Tematy dla tagu: poprawa

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Poprawa planu na split

  endrjuwojo

  6

  728

  0

  20 III 16:47

  
• Poprawa łaknienia i przyrost masy.. POMOCY!

  adrian2929

  14

  1726

  0

  19 III 09:36

  
• poprawa sily, dynamiki i ogolnej wydolnosci

  Gierol

  3

  985

  0

  17 III 17:26

  
• Patka/redukcja/poprawa sylwetki. Zaczynam!! :)

  patka1234

  34

  4148

  0

  19 III 13:40

  
• Poprawa bicepsu

  Maniek9110

  3

  999

  0

  16 III 22:48

  
• Poprawa szybkości

  chamakolej

  6

  1326

  0

  16 III 16:56

  
• Poprawa sylwetki 16 lat

  Fejl

  3

  1326

  0

  16 III 06:08

  
• kateryna - poprawa sylwetki

  kateryna

  141

  14628

  0

  2 V 16:04

  
• Trening na mase,poprawa planu

  Ivo15

  6

  1251

  0

  13 III 17:55

  
• [DIETA] MODYFIKACJA/POPRAWA

  Maccko

  5

  908

  0

  11 III 17:35

  
• Poprawa treningu redukcyjnego

  housey

  10

  1374

  0

  19 III 12:39

  
• Poprawa kondycji po kontuzji

  xxxpxxx

  1

  862

  0

  13 III 20:32

  
• Poprawa planu FBW

  dnbdevotee

  9

  1513

  0

  5 III 06:00

  
• poprawa sylwetki i dieta

  nataszka83

  7

  1368

  0

  3 III 14:22

  
• poprawa nastroju

  Anonim

  4

  1085

  0

  22 II 13:13

  
• Ocena & POPRAWA PLANU FBW - DWA ZESTAWY

  Mateusz065

  6

  2220

  0

  23 II 21:45

  
• Poprawa planu na masę

  radek1010

  3

  587

  0

  22 II 14:21

  
• Poprawa planu

  Jays

  2

  1031

  0

  20 II 23:19

  
• Poprawa sylwetki i przybranie na masie 16 lat

  Fejl

  1

  1078

  0

  15 II 22:44

  
• Poprawa pracy umyslu.

  Mosto

  5

  1650

  0

  16 II 10:52

  
• Plan treningowy, ocena - poprawa.

  MrAndersun

  1

  674

  0

  15 II 19:11

  
• Po woli, ale do celu / Poprawa sylwetki

  DonRed

  8

  1304

  0

  18 II 14:27

  
• Poprawa dietki

  Anonim

  8

  991

  0

  12 II 14:41

  
• poprawa wyskoku

  Matizuno

  1

  704

  0

  10 II 18:58

  
• ocena/poprawa planu - masa

  Scorpi0

  10

  1178

  0

  5 II 20:43

  
• Sprint - poprawa szybkości biegu

  JaceX77

  17

  10392

  0

  11 II 01:16

  
• FBW - Ocena, poprawa treningu:

  MCTuqan

  3

  761

  0

  2 II 18:47

  
• Poprawa diety na mase

  krycha18

  5

  991

  1

  25 I 15:15

  
• Trening - poprawa,zmiana.

  reoladed

  17

  1531

  0

  25 I 00:00

  
• Zrzucenie fatu + lekka poprawa masy mięśniowej

  Ostry1910

  3

  994

  0

  22 I 14:01

  
• Poprawa kondycji

  Meridius

  4

  827

  0

  19 I 19:19

  
• poprawa wydolności

  Anonim

  2

  847

  0

  19 I 16:38

  
• poprawa koncentracji

  Anonim

  1

  1286

  0

  18 I 21:37

  
• Ocena i poprawa własnego planu treningowego

  Bonusdg

  13

  1576

  0

  12 I 11:09

  
• Trening ATC POPRAWA/OCENA pilne

  MichalTZB

  1

  599

  0

  10 I 23:28

  
• Redukcja- ocena i poprawa

  judoka92

  4

  860

  0

  9 I 23:08

  
• Ocena i poprawa Planu Treningowego

  matis772

  5

  991

  0

  10 I 17:26

  
• FBW na mase / ocena, poprawa

  Tonino

  4

  732

  0

  8 I 17:20

  
• Split 3-dniowy, Ocena Poprawa

  yodaniel17

  8

  888

  0

  5 I 21:01

  
• Szybka poprawa?

  andrzejkk

  1

  535

  0

  5 I 12:08

  
• Szybka poprawa

  andrzejkk

  1

  455

  0

  5 I 12:09

  
• Nowy plan czy poprawa starego? Plan na siłe/mase. POMOCY!!!

  kondi132

  8

  1106

  0

  30 XII 19:09

  
• plan z priorytetem na plecy(poprawa szerokosci sylwetki)

  vade

  10

  1831

  0

  29 XII 17:20

  
• Dieta na mase /ocena/poprawa

  Tonino

  12

  1537

  0

  28 XII 20:20

  
• Poprawa siły ciosu w sportach uderzanych i dynamicznych.

  Jrd

  1

  1554

  0

  23 XII 16:31

  
• redukcja, dieta , poprawa

  Glemexor

  1

  788

  0

  20 XII 14:21

  
• redukcja CD ocena/poprawa

  Zodiak1989

  1

  892

  0

  18 XII 22:08

  
• Uzupełnienie i poprawa diety

  MdoK92

  14

  1723

  0

  22 XII 07:03

  
• Dieta i poprawa sylwetki

  golus15

  2

  1229

  0

  11 XII 12:22

  
• poprawa wzroku

  Anonim

  2

  1199

  0

  8 XII 17:23

  
• Poprawa planu treningowego

  Nihli

  6

  1177

  0

  9 XII 12:17

  
• redukcja tkanki tłuszczowej i poprawa wyglądu

  sslawek77

  1

  704

  0

  6 XII 22:17

  
• Poprawa diety masowej(?) dla mezomorfika

  Nihli

  10

  1721

  0

  6 XII 20:08

  
• poprawa klatki dolna część

  DamianCsz

  9

  3288

  1

  2 XII 21:45

  
• Poprawa wyskoku-Koszykówka

  Mikels

  4

  1936

  0

  4 XII 09:30

  
• Mistral666 / poprawa sylwetki

  Mistral666

  8

  2996

  0

  28 XI 09:24

  
• Ocena cwiczen na redukcje poprawa Prosze o pomoc

  tom-1994

  3

  975

  0

  29 XI 20:05

  
• Dieta ocena poprawa

  pudziant

  15

  1385

  0

  25 XI 16:35

  
• FBW - poprawa

  gx-300

  1

  659

  0

  24 XI 15:53

  
• Trening na mase - poprawa planu.

  tytrydsdf

  5

  1086

  0

  23 XI 15:01

  
• poprawa diety :)

  gothic666

  1

  905

  0

  21 XI 20:22

  
• Zmiana/poprawa planu na siłowy.

  mrcl93

  2

  731

  0

  21 XI 14:14

  
• poprawa sylwetki barki plecy

  raptilion

  7

  1115

  0

  25 XI 15:48

  
• poprawa rzeźby pleców

  raptilion

  1

  1137

  0

  19 XI 00:37

  
• poprawa gry w siate

  wasil222

  2

  1191

  0

  17 XI 21:29

  
• Poprawa szybkości

  ProcinhO

  27

  3268

  0

  26 XI 16:19

  
• neshqa / Poprawa kondycji i odchudzanie

  neshqa

  32

  4961

  0

  21 XI 09:30

  
• poprawa treningu, dziękuje ;-)

  Oreamnos

  4

  692

  0

  14 XI 14:37

  
• Poprawa rekordu

  Durszlaq

  3

  1131

  0

  13 XI 11:33

  
• cel:Poprawa sylwetki

  furiata

  3

  1072

  0

  14 XI 11:23

  
• Poprawa planu

  Amaator

  3

  718

  0

  7 XI 17:26

  
• Proszę o pomoc - poprawa diety

  megadel

  3

  1004

  0

  6 XI 22:43

  
• FBW poprawa powt.

  bili4

  3

  726

  0

  4 XI 18:05

  
• FBW , poprawa, sugestie - do oceny

  l2marrian

  18

  1242

  0

  1 XI 23:21

  
• poprawa planu wedlug ballomus

  KryszkaVS

  14

  2130

  0

  2 XI 16:06

  
• Poprawa planu treningu

  Patras5

  1

  512

  0

  30 X 00:04

  
• FBW poprawa

  BenCre

  2

  650

  0

  29 X 16:49

  
• Poprawa planu na masę

  Moczykij89

  3

  587

  0

  24 X 22:07

  
• Poprawa szybkości i dynamiki ataku siatkówka

  nico1996

  3

  3913

  0

  25 X 19:32

  
• Poprawa sylwetki

  krolik123

  2

  791

  0

  29 X 13:45