Kawa czy herbata część I

oo kurcze blade
a mnie w szkole zamiast takich perelek to jakas "Zemste" czytac kazali.....

Tykoś 10 000 sogow
hahahahahahahhahaahahha


------------------------------
"When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine"
-------------------------
TEXT TYGODNIA:
Jarek to mistrz, szef, krool, lord, gdyby istniał bóg troojboistów Jarek byłby jego cielesną inkarnacją, absolut siły, niedoścignione dążenie wszystkich innych marnych (w porównaniu z nim) troojboistów, kiedy ktoś, gdziekolwiek na świecie mówi prawdziwy troojboista - to tak naprawdę myśli Jarek - jego zdjęcie powinno być w encykklopedii sportu pod hasłem troojbooj i nie potrzeba już byłoby żadnego opisu.
Lucek
--------------------------
Doradca Trójboj

Witam was wszystkich

Termogenics and thyroid gland stimulators investor

heh no mnie takich rzeczy nie uczyli tylko jak Veronce to tez zemste kazali czytać ...
ale na nauke nigdy nie zapóźno

Pewnie "Zemstę Nietoperza", bo one sa blisko spokrewnione z krecikami (rząd Owadożerne o ile mnie pamięć nie myli)

Pozdrawiam, Tyka

zamiast dawać soga kliknij tu : http://www.pajacyk.pl 

Cześć Kroooszyno

Hej Kruszysty

Kain, Lucek, Grasik
jestesmy leniami
https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=76614

Tak troche a'propos a troche nie:
kiedy w koncu przestawiamy zegarki ?????
w ta niedziele czy nastepna????????



------------------------------
"When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine"
-------------------------
TEXT TYGODNIA:
Jarek to mistrz, szef, krool, lord, gdyby istniał bóg troojboistów Jarek byłby jego cielesną inkarnacją, absolut siły, niedoścignione dążenie wszystkich innych marnych (w porównaniu z nim) troojboistów, kiedy ktoś, gdziekolwiek na świecie mówi prawdziwy troojboista - to tak naprawdę myśli Jarek - jego zdjęcie powinno być w encykklopedii sportu pod hasłem troojbooj i nie potrzeba już byłoby żadnego opisu.
Lucek
--------------------------
Doradca Trójboj

Cześć Shelly , Cześć Kreciku , cześć biurko, cześć kotku, cześc krzesełko, cześć klawiaturko, cześć monitorku, cześć poduszeczko pod pupcie, oj chyba się zapędziłem.

Czy zna ktoś zasady biurokratyczne?

Termogenics and thyroid gland stimulators investor

Zmieniony przez - Kruszek w dniu 2003-03-25 14:31:53

Hehehehe thermoleniuchy

A teraz pytanie serio - muszę dzis zrobić klatke bic i tric no i potrzebuję dwóch serii łaczonych na bic/tric. Do dyspozycji wolne ciężary i górny wyciag. Myslę że serie łaczone będa w tym wypadku najlepsze bo a/zajma najmniej czasu, b/nie probowałem ich jeszcze nigdy, chyba pora sprobować. Oczywiscie nadal jeszcze chodzi o mase. Jakies sugestie?

Ach, byłbym zapomniał - Ave Krushek, morituri te salutant


Pozdrawiam, Tyka

zamiast dawać soga kliknij tu : http://www.pajacyk.pl 

Zmieniony przez - Tyka w dniu 2003-03-25 14:36:57

Chcesz robić serie łączone - superserie? - Nie wiem czy wprowadzanie nagłych zmian do treningu nie wprowadzi mięśni z dezorientacje - poza tym uwazam że takie techniki nie mają szerszego zastosowania w treningach masowych, polecam odstawić je na cykle rzeźbiące.

"When the flood calls, you have no home, you have no walls"

Veroneczko kochanie juz odpowiedziałem na te zarzuty o lenistwie....



A ogólnie to skonczylem trening w 40 minut a teraz wcinam śledzie w oleju i polane smietaną .....ehhh zyć nie umierać z takim jedzeniem

"War, War never changes...."