SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Kawa czy herbata część I

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 4255618

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 2510 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 10258


x: Tamto nie, ale taki to i owszem

"Go ahead, make my day..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 2510 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 10258


- lydki nieosiagalne dla mnie.

Wiem, ze bylo, ale nadal mi sie podoba

"Go ahead, make my day..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 391 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 2671
TYKA: nie mam problemów z obręczą, a na tym zdjęciu jestem trochę wygięta wiec może dlatego dziwnie wygląda, ale gdzie mogę znaleźć opis tego ćwiczenia "YTWL"


UKA: ładne ładne


Zmieniony przez - ewcia208 w dniu 2006-01-18 17:02:10
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
x-ray ZASŁUŻONY
Specjalista
Szacuny 51 Napisanych postów 7467 Wiek 52 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 32016


Tyka gdybys zobaczyl cale zdjecie dopiero bys zobaczyl jak jest wygieta Uka, za chudo.

Koksy to nie wszystko http://www.sfd.pl/temat148281/
Nie masz koncepcji, zajrzyj tutaj http://www.sfd.pl/temat255388/
Patrz co jesz http://www.sfd.pl/temat280738/
Train smarter, not just harder!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 4438 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 20875
co to ten YTWL czy cuś
ja mam barki jak by ich fogle nie było
najslabsza grupa miesniowa

<...be nobody's darling- be an outcast...>

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 4438 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 20875
http://ronjones.org/Handouts/ShoulderMatrix-2.pdf

hmmm

<...be nobody's darling- be an outcast...>

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 391 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 2671
hahaha po rostu to zdjecie było robione na targach IAA we Frankfurcie i nie chciałam zasłonić samochodzika
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 4520 Wiek 46 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 18018
ta slodka Kanadyjeczka jest rowniez moim Golem... bezo gdybym miala takie nogi nic wiecej do szczescia mi nie potrzeba

Your body cannot go where the mind has not gone first.

><((((º>`·.¸¸.·´¯`·.¸¸><((((º>.·´¯`·..><((((º>`
·.¸¸.·´¯`·.¸¸><((((º>

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 137 Napisanych postów 22600 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 112308
cześć terminatorku
co tam słychać :>
dostałaś mojego @:>

28:06:42:12
That is when the world will end.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Ten pdf dobrze opisuje YTWL, z tym że radzę nie korzystać z piłki a ze zwykłej ławeczki oraz pamiętać że jest to ćwiczenie rehabilitacyjne i korygujące postawę a nie kulturystyczne, więc nie przesadzać z ciężarem
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

aerobik to aeroby?

Następny temat

posiłek przed i po treningowy

WHEY premium