szybkie

Mam kilka pytań odnośnie fbw: 1) jak mają wyglądać te skoki dosiężne? to mają być szybkie podskoki? 2) czy wyciskanie od czubka mam robić z oparciem czy bez? 3) czy robiąc wiosłowanie pół sztangą można pod koniec lekko skręcić tułów czy plecy cały czas prosto? 4) to podciąganie ma wyglądać tak ze mam palce małe złączone i robie ruchu do czoła? ale [...]

[...] wage (raczej bedzie chodzilo o miesien -> jedz wiecej (na poczatek dodaj np. 500kcal) 3. Obserwuj zmiany (waga+wyglad!): a. jesli sa pozytywne (nie powinny byc za szybkie!) - nie zmieniaj nic b. jesli nic sie nie zmienia - znalazlas/es poziom neutralny (mniej wiecej) - jedzac tyle nic nie zmienisz. Odejmij/dodaj kolejne kcal c. [...]

Szybkie diety niestety niosą za sobą ryzyko wystąpienia efektu jojo. Wiem coś o tym... 4 lata temu straciłam 15 kg w ciągu miesiąca. Przez rok utrzymałam wagę (będąc ciągle na diecie), potem zaczęłam brać hormony, powoli jeść normalnie i przytyłam 20 kg. Od 1,5 miesiąca jestem na diecie. Udało mi się schudnąć tylko 8 kg (178), czego przy moim [...]

[...] pack nie podoba ,ja absolutnie uwazam ze jest super sexi moge wam zdardzic diete na ten six pack:co dzien zgewka pifka ,2 pizze z tunczykiem(chodzi o zdrowe omega-3) ,12 poczkow(zrodlo ww) ,15 marsow,snickersow (przekaski)20 bic macow i skrzydelek z kfc(zrdolo bialka) ,na tak super zbilansowanej diecie efekty sa szybkie jak na zalaczonym obrazku

Werdum powinien wygrać, jest lepszy wszędzie. Bigfoot haha. Co jak co, ale jaja to on ma, przegra przez szybkie KO. Wonderboy vs Masvidal to genialne zestawienie, nawet o TSa zwłaszcza jak wygra Masvidal. Brunson przez nokaut, Machidy czas już minął a teraz wraca po długiej przerwie. Weidman powinien do 205 iść, on sporo zbija do 185 a Bisping [...]

[...] plan Góra-Dół lub nieco przemodelować Push-Pull-Legs. Wysyłam wstępnie oba potencjalne plany do oceny (oczywiście używałbym jednego z nich, nie obu). Na koniec mam też 3 szybkie pytania. (Tam, gdzie 2 ćwiczenia są w 1 punkcie mam na myśli superserię) (Jeśli piszę „LUB” między ćwiczeniami czy superserią ćwiczeń to oznacza, że nie wiem które [...]

Dobra. Czas na małą ralacje i kilka poważnych przemyśleń z 29-30 września. W ramach obwodów 70-lecia mojego LO w dniach 29września zostało zorganizowanych kilka imprez sportowych dla uczniów, absolwentów i nauczycieli. Świetna okazja że spotkać się ludźmi których nie widziało się od lat, pokazać się nauczycielom i przy okazji zrobić jakieś [...]

Dzięki krzykacz za szybkie odpowiedzi.

Witam. Szybkie pytanko na temat cloma Anfarm. Parę lat temu jak jadłem to miał smak gorzko-kwaśny, a ten z foto jest praktycznie bezsmakowy, tabletki twarde trudno rozpuszczalne w ustach. Zainteresowałem się lekko tematem i znalazłem w różnych miejscach w necie fotki tego cloma, gdzie folia srebrna na listkach jest dużo bardziej błyszcząca, a moja [...]

Lodzianin dzięki za szybkie info. Jeszcze jedno pytanko jedyne co na ten moment mnie niepokoi to fakt iż na opakowaniu jest inny nr lot niż na ampułkach.. czy mam sie doszukiwać w tym jakiegoś wałka czy wszystko jest ok?:) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/94d85e297876426f8382e619bc63d951.jpg

Siema szybkie pytanie, dostałem dzisiaj metę global labs, tabsy białe i słodkie, tzn to że są słodkie nawet po przegryzieniu mi sie nie podoba. Słodzik mam czy taka ma być? Bo wersje koloru różowego i żółtego widziałem i cierpkie niby

Witam. Szybkie pytanko... Winstrol NEXIUM - na spodzie pudełka napis ONPLAST, spotkał się ktoś z czymś takim? Kody na stronie wchodzą i pokazują, że produkt oryginalny. Jak myślicie oryginał czy fake? /SFD/2017/4/23/7cc005f7814641febe7a4256fa48eaf2.jpg nawet bym nie pomyślał o sprawdzaniu wnętrza pudełeczka :-) ale pewnie to nie ma nic do rzeczy [...]

Witam wszystkich. Szybkie pytanie - Czy ktoś spotkał się z taką wersją propa z GENAMEDU jak ta na foto po prawej? Dotychczas leciałem chwilę na flakonach takich jak po lewej stronie na zdjęciu, jednak teraz trafiły mi się dwa flakony takie jak po prawej. Na pierwszy rzut widać, że fiolka niska(teoretycznie kiedyś takie były chyba) do tego kolor [...]

Witam wszystkich. Szybkie pytanie - Czy ktoś spotkał się z taką wersją propa z GENAMEDU jak ta na foto po prawej? Dotychczas leciałem chwilę na flakonach takich jak po lewej stronie na zdjęciu, jednak teraz trafiły mi się dwa flakony takie jak po prawej. Na pierwszy rzut widać, że fiolka niska(teoretycznie kiedyś takie były chyba) do tego kolor [...]

Witam wszystkich. Szybkie pytanie - Czy ktoś spotkał się z taką wersją propa z GENAMEDU jak ta na foto po prawej? Dotychczas leciałem chwilę na flakonach takich jak po lewej stronie na zdjęciu, jednak teraz trafiły mi się dwa flakony takie jak po prawej. Na pierwszy rzut widać, że fiolka niska(teoretycznie kiedyś takie były chyba) do tego kolor [...]

Witam wszystkich. Szybkie pytanie - Czy ktoś spotkał się z taką wersją propa z GENAMEDU jak ta na foto po prawej? Dotychczas leciałem chwilę na flakonach takich jak po lewej stronie na zdjęciu, jednak teraz trafiły mi się dwa flakony takie jak po prawej. Na pierwszy rzut widać, że fiolka niska(teoretycznie kiedyś takie były chyba) do tego kolor [...]

Witam wszystkich. Szybkie pytanie - Czy ktoś spotkał się z taką wersją propa z GENAMEDU jak ta na foto po prawej? Dotychczas leciałem chwilę na flakonach takich jak po lewej stronie na zdjęciu, jednak teraz trafiły mi się dwa flakony takie jak po prawej. Na pierwszy rzut widać, że fiolka niska(teoretycznie kiedyś takie były chyba) do tego kolor [...]

Witam. Szybkie pytanko na temat cloma Anfarm. Parę lat temu jak jadłem to miał smak gorzko-kwaśny, a ten z foto jest praktycznie bezsmakowy, tabletki twarde trudno rozpuszczalne w ustach. Zainteresowałem się lekko tematem i znalazłem w różnych miejscach w necie fotki tego cloma, gdzie folia srebrna na listkach jest dużo bardziej błyszcząca, a moja [...]

Witam. Szybkie pytanko na temat cloma Anfarm. Parę lat temu jak jadłem to miał smak gorzko-kwaśny, a ten z foto jest praktycznie bezsmakowy, tabletki twarde trudno rozpuszczalne w ustach. Zainteresowałem się lekko tematem i znalazłem w różnych miejscach w necie fotki tego cloma, gdzie folia srebrna na listkach jest dużo bardziej błyszcząca, a moja [...]

Witam Panowie :) Szybkie i konkretne pytanie bo wydaje mi sie że ten armidex z TEVA to jest wałek ? Strasznie słabo zbija mi estro... zaraz wrzuce wyniki badań /SFD/2019/8/14/6e977611d19944ad8e85bf39492664f0.jpg /SFD/2019/8/14/aabe7bc1d022467297f20c8a0b3d035a.jpg /SFD/2019/8/14/66044fd0351248538f5a30b0cfa4e7c5.jpg [...]