pitol_10

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię piotrek

Nazwisko kozdój

Wiek 28

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 10.09.2015 (19:55)

Data rejestracji 07.12.2013 (23:20)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Poprawa diety witam mam 17 lat ważę 55kg mam 174cm wzrostu czy taka dieta będzie dobra dla mnie ?? plus chciałbym żebyście wcisneli mi gdzieś w tą dietę kiedy brać gainera mutant mass i kreatynę cm3 ??	3	2015-09-09 19:59

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Chciał bym szybko przytyć ale nie mam diety ?	2014-02-24 20:36
Odżywianie i Odchudzanie	Chciał bym szybko przytyć ale nie mam diety ?	2014-02-24 20:34