Szacuny
19
Napisanych postów
9216
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
30094
czesc kanar..
dobranoc...lece spac..do 19
Pozdrawiam, Dezir - doradca w dziale 'fitness'
-----------------------------------------------
"Rozkroku mistrz i przykucania, brzuch ma w dwudziestu pięciu minach
Biją mu brawo, on sie kłania, na odpowiednich witaminach"
http://pumpingiron.w.interia.pl
Pozdrawiam, Dezir - (były, więc nieoficjalny) moderator działu "Fitness"
----------------------------------------------
>> "TRZEBA BYĆ ZNAWCĄ, A NIE WYZNAWCĄ" <<
Szacuny
18
Napisanych postów
4108
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
24162
Shelly ja to mam dosc prosty sposob Biore duza lyzke i jak mnisi z Shaolin polykam jak najszybciej zeby nie odczuwac smaku jedzeniajedynie nie moge znalesc odpowiednich przepisow na to jedzenie, poniewaz wiekszosc ludzi na odchudzanie poleca diety ubogie w tluszcze
Zakochany w usmiechu Smoczka
------------------------------
<:Kawosz:> <:niepoprawny filozof:> <:amator fitnessu:>
Zmieniony przez - Sliwulla w dniu 2003-08-06 17:50:13
Klub Kulturystyczny "Hermes"
ul. Skargi 8
05-822 Milanowek
>->Zapraszamy<-<
Szacuny
3
Napisanych postów
1198
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
8670
hellou moi drodzy
mam pytanie do Amazone i innych ludzi z Wawki, poszukuję siłki w Warszawie w okolicach ul. Smoczej i Jana Pawła na jeden trening, może być w piwnicy, ale żeby miała sztangi. Będę za tydzień w stolicy a nie chce opuścić treningu.
dzięki
Szacuny
137
Napisanych postów
22600
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
112308
kwiatek dla wszystkich ode mnie z działu
proszę zwroocić szczegoolną uwagę na ostatnie zdanie %)
>>Jestem tu nowy i troche ćwicze w domu, ale chce sięd owiedzieć jakie są najlepsze środki do mojego trybu ćwiczeń tzn. no tak se śmigam trszke w domku, no ale nawet dużo więc jakie są najlesze środki dla mnie. Kideyś brałem portagen, ale różnicy nie widziałem więc przestałem. Myśle o HNB ale z tego co tu wyczytałem to też nie jest dobre więc może ta kreatyna choć nie wiem co to jest.<<
%) %) %)
artystyczny leniwy' grasik
księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl
~doradca w dziale suplementacja~
Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.
Szacuny
18
Napisanych postów
4108
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
24162
Myśle o HNB ale z tego co tu wyczytałem to też nie jest dobre więc może ta kreatyna choć nie wiem co to jest.<<
Hrhrhrhrhr Nie no... kazdy przeciez od czegos musi zaczynac Ja kiedys tez nie wiedzialem co to jest ta kreatyna
Grasiku nie wiem jak z tymi przyprawami... narazie staram sie dodawac roznego rodzaju owocow i warzyw wtedy jakos da sie to przelknac. No i probowalem jesc ser Tofu z duuzzaaa iloscia soli i pieprzu Jednak procz wolowego, ktorego moge przyzadzac jak zawsze to nie mam pomyslow.
Zakochany w usmiechu Smoczka
------------------------------
<:Kawosz:> <:niepoprawny filozof:> <:amator fitnessu:>
Klub Kulturystyczny "Hermes"
ul. Skargi 8
05-822 Milanowek
>->Zapraszamy<-<