Tematy dla tagu: poprawa

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Moja dieta ocena+poprawa

  Gravoos

  4

  1684

  0

  9 IV 13:47

  
• Ocena diety i jej poprawa. Masa mięśniowa.

  Sqquat

  2

  1206

  0

  7 IV 16:11

  
• Poprawa kondycji

  rosiee1500

  3

  1262

  0

  3 IV 21:25

  
• Poprawa wygląd, wychodzenie z diety.

  Początkujący24

  2

  1010

  0

  24 III 22:41

  
• Poprawa sylwetki

  Vango

  6

  1242

  0

  31 III 17:12

  
• Chela poprawa jakości składu ciała

  Chela

  7

  1486

  0

  24 III 12:54

  
• Poprawa sylwetki

  mde94

  2

  983

  0

  21 III 13:16

  
• Poprawa i porady wobec diety

  Tejo123

  2

  982

  1

  16 III 07:31

  
• Problem ze siłą, masą, poprawa treningu i diety

  FlorAlon

  4

  1065

  0

  14 III 18:09

  
• Ocena i poprawa FBW

  just_wolf69

  5

  827

  0

  10 III 11:24

  
• Poprawa planu?

  BigTyson

  3

  716

  0

  4 III 21:44

  
• Prośba o ocenę -> poprawa sylwetki + zepsuty metabolizm?

  sfra

  5

  1543

  0

  5 III 15:17

  
• Ćwiczenia + boks + poprawa wyskoku.

  manyslaw

  10

  1287

  0

  2 III 15:52

  
• Boks + ? Poprawa wyników w dyscyplinie!

  manyslaw

  2

  785

  0

  28 II 12:44

  
• WL poprawa sily

  Anonim

  2

  739

  0

  21 II 13:40

  
• Ocena + poprawa planu treningowego FBW na redukcję

  bez spiny

  2

  879

  0

  2 II 20:04

  
• Poprawa Klatki i Ramion

  robin1922

  6

  1051

  0

  25 I 18:09

  
• Wzrost masy mięśniowej i poprawa osiągów ;-)

  Mistrz Świ

  3

  909

  0

  20 I 20:42

  
• Poprawa sylwetki

  emcee990

  7

  969

  0

  18 I 18:33

  
• poprawa czucia pompy na plecy

  mrWodoo

  4

  2659

  0

  16 I 20:44

  
• Poprawa diety i treningu.

  michaniol

  2

  1178

  0

  12 I 07:02

  
• Poprawa nawyków żywieniowych

  lechufcb

  4

  1013

  0

  7 I 00:10

  
• poprawa sylwetki

  Anonim

  3

  667

  0

  25 XII 11:11

  
• Nowy trening ocena i poprawa mile widziana :)

  Anonim

  9

  1207

  0

  23 XII 17:08

  
• Dieta do oceny redukcja tłuszczu poprawa sylwetki

  perfidny17

  15

  2574

  0

  16 XII 19:29

  
• Zwiększenie siły klatki piersiowej, bicepsa, poprawa stabilizacji oraz przysiad

  chłopaczek17

  3

  962

  0

  3 XII 21:53

  
• dieta Niby low carb - ocena i poprawa

  menacha

  13

  2401

  0

  2 XII 20:32

  
• Dieta masowa - ocena i poprawa

  Bagado

  2

  768

  0

  1 XII 10:30

  
• Ocena poprawa planu treningowego.

  DamianKalar

  24

  2041

  0

  3 XII 15:18

  
• Poprawa kondycji

  Anonim

  2

  608

  0

  19 XI 22:14

  
• Zwiększenie siły i poprawa sylwetki

  kawdi123

  4

  1518

  0

  18 XI 22:01

  
• Poprawa tatuażu a Siłownia

  mydreamnewbody

  3

  1279

  0

  16 XI 21:12

  
• Poprawa nawyków żywieniowych

  HB111

  3

  1111

  0

  12 XI 13:59

  
• Dieta masa - ocena, poprawa, pomoc

  pawi1337

  4

  990

  0

  9 XI 12:51

  
• Zdrzala-poprawa zdrowia,sprawnosci fizycznej i sylwetki.

  zdrzala79

  116

  10331

  0

  4 XII 14:35

  
• Poprawa siły w klatce piersowej

  Imrahil00

  13

  1739

  0

  25 X 10:07

  
• Poprawa wyniku w WL (ocena treningu-sugestie)

  czosnecki

  4

  1743

  0

  26 XII 14:28

  
• Poprawa kondycji biegowej.

  Mixeres560

  6

  765

  0

  16 X 17:45

  
• Poprawa planu treningowego

  sirmatti

  10

  1427

  0

  29 IX 18:16

  
• Masa 110kg, dieta do oceny oraz poprawa

  Anonim

  9

  3001

  0

  21 IX 21:06

  
• Poprawa kondycji biegowej

  Anonim

  6

  1050

  0

  16 IX 22:16

  
• Bieganie, poprawa kondycji

  MakSot

  2

  728

  1

  12 IX 08:00

  
• Poprawa diety

  pitol_10

  3

  703

  0

  9 IX 23:09

  
• Plan poprawa sily

  angerek

  1

  700

  0

  27 VI 19:41

  
• Poprawa szybkości w pływaniu

  Igor3

  1

  971

  0

  5 VI 22:06

  
• kolejny Skinny Fat - poprawa sylwetki

  upmoon

  7

  4921

  0

  5 VI 17:23

  
• Tania dieta na redukcje na 77kg- poprawa i ocena

  Pylek7

  3

  1334

  0

  6 V 19:27

  
• Dieta dla ektomorfika 50kg - poprawa

  kuaru

  1

  2282

  0

  29 IV 08:24

  
• Poprawa pamięci - porady

  Anonim

  9

  2013

  0

  13 IV 00:12

  
• Redukcja a poprawa regeneracji poprzez przyjmowanie BCAA.

  MasaSilaRzezba

  6

  813

  0

  10 IV 09:42

  
• Zmiana planu, czy nie zaszkodzi, poprawa klatki

  jjfight

  5

  879

  0

  8 IV 19:50

  
• poprawa diety. Prosze o ocene

  ChudyKox

  4

  692

  0

  26 III 20:25

  
• Poprawa diety IF

  PoczątkowyKulturysta

  2

  1028

  0

  22 III 21:00

  
• Poprawa koordynacji

  Anonim

  7

  1231

  0

  21 III 19:06

  
• DT Patrycja - poprawa sylwetki

  klaakier93

  20

  2901

  0

  12 V 22:24

  
• poprawa planu obwodowego

  Aleandir

  16

  2592

  0

  8 III 08:20

  
• Poprawa techniki MC i przysiadu (wideo)

  krzemian

  11

  2418

  1

  4 IX 23:16

  
• Trening FBW - poprawa planu

  crystalex

  7

  825

  0

  10 II 20:59

  
• Poprawa jakości treningu

  jarexX

  6

  919

  0

  6 II 13:19

  
• Poprawa szybkości

  Franklinn

  1

  1038

  0

  3 II 08:19

  
• Poprawa dynamiki

  Franklinn

  9

  1798

  0

  8 II 19:44

  
• Trening rozpisany przez instruktora?? poprawa

  lukanio007

  3

  3875

  0

  26 I 16:57

  
• Dieta na mase, ocena, poprawa 68kg.

  padey

  6

  1582

  0

  22 I 14:48

  
• Ocena/poprawa diety redukcyjniej

  kamilkomp

  16

  1435

  0

  20 I 22:03

  
• Poprawa diety.

  Anonim

  9

  828

  0

  20 I 20:51

  
• poprawa siły całego ciała

  Streetz Killer

  5

  1937

  0

  13 I 20:56

  
• Zmiana/poprawa długiego FBW

  malyo

  2

  659

  0

  8 I 00:04

  
• Poprawa rekordu w wyciskanie na klate. (Ciekawy artykuł)

  matikan7

  5

  978

  0

  26 XII 18:57

  
• Dieta na mase (poprawa) oraz suplementy.

  Polonia_18

  2

  840

  0

  26 XII 00:00

  
• poprawa planu/urozmaicenie

  likeroys

  3

  644

  0

  24 XII 11:16

  
• Poprawa estetyki sylwetki

  Oligarcha

  11

  1661

  0

  19 XII 13:06

  
• Poprawa sylwetki .. Trening po przerwie .

  Roney75

  8

  722

  0

  4 XII 20:14

  
• poprawa kondycji,wyrobienie miesni

  majkaciesielska

  1

  821

  0

  28 XI 13:25

  
• Dieta na mase - ocena/poprawa

  Sh4dowek

  1

  773

  0

  13 XI 20:54

  
• bieganie poprawa wyniku na 3km

  ilan

  1

  618

  0

  13 XI 08:06

  
• Poprawa skoczności

  xdd77

  4

  1432

  0

  8 XI 10:33

  
• Poprawa planu

  Ttoomek

  8

  1381

  0

  7 XI 21:32

  
• Pływanie, poprawa ewentualnie siłka

  wxeeen

  11

  1706

  0

  9 XI 21:01

  
• Poprawa sylwetki, kondycji

  SqrczyQrzyQrczakSqrczybyq

  3

  773

  0

  19 X 19:34

  
• Redukcja, poprawa diety.

  SouthPark

  2

  882

  0

  18 X 22:56