Slashi

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

3498

napisanych postów

Imię Krzysiek

Nazwisko b.d.

Wiek 34

Zawód/studia b.d.

Województwo Opolskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty Siłownia

Ostatnia aktywność 11.05.2014 (12:54)

Data rejestracji 29.05.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Slashi przemyslana redukcja i poprawa definicji ;] witam chciałbym zrzucić zbędne kilogramy, zawsze byłem gruby i chciałbym to zmienić. mam dużo samo zaparcia do walki ze sobą :d o mnie: wiek: 17 lata wzrost: 179 cm waga: 83 kg biceps: 40.5 cm przedramię: 33 cm udo: b.d brzuch:	24	2009-11-27 17:23

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Galeria Zdjęć	Forma zimowa str 33	2010-11-29 23:17
Galeria Zdjęć	Krac ...	2010-11-29 21:36
Galeria Zdjęć	Krac ...	2010-11-29 18:32
Galeria Zdjęć	Krac ...	2010-11-28 23:24
Galeria Zdjęć	kruszyn24 nowe str. 130	2010-11-20 18:25
Galeria Zdjęć	kruszyn24 nowe str. 130	2010-11-20 15:50
Doping	Problem z nogą POMOCY...	2010-11-11 19:56
Galeria Zdjęć	"Matat 110,160,167"	2010-05-25 21:03
Galeria Zdjęć	Krac ...	2010-04-10 19:12
Galeria Zdjęć	Krac ...	2010-03-23 08:45
Galeria Zdjęć	Krac ...	2010-03-16 19:24
Doping	ECA kilka pytan!	2010-03-15 18:45
Galeria Zdjęć	Krac ...	2010-03-15 18:36
Galeria Zdjęć	Krac ...	2010-03-14 16:30
Doping	ECA kilka pytan!	2010-03-14 16:26
Doping	ECA kilka pytan!	2010-03-13 22:34
Galeria Zdjęć	Sopel_X - Come Back 2, str.70 (BEZ KOKSU)	2010-03-11 17:19
Galeria Zdjęć	Krac ...	2010-03-10 17:34
Galeria Zdjęć	Krac ...	2010-03-10 08:56
Galeria Zdjęć	Krac ...	2010-03-09 18:02
Galeria Zdjęć	Sopel_X - Come Back 2, str.70 (BEZ KOKSU)	2010-03-09 07:27
Galeria Zdjęć	Krac ...	2010-03-09 07:21
Galeria Zdjęć	Krac ...	2010-03-08 16:44
Galeria Zdjęć	Krac ...	2010-03-07 14:06
Trec	Koniu i Trec - podsumowanie strona 72.	2010-02-28 17:05
Odżywianie i Odchudzanie	Dysproporcje w budowie ciała	2010-02-11 17:06
Odżywianie i Odchudzanie	Przebyta droga i dalsza walka :)	2010-02-11 16:56
Po siłowni, o siłowni	Wypisujcie tytuly kozackich ksiazek	2010-02-11 16:36
Po siłowni, o siłowni	Siła mięśni a masa ciała	2010-02-11 16:24
Po siłowni, o siłowni	Trening siłowy	2010-02-11 16:02