Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)
Zwracam uwage zasadniczo tylko na białka reszta leci tak aby sie utrzymać w kcal. (od paru dni jestem na keto ze względu na mk677)
Ile i jakie przebyte cykle sterydowe
1 cykl (test 500ena.cypio) 12 tyg anavar
Opisz swój plan treningowy
PPL 3dni treningowe-odpoczynek 1 dzień -3dni treningowe i tak w kółko
Cel cyklu
Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia
Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)
13
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)
mezo
Stan zdrowia
dobry
Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia
nie
PPM (podstawowa przemiana materii)
Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)
Klata-140 siad 140-martwy-190
Właściciele oraz moderatorzy SFD.pl są zdecydowanymi przeciwnikami stosowania dopingu farmakologicznego w sporcie.
Stosowanie dopingu jest nieuczciwym i niemoralnym zachowaniem. Doping jest sztucznym, nienaturalnym sposobem
podnoszenia wydolności organizmu. Stosowanie dopingu jest zawsze niebezpieczne oraz niesie ryzyko utraty zdrowia
a nawet życia. Czym bardziej amatorskie podejście do tego zagadnienia tym większe potencjalne ryzyko.
Absolutnie nigdy nie należy stosować jakichkolwiek farmaceutyków bez konsultacji z właściwym lekarzem prowadzącym.
Dział doping służy wyłącznie wymianie informacji, a informacje zawarte w nim nigdy nie mają charakteru
instruktażowego i absolutnie jako takie nie mogą być traktowane. Wypowiedzi moderatorów jak i innych użytkowników
działu nie są wytycznymi co do sposobów i metod stosowania farmaceutyków; chyba, że dana osoba jest znana jako
lekarz właściwej specjalizacji, a jej dane zostały przez nią uczciwie podane w profilu i zweryfikowane przez
właścicieli forum. Mimo to właściciele serwisu nie ponoszą odpowiedzialności za ich doradztwo w tym zakresie (obecnie brak takich osób).
Nakłanianie do stosowania dopingu jest przestępstwem i jest postrzegane przez właścicieli portalu jako skrajnie naganne,
konsekwencją czego jest wykluczenie z grona użytkowników serwisu. Wszelkie ujawnione próby kupna lub sprzedaży
farmaceutyków za pośrednictwem forum będą z całkowitą konsekwencją eliminowane a osoby uczestniczące w procederze i
ich dane będą ujawnione organom ścigania. Uprzejmie prosimy o natychmiastowe reakcje i kontakt w przypadku napotkania na
naszym forum powyższych zjawisk i sytuacji. Pomoże nam to w zachowaniu bezpieczeństwa użytkowników oraz legalności funkcjonowania forum.
Szacuny
1
Napisanych postów
27
Na forum
5 lat
Przeczytanych tematów
1326
Siemka.
Szybkie pytanie czy wyniki badań są ok?
Pct od ok 2 tyg (16 dni po ostatnim strzale) (dzień przed hcg test był jeszcze w normie)
-4 strzały co 2 dni po 750
-3strzały co 2 dni po 500
-jutro 1 strzał 200uj i za 2 dni klolejny i wtedy koniec hcg
W między czasie zacząłem brać 40mg tamoxa
oto wyniki
Szacuny
332
Napisanych postów
683
Wiek
27 lat
Na forum
4 lata
Przeczytanych tematów
8798
Zdecydowanie nie są ok (jak na to co próbujesz teraz robić) i nie będą ok przy takim podejściu.
1
Są dwie ręce, ale tylko jedno zdrowie które można nimi rozwalić. Głupota to nie grzech, ignorancja już tak. Czy wyszukanie czegoś w dobrym źródle zajmuje więcej czasu i jest mniej wiarygodne niż założenie tematu na forum?
Szacuny
332
Napisanych postów
683
Wiek
27 lat
Na forum
4 lata
Przeczytanych tematów
8798
Do wbicia kolejne 5000IU HCG. Koniecznie. Sugerował bym jeszcze po 1000IU e2d. Powinno wystarczyć biorąc pod uwagę że cykl nie był długi. Dawałeś na cyklu HCG, czy nie? Załatw sobie najlepiej jeszcze clomid 20-30 tabletek. 40mg tamox dziennie to duża przesada, ale na to i tak jeszcze za wcześnie.
Są dwie ręce, ale tylko jedno zdrowie które można nimi rozwalić. Głupota to nie grzech, ignorancja już tak. Czy wyszukanie czegoś w dobrym źródle zajmuje więcej czasu i jest mniej wiarygodne niż założenie tematu na forum?
Szacuny
1
Napisanych postów
27
Na forum
5 lat
Przeczytanych tematów
1326
Aktualizacja wyników (nic nie zmieniałem hehe) dokończyłem tamoxa i biore 50 cloma. Hcg nie biore juz od 2 tyg było ciezko na początku ale wraca wszystko do normy itd wyniki. to E2 73 (40-161) Prolka 7 (3-19) test 20 (8.33-30.19) Nie jest chyba tak źle co nie?
Szacuny
332
Napisanych postów
683
Wiek
27 lat
Na forum
4 lata
Przeczytanych tematów
8798
Nie wygląda źle, ale estro jest raczej podejrzanie za nisko jak na czas kiedy bierzesz SERM'y. Trzeba było koniecznie zbadać LH i FSH, bo tak to wiadomo tylko że nie jest źle, ale co się dzieje to już nie wiadomo.
Są dwie ręce, ale tylko jedno zdrowie które można nimi rozwalić. Głupota to nie grzech, ignorancja już tak. Czy wyszukanie czegoś w dobrym źródle zajmuje więcej czasu i jest mniej wiarygodne niż założenie tematu na forum?