shitman / dziennik / cza kręcić jak czeba ! - wycinka

migdały które dalem na opakowaniu 7g wegli na 100 mialy :D
https://www.sfd.pl/CIASTO_ORZECHOWE_EXTRA_LOW_CARB-t508162.html
przepis tam, tylko na lowcarbie/ckd itp radze nie dawac czekolady
sam placek i tak zayebisty jest

a ty teraz masz jakies suple ?

aktualnie spalacz tylko i cm3 od tygodnia
ale przymierzem sie do jakiegos cyklu w czerwcu
ale niewiem czy nie przeloze go na lipiec

Postanowiłem też założyć dziennik z dietą J/NJ. Jak by ktoś był ciekaw link w podpisie :)

jaki masz spalacz?

bcaa nie masz?

mam thermala pro i hyperdrine od
aktualnie thermal leci
bcaa zamowilem 2 tyg temu to kvtas z allegro jeszcze nie wyslal

mocny ten thermal?:)

lepiej się upomnij o to bcaa bo moze wkręt jakiś.. ja wczoraj zamówiłem dzisiaj mam już..

upominam sie, koles nie odpisuje

thermal, hm 2 kaps nie ruszają mnie, dzis wezme 3 mam nadzieje ze bd lepiej :D

a ile dałeś? jak co to znacz jego adres:]

55zl

miejmy nadzieje z\że to tylko opóznienie;)

no mam nadzieje :D