Hubert/jesienno - zimowa masa

10.04.

Dzisiaj planowo miał być trening dwugłowych, jednak niedobór snu ostatnio, nadmiar stresu oraz sporo pracy w dniu dzisiejszym mocno mnie wymęczyły i zrezygnowałem.

Jutro mam zamiar pobiegać o ile pogoda pozwoli.

Hubert sen=regeneracja ,ale wiem jak to jest ,czasem niestety siła wyższa

U mnie pogoda kaszana.
Na bieganie sie w sumie nie nadaje, choc kto wie, może się zdecyduję

Nie ma co walić na siłe bo potem hvja z treningu wychodzi i sie czlowiek wkvrwia

Choć ja kiedyś nie spałem po nocce w pracy, a popołudniu na treningu poszło git

mnie znowu boli wszystko i nie poboiegam

ale pewno Ty dasz rade, tak jak ostatnio, hardkorowiec co mu zakwasy niestrazne

Leje od rana i ledwo 6 stopni. Pierdzielę nie ruszam się z domu.

Ta dzisiejsza pogoda dobija

U mnie swieci piekne słonce i jest prawie bezchmurne niebo

Zmieniony przez - pavveeel w dniu 2010-04-11 14:59:29

A bieganie po kiego grzyba?

Zależy ci po prostu na dobrej kondycji, bo tłuszczu chyba nie chcesz gubić?

pardon jeśli gdzieś to pisałeś, a nie doczytałem.

kondycje chłopak musi mieć przyda się

Biegam dla kondycji i lubię biegać. Nie rozumiem Twojego zdziwienia... Poza tym planuje wznowić treningi Muay Thai a w grupie zaawansowanej jest niezły za*******.


Kasia

Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2010-04-11 20:22:39