szybkie

Witam, (ankieta chyba nie potrzebna ;) Jutro koncze odblok clomid i tamoxifen po 30 tabl. Wczesniej hcg itd. Odblok elegancki , dobrze sie czuje. Zrobie jeszcze badania testa, estriadol, prolaktyna itd... Pytanie. Jak wszystko bedzie ok to jak dlugo czekac jeszcze z kolejna bomba?? Jak wystartuje w grudniu to nie bedzie za szybko?? Planuje testa [...]

Zacząłem sie podciągać na drążku i chciałbym sie dowiedzieć na jak wogóle działa partie mięsni i czy daje duże efekty??

czesc. sprawdzi sie joha przy samych tr silowych? bf juz pon 10, chcialem sobie udowodnic ze bez cardio interwalow i hiit da sie zejsc dosc nisko, tylko mysle czy bez tych interwalowych wysilkow joha zda egzamin przy samym silowym, ktory w sumie jest troche interwalem bo przerwy leca maks 30s

Witam, Moje pytanie dotyczy organow wewnarz ciala(serca, watroby itd). Wiadomo, ze jesli ktos rosnie wagowo to i rosna jego organy. A co w przypadku gdy ktos tyje +-16 kg na suplach i odzywkach w krotkim czasie, czyli okolo 8 miesiecy, jak to jest z organami? Czy jest mozliwosc w przyszlosci jakis problemow, w zwiazku z za szybkim rozrostem [...]

Mam możliwość kupienia: HGH Nutrition Creatine 2 opakowania po 250 kapsułek czyli 500 kapsułek za 60 zł, i na necie znalazłem sobie: OLIMP Creatine Mega Caps 300 kapsulek za 42,99 zł.. Jadł ktoś z was może te kreatyny, czy to nie jest za bardzo mi polecacie je ?? Bo nie mam za bardzo teraz kasy i szukam coś taniego..

[...] chciałbym sie dowiedzieć czy mając plan treningowy, i ułozoną dietę na gdzieś tak 85 kg w 6 miesięcy można coś osiągnąć trenująć? Mam 17lat 67kg wagi ok.178cm cel: w miare szybkie nabranie masy mięsniowej :)nie jestem ekto ani endo pomimo niskiej wagi jak mówiłem okres 6-ciu miesięcy bo chce zacząć tak na poważnie chodzić na siłke od stycznia [...]

Siemka ;p Chcialem zapytać jak wyciskacie na klate? podczwytem czy nadchwytem lapiecie gryf, bo patrzylem na róznych kulturystach np. Denis Wolf to on podchwytem , a probowalem tak wyciskac to mi dlonie normalnie tak bolały , ze nie wiem ^^ ! pomocy xD co stosujecie? podchwyt czy nadchwyt ;p uzasadnijcie odpowiedz xD

Chcialbym jak najszybciej spalic troche tluszczyku, ale tylko na klacie. Chce wiedzieć jakie cwiczenia mam robic, ile, jak czesto i mniej wiecej jakimi ciezarami. Moze to cos pomoze... Mam 16l. cwiczylem przez jakis czas na mase, na rzezbe jeszcze nigdy. Max na klate wzialem 70kg.

witam wszystkich! na wstepnie chcialbym napisac, ze naNO Vapor mam juz zakupiony(podobnie jak witaminki, omege i zma) Teraz potrzebuje rady w co rozsadnie zainwestowac? Jesli stack to jaki?(najlepiej zeby jedna pucha starczyla mi na cyklona lecz niekoniecznie, dodam tylko ze jadlem juz storma wiec on odpada) Czy mozna zaatakowac MONO? prosze o [...]

po jakim czasie powinienem czuc dzialanie na cyklu i kiedy bedzie moment szczytowy susta 250mg -e4d deka300mg -ew proviron 25mg ed(dla wzmocnienia dzialania testa) dodam ze w pierwszym tyg poszedl front 500mg susty

Witam, mam szybkie pytanie. Czy moge przyjmowac razem Flexit NUTREND, Carbomax ACTIVLAB, BCAA KAIZEN (proch) i monohydrat creatine OLIMP z samego rano tuz po przebudzeniu w jednym drinku czy musze zrobic jakies odstepy zeby ze soba nie kolidowalo ??? Bo treningi przypadaja mi jakies 40 minut po przebudzeniu ze wzgledow na prace.

Wiek 16lat Waga 68 Wzrost 173 Cel do osiągnięcia masa , siła Staż 10 miesięcy z przerwami Aktywność fizyczna aktywny tryb życia. A więc mam pytanie ćw splitem 4x tyg i mam lekki trochę taką cienką warstwę tłuszczu przez ktrą przebijają się mięsnie i na początku to olałem i trochę przez ćw mniej tego tłuszczyku ale troche jest i czy robić [...]

Czy w moim ciele wydarzy się coś negatywnego, gdy codzienny bilans kaloryczny będzie wynosił zero kaloryczne (obecnie przerwa od diety masowej), natomiast spożycie cukrów prostych będzie przekraczało dzienne normy (gdzie s czytałem że bezpieczne jest około 50 gram licząc sacharozę fruktozę i laktoze), natomiast w moim przypadku ta wielkość byłaby [...]

siemanko bije bolda i enana i proble w tym ze do tej pory bilem galenike a teraz zmiana na prolke i bilem 500e4d i pytanie jak najlpeiej podzielic zeby wbic to 5ml prolki?? po 2,5 w kazdy poslad ?? Zmieniony przez - uisor125 w dniu 2009-03-22 13:33:01

witam mam male pytanie,mam okazje sobie lupic suple z ,i postanowilem sobie wziasc nitrobolon 2,i nitro 3 lecz mam zamiar je jesc odzielnie,czyli 2 na poczatek zeby jewszcze troche podebrac masy,a na energizerze chcialbym sobie zrobic redukcje czy cos do tego jeszcze dorzucic,chcodzi mi o to redukcje,kreatyne? glutamine?jakies zma na regeneracje [...]

Witam jak w temacie mam pytanie. Przedstawie sytuację: chcę zrobić iniekcję, do strzykawki pobrać 2 środki, wiadomo żeby nie kłuć się dwa razy tego samego dnia:) Moje pytanie brzmi: czy po pobraniu np testosteronu do strzykawki z flakonu, żeby pobrać do tej samej strzykawki np dece to czy muszę wymienić igłę czy można tą samą, oczywiście deca też [...]

Siema mam takie pytanie czy lepiej łączyc małego xploda z mono w treningowe xplod i w nietreningowe jakies zwykłe mono czy lepiej sama dużą puche xploda w treningowe i nietreningowe ? A no i czy jak zjem posilek o przykladowo 16 to moge wziasc xploda o 17:30 czy zawczesnie ? Zmieniony przez - diesel. w dniu 2009-04-09 08:18:24

Mam do was szybkie pytanko ;) Wyciskanie sztangi stojąc w górę CZY unoszenie sztangi na prostych rękach ?? Trenuję Stuki Walki PON, ŚR, PT i we wtorek chcę dorzucić trochę siłowni, mianowicie: wyciskanie sztangi na płasko, zarzut siłowy i któreś z powyższych ćwiczeń. W Sobotę drążek - podciąganie w różnych wariantach i dipy. Idę w dobrą stronę [...]

Siemka. Szybkie pytanie czy wyniki badań są ok? Pct od ok 2 tyg (16 dni po ostatnim strzale) (dzień przed hcg test był jeszcze w normie) -4 strzały co 2 dni po 750 -3strzały co 2 dni po 500 -jutro 1 strzał 200uj i za 2 dni klolejny i wtedy koniec hcg W między czasie zacząłem brać 40mg tamoxa oto wyniki [...]

Witam wszystkich jestem na 3 cyklu testosteron 250 ml co 5 dni i meta balkan co dziennie po 30 mg wcześniejsze cykle szły na teściowa i rownież meta , objawa jest to ze dziś od samego rana mam potężne rozwolnienie dieta dopięta jak i trening postępy są piękne , teścia prolog mam z apteki a metę Bałkana mam tego co zawsze , co może być powodem [...]