SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Kawa czy herbata część I

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 4275433

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 9216 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 30094
Kurcze, zaraz sie bedzie trzeba zabrac za trening nocny


Pozdrawiam- Dezir
----------------------------
"dlaczego ci sie kojarze z Tennessee Williams ??moze to przez ten ciapkowany pysk"
---Zamiast dawac soga wejdź na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka---

"Musisz przełamać strach przed bólem, żeby ciężko trenować, a przecież musisz ciężko trenować. A kiedy mówię o ciężkim treningu, to mam na myśli naprawdę ciężki trening."
http://PumpingIron.w.interia.pl 

Pozdrawiam, Dezir - (były, więc nieoficjalny) moderator działu "Fitness"
----------------------------------------------
>> "TRZEBA BYĆ ZNAWCĄ, A NIE WYZNAWCĄ" <<

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 9216 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 30094
btw, si2- jak bardzo sie wkurzales jak odwolali mecz lazio z wisłą?


Pozdrawiam- Dezir
----------------------------
"dlaczego ci sie kojarze z Tennessee Williams ??moze to przez ten ciapkowany pysk"
---Zamiast dawac soga wejdź na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka---

"Musisz przełamać strach przed bólem, żeby ciężko trenować, a przecież musisz ciężko trenować. A kiedy mówię o ciężkim treningu, to mam na myśli naprawdę ciężki trening."
http://PumpingIron.w.interia.pl

Zmieniony przez - dE^SiRE w dniu 2003-03-02 02:52:49

Pozdrawiam, Dezir - (były, więc nieoficjalny) moderator działu "Fitness"
----------------------------------------------
>> "TRZEBA BYĆ ZNAWCĄ, A NIE WYZNAWCĄ" <<

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 62 Napisanych postów 3655 Wiek 82 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 20217
e tam od razu wkurzałem, wyszliśmy z Siwym na chwilę na dwó tfu! pole i zdemolowaliśmy sklep - od razu wszystko wróciło do normy

Blessed is he who, in the name of charity and good will,shepherds the weak through the valley of darkness.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 64 Napisanych postów 17868 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 102745
Cześć

...Thermogenics investigator...

...Jesus Christ forgave the bastards. But I can't. I hate them....
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 4438 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 20875
hellooo
Gdzie wszystkich podziało ??
Nikt już kawki nie pije ???

<...be nobody's darling- be an outcast...>

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 64 Napisanych postów 17868 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 102745
hejka

Uff własnie odespałem oglądanie boxu o 4 nad ranem
Dopiero wstałem z popołudniowej drzemki i trzoszke jestem zakręcony

...Thermogenics investigator...

...Jesus Christ forgave the bastards. But I can't. I hate them....
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Cześć <imgs src="../../buziaki/14.gif" align=middle>
Nie mam sztangielek w domu, ale skoro tak radzicie to muszę to nadrobić, jutro wybiorę się gdzie trzeba <imgs src="../../buziaki/1.gif" align=middle>
Nie mogę przecież dopuścić do tego, by mieć bica większego od Si2 - to by się dopiero załamał <imgs src="../../buziaki/3.gif" align=middle> <imgs src="../../buziaki/7.gif" align=middle>

Ale znalazłam metodę na HR - dziś rano było już trochę lepiej, chociaż nie wychodzi to naturalnie <imgs src="../../buziaki/7.gif" align=middle> Żaden inny sposób nie pozwala mi na przekroczenie 130, ale to pomaga - odchylenie jak najbardziej do tyłu, biodra do przodu, kroki energiczne, ale przy tym jak najdłuższe, do tego mocna praca rąk. Dobrze że nikt mnie nie ogląda w tym czasie <imgs src="../../buziaki/7.gif" align=middle> hehehe

Dobrze Was widzieć po tak długiej przerwie <imgs src="../../buziaki/14.gif" align=middle>

----------------------------------------------------------
Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź na
http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek
niż z Sog'a!

==== modka działu fitness ====
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 3576 Wiek 42 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 29005
Wsiem priviet
A od piatku 2 godzinki spalem
I zaraz na haloweczke jade. Ale bede jutro zmasakrowany

&#1055;&#1086;&#1079;&#1076;&#1088;&#1072;&#1074;&#1083;&#1103;&#1102;!

"Dobrej gospodyni ciasto w ręku rośnie"
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
<imgs src="../../buziaki/7.gif" align=middle>
heh, ja proponuję zmienić nazwę posta
na mutanty i cyborgi <imgs src="../../buziaki/7.gif" align=middle>
<imgs src="../../buziaki/6.gif" align=middle>

----------------------------------------------------------
Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź na
http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek
niż z Sog'a!

==== modka działu fitness ====
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 5958 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 27546
helooooo
ja sie nie poczuwam do bycia mutantem
marne 2 godzinki na stepperku chodzilam dzisiaj

-------------------------
TEXT TYGODNIA:
mam 16 lat i tylko 164cm wzrostu
co proponujecie z diete na wysokości
--------------------------
twiters mi kazal wiec dopisuje:
wszyscy Trojboisci tez będą rozbierani
Profesjonalnie - bo przez Trojbojową doradczynie.

-------------------------
Twarda, syntetyczna, leniwa i d****na Efka
-------------------------

Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

aerobik to aeroby?

Następny temat

posiłek przed i po treningowy

WHEY premium