iti706
oficjalne wyniki z Mistrzostw Polski Nauczycieli
1
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
3007
Napisanych postów
2648
Wiek
48 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
29842
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
3007
Napisanych postów
2648
Wiek
48 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
29842
3
...
Napisał(a)
Paatik
Ekspert
Szacuny
12184
Napisanych postów
22026
Wiek
54 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
627527
...
Napisał(a)
kabo9
Ekspert
Szacuny
4932
Napisanych postów
15291
Wiek
48 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
1180542
gratulacje i spóźnione 100lat :)
...
Napisał(a)
wycwiel
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
7296
Napisanych postów
12492
Wiek
65 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
87761
Dzięki !
Waga dzisiaj 85,2kg to chyba po torcie
Do kolejnych zawodów ( 11 V ) chcę się napaść do 86kg co najmniej. Co prawda o starcie na 100kg nie myślę ale na 50kg może być ciasno wyniki będą zblizone i kazdy ruch będzie się liczył.Teraz w treningach WW obciązenie nie będzie przekraczało 60kg sama wytrzymałka zobaczymy co się uda wystrugać
Waga dzisiaj 85,2kg to chyba po torcie
Do kolejnych zawodów ( 11 V ) chcę się napaść do 86kg co najmniej. Co prawda o starcie na 100kg nie myślę ale na 50kg może być ciasno wyniki będą zblizone i kazdy ruch będzie się liczył.Teraz w treningach WW obciązenie nie będzie przekraczało 60kg sama wytrzymałka zobaczymy co się uda wystrugać
...
Napisał(a)
panteon
Ekspert
Szacuny
964
Napisanych postów
8629
Wiek
12 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
294424
Czy w przypadku tej samej liczby powtórzeń lżejszy wygra?
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
7296
Napisanych postów
12492
Wiek
65 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
87761
Tak dokładnie przy tej samej liczbie powtórzeń wygrywa lżejszy. Ja wolę przywalić o ten jeden ruch więcej niż liczyć na wskazanie wagi
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
964
Napisanych postów
8629
Wiek
12 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
294424
Tak właśnie myślałem, że masz wszystko wyliczone
...
Napisał(a)
Jawor50
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
5934
Napisanych postów
9099
Wiek
64 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
345951
Pozwolę sobie w dzienniku Tadeusza 
ITI --Michał żyj nam 100lat w zdrowiu i szczęśliwości
Dalej pobijaj wszelkie rekordy w WW
W dalszym ciągu krzycz na Wycwiel-a podczas treningów
ITI --Michał żyj nam 100lat w zdrowiu i szczęśliwości
Dalej pobijaj wszelkie rekordy w WW
W dalszym ciągu krzycz na Wycwiel-a podczas treningów
4
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
7296
Napisanych postów
12492
Wiek
65 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
87761
Oczywiście Mareczku pozwalaj sobie
Niech nam krzyczy ze 100 lat!
Michał zdrowia , pomyślności ...
Niech nam krzyczy ze 100 lat!
Michał zdrowia , pomyślności ...
Poprzedni temat
Biustonosz na silownie
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- 301
- 302
- 303
- 304
- 305
- 306
- 307
- 308
- 309
- 310
- 311
- 312
- 313
- 314
- 315
- 316
- 317
- 318
- 319
- 320
- 321
- 322
- 323
- 324
- 325
- 326
- 327
- 328
- 329
- 330
- 331
- 332
- 333
- 334
- 335
- 336
- 337
- 338
- 339
- 340
- 341
- 342
- 343
- 344
- 345
- 346
- 347
- 348
- 349
- 350
- 351
- 352
- 353
- 354
- 355
- 356
- 357
- 358
- 359
- 360
- 361
- 362
- 363
- 364
- 365
- 366
- 367
- 368
- 369
- 370
- 371
- 372
- 373
- 374
- 375
- 376
- 377
- 378
- 379
- 380
- 381
- 382
- 383
- 384
- 385
- 386
- 387
- 388
- 389
- 390
- 391
- 392
- 393
- 394
- ...
- 395
-
Następny temat
[BLOG]Może jakis start w 2017??? Let's do This shittt!!!
