Kawa czy herbata część I

odemnie wskoczyl za to sog dla Uki

Boooszz... To ja sie wysilam, skanuje zdjecia z cwiczeniami na brzuch, wymadrzam sie gdzie moge i jak tylko moge, a SOGow jak na lekarstwo, a to wystarczy podac do ogolnej wiadomosci, ze fanklub Tyki istnieje od co najmniej roku i ma sie dobrze i prosz.. od razu licznik bije
Tyka, a od Ciebie juz dostalam dwa [!!!] SOGi, a potem - wiesz - zablokowali licznik, zeby sie nie przekrecil... LL


BTW, ruszyla druga czesc pilotazu, bede wdzieczna...

http://www.coris.com.pl/pilotaz/

- tym razem troche wiecej wysilku, bo az DWA pytania!!!

Pozdrawiam!!!

Zmieniony przez - Uka P. w dniu 2006-01-12 11:34:10

eee, ja jak zobaczyłem pierwsze pytanie to już dałem sobie spokój i przyznam się bez bicia że nie odpowiedziałem hrhr %)

btw, jak brzmi temat pracy ? (obiecuję że będę się wyśmiewał jedynie umiarkowanie hrhr )

Zmieniony przez - Tyka w dniu 2006-01-12 11:45:25

Tyka!!! Siejesz demobilizacje!!! Jako autorytet powinienes napisac, ze wlasnie wypelniles, to wtedy stadko polecialoby za Toba!

A temat pracy na razie nie brzmi, sprawdzam tylko czy moje badanie w ogole ma sens, czy trzeba szybciutko zmieniac promotora

sądząc po pytaniach wnioski z pracy wynikna takie :

kobieta skora do współpracy bywa przedmiotem zaciekłej rywalizacji

hrhrhrhr

LL !!!

Prawde mowiac, bladzisz Praca ma byc o stereotypach zlozonych, z wykorzystaniem stereotypu kobiety jako jednego z silniejszych. Jezeli nie najsilniejszego.

Literatura :

1. "Stereo Typ" Kayah, 2003

hrhr

Przy okazji coś dla Grasi a'propos łydek:

My calves are over 19"

Number of calf exercises ever done ? -> 0

Pulling (deadlifts) , sprinting, squatting, and the Xvest.

X-Vest - kamizelka z obciążnikami w kieszeniach w której się chodzi lub biega (przyp. tłum.)



Zmieniony przez - Tyka w dniu 2006-01-12 13:43:43

19" ???

To jak moje udo! A to pisal facet, czy babka?

facet, od 10 lat grajacy w football

Z wywiadu z Dave Tate'm :

I was watching some EliteFTS DVDs the other day and I was struck by most of these guys' calf development. Any bodybuilder would kill for those calves. Let me guess, they don't even train calves directly do they?

Tate: No. It's a side effect of squatting heavy. Plus, a bigger guy is always going to have bigger calves. Look at your football coach. You've got your old lineman coaches with like 50 inch calves! It's just the nature of having the extra bodyweight – and walking around is going to develop that.

But the calves are partially responsible for supporting the knee. Just the nature of walking the weight out of the rack, squatting and pulling, you're training your calves.

Most of the time, you don't need to do what most people think you need to grow. Everyone is caught up in movements they feel work specific muscles, but they don't understand the effect on the entire body.