SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawartość

  • Codzienne jedzenie RYB - szkodzi?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chodzi tu głównie o ryby morskie, które mają dużą zawartość ołowiu. Jedzenie np puszki tuńczyka więcej niż 3 razy w tygodniu prowadzi do przedawkowania maksymalnej dawki ołowiu dopuszczalnej w ciągu tygodnia (organizm nie nadąża z detoksykacją). Co do wędzonych... to jak ze wszystkim - za zdrowe to nie jest, żeby na okrągło jeść. Tak mnie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6209 Data: 2013-05-27 08:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jogurt owocowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Niestety, wszystkie Fantazje, Danio, Gratki i inne deserki to syf bogaty w tluszcze i cukry proste, zazwyczaj nie zawieraja prawdziwych owocow, a cos co sie zwie "wsadem owocowym", na ktory sklada sie m.i.n. syrop glukozowo-fruktozowy - wysokie IG, co oznacza, ze po zjedzeniu szybko chcemy wiecej, poziom cukru we krwi skacze, podwyzsza [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 7520 Data: 2008-12-09 13:02:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mega capsy Vs Powder

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie ma roznicy bedzie to samo. Z tym ze wysypujac zawartosc kapsa, proszek osadzi sie na sciankach kapsa lecz beda to znikome ilosci

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 770 Data: 2009-08-21 16:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB - wyrzeźbiona sylwetka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z tymi sucharkami troche moze przesadzilem.. :) ogolnie dziennie nie przekraczam 400 - 500 kalorii przy zapotrzebowaniu ok. 3000. Jezeli cookolwiek juz jem to patrze glownie na zawartosc kalorii a potem tluszczu. Szczerze mowiac to nie zauwazylem zeby moje miesnie zmniejszaly sie, wrecz przeciwnie wygladaja na lekko opuchniete. Glownie okolice [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3647 Data: 2002-07-26 01:29:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strach przed rozstępami;)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    BAX21 - NIEPRAWDA - jesli masz sklonności genetyczne (w genach masz zapisana budowę skóry , zawartość różnych włókien , typy kolagenu , skłonność do przetłuszczania i wysuszania znam ludzi którzy nie mają problemów , mają bardzo elastyczną skórę która potrafi się adoptować , i takich u których od razu pojawia się rozstep ...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1319 Data: 2006-05-27 17:26:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które białko lepsze

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kup sobie american standard i jedno opakowanie sfd, wtedy zobaczysz co lepiej Ci pasuje, badania białek sfd na zawartość białka masz w temacie w tym dziale, co do drugiego to jak to co na etykiecie jest w srodku to jest ok.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 487 Data: 2012-08-29 13:56:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To zrób ten numer z bombelkiem. Zostaw w strzykawce trochę powietrza i podczas wtłaczania powietrze popchnie płyn, że cała zawartość wejdzie i nic nie zostanie.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1206 Data: 2011-04-14 13:46:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ROTEX labolatories

    Post
    Doping

    hmm juz sam nie wiem , jedni mi mowią że to może być obrona organizmu zeby poczekac az sie przyzwyczai , ze duża zawartosc alko .

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2525 Data: 2012-02-04 12:24:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Galaretki + glukozamina?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Galaretki radzę bez cukru żelatyna zawiera kolagen, dobrze jeśli podawana jest jego zawartość na opakowaniu. Bierzemy >15 g dziennie, żeby coś to dało.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4323 Data: 2007-07-09 14:56:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka przedtreningówka ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zawartość jednej porcji zaw: Kalorie 80 kcal Tłuszcz 0 g Sód 120 mg Potas 85 mg Węglowodany 10 g w tym cukry 5 g Wapń Magnez Nox pump - formuła przedtreningowa 13,3 g Cell volumising matrix 4,4g L-arginine-alpha-ketoglutarate Citruline Malate Choline Taurine [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4648 Data: 2011-09-14 22:22:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA (apteczne) - pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    w jednym z artykułów (zamieszczonym na sfd) czytałem, że nie wskazane jest przekraczanie 4-5 capsów filomagu ze względu na zawartość witaminy B6, która przy większych dawkach 'odkłada się' w nadmiarze. Jak już wspomniałem wcześniej - póki co cieszę się z efektów działania ZMA i nie narzekam... Już postanowiłem że co cykl lub dwa będę robił [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2762 Data: 2011-05-09 17:12:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak jak mateo powiedzial, poza tym badania krwi z tymi wszystkimi wskaznikami watrobowymi, nerek, i zawartosc sodu i potasu we krwi Pozdrawiam, g4bb3r

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2630 Data: 2002-08-31 17:28:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA - sens przyjmowania

    Post
    Odżywki i suplementy

    MZB olimpu w jednej pigule ma: magnez: 250 mg (83% ZDS) cynk: 15 mg (100% ZDS) b6: 4 mg (200% ZDS) i kosztuje 42zl za 60 pigul TREC ZMA Zawartość w 1 kap. (820mg): Asparaginian cynku - 10mg Asparaginian magnezu - 150mg Witamina B6 - 3,5mg W mzg wiecej magnezu ale jak z sie przeklada na wchlanianie ?

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5292 Data: 2009-06-23 14:37:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermo- D O P I N G

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeśli chodzi o aktualizację strony, to są programy, którym zadajesz listę URL-i i program sprawdza co jakiś czas czy zawartość strony się zmieniła. I pokazuje listę zmienionych stron lub informuje od razu użytkownika. Nie pamiętam nazwy, ale jak w dziale komputery wrzucisz posta, to pewnie cała masa ludzi Ci odpowie. A zresztą ja to zrobię, żebyś [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3164 Data: 2003-06-05 07:58:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka kreatyna aby tanio?????????

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie kupuj w tabletkach. polecam multipowera lub inkospor 500g sproszkowanej w cenie 105zl na polskim bodubuildingu. zawartosc powinna wystarczyc na 2 cykle miesieczne.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5466 Data: 2002-08-26 14:14:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialko

    Post
    Odżywki i suplementy

    zalezy czy patrzysz na smak czy profit aminokwasów, no i czy liczy sie dla Ciebie zawartosc bialka w bialku

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4108 Data: 2008-07-13 18:25:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omega 3 - najtańsze źródła

    Post
    Odżywki i suplementy

    faftaq - no ale linku do konkurencji nie bd wstawiał a jakosciowo chodziło mi o zawartosc K.EPA i DHA

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5958 Data: 2011-05-09 11:54:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omega 3 - najtańsze źródła

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czyli przy 2x mniejszych kapsach zawartość EPA i DHA jest jeszcze dwa razy niższa. Czyli cena x4... Olimp chyba najtaniej wychodzi. Zmieniony przez - Adramel w dniu 2011-05-09 13:01:06

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5958 Data: 2011-05-09 13:00:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    Powiem Wam tak chłopaki Jesli chodzi o eNd - racja zawsze dobrze zbilansowany i urozmaicony posiłek bedzie o niebo lepszy od supli. Jesli w posiłkach dostarczymy odpowiednią ilość wegli, białek, tłuszczyku a do tego wiatmin i minerałów. to po co wydawać kase na odzywki. Mihupaw też masz poniekąd racje co do potreningowego koktajlu typu gainer czy [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2742 Data: 2009-12-13 11:29:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leucyna?

    Post
    Iron Horse Series

    CARNE LABS MEGA BCAA 1400 100.t Wyprodukowany w USA produkt Firmy Carne labs zawiera w każdej tabletce 1400mg najwyższej farmaceutycznej jakości aminokwasy o rozgałęzionych łańcuchach : l-izoleucynę, l-leucynę , l-walinę. Wymieniona odpowiednio dobrana proporcja tych trzech aminokwasów stanowi jedno z podstawowych zabezpieczeń antykatabolicznych [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4082 Data: 2007-03-02 20:57:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)