GINEKOMASTIA cz. 4

A dostaliscie odpowiedz od automatu z kliniki ze jest ona nieczynna do 17.02?

Ja nic nie dostałem, ale doktorek wspominał mi że jadą w tą sobotę na urlop :)

Jak myślicie, miesiąc po zabiegu można już spokojnie ćwiczyć na siłowni? Czy lepiej klatę jeszcze zostawić, a ćwiczyć inne partie? A może w ogóle jeszcze nie ćwiczyć?

Kurt - https://www.rentgen.pl/ - USG zrobiłem na KEN'ie. Zadzwoń umów się. Cena 100zł.

Mały to zależy od Ciebie jak sie czujesz, ja np miałem baaardzo małe gino, jedynie psuło wygląd estetyczny, jestem dwa tygodnie po zabiegu i za tydzien ruszam z treningami, w pierwszym tygodniu klate odpuszcze i ćwiczenia które mogą ją mocniej nadwyrężyć. Tylko tak jak mówie u mnie gino było małe, właściwie to były jakies tkanki zwłókniałe.
Jak sie czujesz dobrze i nie boli to możesz śmigac, ale tak początkowo tak na lajcie żeby wybadać sytuacje :)

.Do usunięcia

Zmieniony przez - DzikiDawid w dniu 2015-02-08 18:12:26

Dobrze wykonać usg obu piersi czy wystarczy tylko jednej?

Obu, bo gino może być jednostronne :P

Dzięki DzikiDawid za info. Ja tez miałem małe gino, ale mimo wszystko do dzisiaj (3 tyg po zabiegu) czuje dyskomfort przy poruszaniu się :P To za tydzień ściągam kamizelkę i rozpoczynam lekkie treningi.

Zmieniony przez - Maly12431 w dniu 2015-02-08 19:53:22

Lepiej kamizelke trzymać 6 tyg, bo do 6 tyg może jeszcze najść obrzęk i ogólne zniekształcenie. Myślę, że spokojnie możesz cwiczyc w kamizelce

Lekarz mi napisał w zaleceniach, że kamizelkę 4 tygodnie nosić. Może dlatego, że miałem małe gino. To zastosować się do zaleceń, czy nosić dwa tyg dłużej?


A co z kwestią prania kamizelki? Da się?

Zmieniony przez - Maly12431 w dniu 2015-02-08 20:02:49