawa sylwetki i sprawności

  goldenSo

  3

  1990

  0

  15 III 10:35

  
• Zmiana planu ...ocena poprawa ..

  dooggy7

  6

  1209

  0

  7 V 19:06

  
• miesięczna poprawa formy - siła i wytrzymałość

  Chinal

  20

  3482

  0

  20 III 11:54

  
• redukcja, poprawa sprawności etc :P

  Vinz

  9

  1615

  0

  19 III 16:41

  
• POPRAWA FBW

  secrettop

  6

  968

  0

  13 III 06:57

  
• ZPM poprawa

  Nikolaj030

  7

  1944

  0

  3 V 17:21

  
• Michal29/BLOG (TS)/poprawa siły w TS - podsumowanie str. 32

  Michal29

  337

  24097

  0

  1 VII 09:32

  
• Poprawa szybkosci

  waisik_151

  2

  3337

  0

  3 III 00:53

  
• Redukcja tłuszczu, jakaś rzeźba, poprawa wyników w sportach.POMÓŻCIE

  szalonkefi

  8

  1390

  0

  28 II 17:31

  
• poczatkujacy - poprawa rzezby i masy

  miesek

  9

  1248

  0

  23 II 15:14

  
• Ogóla poprawa sylwetki, aeroby:-)

  tommac20

  9

  1417

  0

  15 II 16:31

  
• Plan HST - Poprawa

  Banan69

  3

  1423

  0

  13 II 10:31

  
• poprawa treningu

  zielu150

  2

  753

  0

  3 II 17:11

  
• Odchudzanie+poprawa sylwetki

  ko1411

  1

  1268

  0

  4 II 12:11

  
• Poprawa siły wycisku według Jarka Dymka

  iromen1

  19

  6705

  0

  7 VII 21:33

  
• Poprawa sily według planu Jarka Dymka

  iromen1

  24

  4755

  0

  8 II 14:10

  
• Pływak-poprawa siły i wytrzymałości

  Kotlet_93

  3

  1471

  0

  29 I 15:48

  
• Moja droga. Pomoc, sugestie i poprawa.

  Banan69

  10

  1485

  0

  4 II 13:57

  
• Poprawa FBW

  Anonim

  5

  1139

  0

  28 I 18:56

  
• redukcja i poprawa mięśni

  Marcin2446

  7

  1479

  0

  28 I 17:01

  
• Poprawa Klatki + Masa

  w0w90

  6

  1356

  0

  21 I 12:47

  
• FBW - poprawa

  Konr4d

  2

  913

  0

  15 I 22:47

  
• Trening - poprawa postury

  Anonim

  7

  3397

  0

  10 I 21:25

  
• Poprawa motoryki

  zxcvvcxz

  4

  2280

  0

  1 I 20:38

  
• Poprawa diety masa

  kidekkk

  2

  2275

  0

  1 I 18:17

  
• Poprawa diety (masa)

  kidekkk

  7

  1674

  0

  28 XII 23:36

  
• ''Poprawa'' Mój Plan na mase,oceńcie

  Zefirek94

  3

  889

  0

  16 XII 01:29

  
• Trening siła/masa na 3 dni- poprawa/ do oceny

  DaveDictor

  14

  1917

  0

  14 XII 00:02

  
• poprawa rozpiski

  kinior06

  6

  1110

  0

  6 XII 21:25

  
• Trening . poprawa?

  P4cm4n

  6

  1287

  0

  1 XII 23:15

  
• PoPrawa Planu na MaSe !

  gward

  7

  1408

  0

  24 XI 12:20

  
• Poprawne żywienie piłkaża i poprawa dynamiki

  Uli3xr

  2

  2373

  0

  20 XI 16:08

  
• Poprawa wyskoku???

  Mint13

  2

  1217

  0

  18 XI 21:54

  
• Pompki a poprawa

  NewGuy

  2

  947

  0

  15 XI 23:00

  
• redukcja tłuszczu+poprawa ogólnej sprawności i siły+wyrzeźbienie mięśni

  nollan

  7

  2634

  0

  16 XI 23:22

  
• Poprawa Sylwetki

  orgrim89

  2

  5943

  0

  23 X 19:16

  
• Poprawa treningu masowego (sogi)

  Doker777

  12

  1931

  0

  14 X 22:50

  
• Trening domatora. Poprawa sprawności.

  Korz0nek

  1

  1906

  1

  9 X 22:22

  
• ACT- ocena/ poprawa

  BTK_BLR

  5

  1338

  0

  18 X 11:57

  
• Spalanie tluszczow/poprawa sylwetki - Scorch

  D4mb

  8

  1780

  0

  27 IX 16:42

  
• Poprawa sylwetki

  activelady

  1

  1375

  0

  27 IX 13:56

  
• Poprawa siły. Priorytet nogi (wyskok) ??

  robak145

  3

  1960

  0

  24 IX 17:34

  
• FBW poprawa

  fortech

  1

  927

  0

  15 IX 21:44

  
• Poprawa wyników

  jojo122

  18

  2457

  0

  21 IX 00:42

  
• Po jakim czasie poprawa wytrzymałości, kondycji

  Karol91

  2

  2748

  0

  4 XI 16:05