SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

szybkie

  • MÓJ SPOSÓB NA SCHUDNIECIE - DO OCENY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    citroen mowisz , ze nie chcesz zeby koszulka przyklejała Ci sie dogrubego ciała. To powiem Ci, ze nie chcialbys zeby koszulka przyklejala sie do obwislej skóry po szybkiej utracie kg nie mowiac juz o jojku. Takze przemysl sobie szybkie chudniecie.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3653 Data: 2011-03-11 15:21:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w 4 miesiące

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] mieli (może nie teleskop) i na pewno będą umieli się tym posłużyć ... Generalnie to unikać sytuacji "bez wyjścia" na obczyźnie, a jak już do nich dojdzie to szybkie nogi sa najlepszym rozwiązaniem. Nawet jak poradzisz sobie, a przyjedzie miejscowa policja (milicja) jesteś w sytuacji nie do pozazdroszczenia. Wracając do [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2989 Data: 2007-03-16 16:09:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clen

    Post
    Doping

    Skoro to 2 bratanki to ciekawe czy jest jakiś sposób (farmakologiczny ?) na szybkie odbudowanie ilości neuroprzekaźników po stosowaniu efki (fetki ? )

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2679 Data: 2008-01-28 12:14:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duzo kcal a waga nie idzie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No ziemniaki to znakomite źródło węgli. Szczerze mówiąc bardzo ciężka do rozwiązania sytuacja jak dla mnie:)) Jedyne wytłumaczenie to baaardzo ciężkie treningi i szybkie spalanie-innej opcji nie dostrzegam,chyba że jakaś choroba ale na medycynie się nie znam://

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4998 Data: 2012-11-12 23:19:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Głodny kwadrans po śniadaniu?!?!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    szybkie jedzenie to raz,ale mozesz tez miec wzdecia po jakims jedzonku, ktore tak na Ciebie dziala.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1456 Data: 2006-08-24 19:57:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYSKOK

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    w kontekscie wyskoku wieksza prace beda jednak wnosily miesnie posladkowe jak i czworoglowe;-) ktore bezposrednio odpowiadaja za prostownie konczyny, a wyskok to nic innego jak szybkie wyprostowanie biodra, kolana+zgiecie podeszowe stopy nie liczac odpowiedniego wymachu konczynami gornymi ect

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1183 Data: 2016-06-29 19:21:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening FBW

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w kimono. Przez rok czasu z tym samym planem 1 dzien treningu 1 dzien przerwy, albo 2 dni przerwy jak mam inne obowiazki. Powiem tak przez pierwsze 4 miesiace efekty bardzo szybkie, no i pozniej zaczynaja sie schodzy bo przez kolejne 3 miechy nie widzialem postepow czyli stagancja :D. Ja bardziej ide w kalinestyke ale trening silowy tez musi [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2792 Data: 2018-04-07 04:08:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Europy Siatkarek 2007

    Post
    Inne dyscypliny

    Wierzę, że dzisiaj będzie szybkie 3:0 dla nas.

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 8419 Data: 2007-09-23 15:21:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pływanie - problem z organizmem

    Post
    Trening dla początkujących

    A może to przez to, że za mało zjadłeś, trudno coś powiedzieć, możliwe, że za szybkie tempo narzucasz na sam początek i cię 'przytyka'.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 610 Data: 2012-03-02 20:44:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC on FX3 - Johnson vs McCall 2

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] lnp to też będą iskry Preliminary Card (Live on FUEL TV) Mike Pierce (171.0) vs. Carlos Eduardo Rocha (170.5) - wiadomoRocha by sub, ale Pierce to wariat i jeśli nie szybkie KO dla niego to kulanki Seth Baczynski (170.5) vs. Lance Benoist (171.0) - Baczyński zawsze daje mocne walki Leonard Garcia (146.0) vs. Matt Grice (146.0) - tu to [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2083 Data: 2012-06-08 13:23:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chyba już czas

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] spacerował bo niedługo doczekam się pieska :).Zastanawiam się czy wrócić na siłownię,przed wojskiem troche ćwiczyłem,bardzo lubiłem trójbój siłowy. Dziękuje bardzo za tak szybkie i pozytywne odpowiedzi.Naprawde się tego nie spodziewałem(ludzie z moim wyglądem są oceniani na pierwszy żut oka ale jeśli ktoś daje mi szansę to raczej się nie [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2705 Data: 2008-06-05 21:15:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie pytanie.Czy krew w moczu może oznaczać zakażenie jakaś chorobą weneryczną? Może, może też coś innego, w zasadzie wiele. Trzeba wykonać podst bad diag + jeśli masz podejrzenia o venere wtedy już do poradni lub priv oczywiście żeby zbadać się pod tym kątem. Czekać nie ma na co kiedy już doszło do pojawienia się krwi.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 6220 Data: 2017-03-23 11:29:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kichon

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Ponadto jest jeszcze jedna forma blokowania w kumite: mianowicie ani soto uke ani gedan barai, a wygląda to jak pacnięcie dłonią w pięść przeciwnika-takie nieznaczne, szybkie zbicie pięści atakującej odrobinę w dół i w bok... a takiej formy nijak w kichon nie znajdziecie choćbyście się pos....hm tego... Prawda jest taka, że bez kichon nie [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4463 Data: 2005-02-01 11:25:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks a waga

    Post
    Sztuki Walki

    Wiesz,myslalem... Potrafie wysoko kopnac(tak zeby zalozyc noge na kark i wrocic do postawy na obu nogach) nie jest to moze szybkie,ale od czego jest trening? Ale bardzie ciagnie mnie do boksu

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4565 Data: 2008-07-26 20:47:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cayenne power story :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] odpowiedzialnych za ochronę ścian wyścielających układ pokarmowy poprzez hamowanie produkjci cox1 hamowanie cox2 natomiast to fajna sprawa: przeciwbólowe, przeciwzapalne - szybkie i skutecznie działające ale imbir ma działanie słabe dosyć...o ile pobudza trawienie i wydzialnei soków żołądkowych to jednak jego działanie hamujące na [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2680 Data: 2005-06-02 14:12:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Kobieta 42 lata, 90kg, 165-168cm (dokladnie nie wiem)Bra aktywnosc z powodu pracy (ale prawdopodobnie bedzie pedalowanie na rowerku). Styl zywiania mozna sie domyslic. Brak jakiej kolwiek diety. W wolnym czasie szybkie przekaski, nie regurlane odzywaianie. Czyli standard jak u wiekszosci ludzi. Zmieniony przez - Mowca w dniu 2006-05-11 00:06:29

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4631 Data: 2006-05-11 00:00:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer i mega suchość w gardle

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] slinotok,nie przeszkadzało mi to a wręcz dobrze się czułem.Właściwie apetyt miałem wilczy,ale chęć do ćwiczeń też.Po 3 miechach apetyt wyhamował ale tez chec do ćwiczeń(szybkie męczenie)ewidentnie brak powera,brak pompy mięśniowe.No i wymyśliłem gainera,po 4 dniach zmiana diametralna wręcz,chęć do ćwiczeń i niekończąca się napinka,ale na 4 [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 4283 Data: 2019-02-28 10:37:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bede wdzieczna jak pomozecie %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A co Ty myslisz ze od sterty supli szybkie efekty beda? Lepiej ainwestowac to w zdrowa diete i ew kupic tylko thermo speed. Zmieniony przez - domer w dniu 2005-08-27 10:13:44

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3783 Data: 2005-08-27 10:13:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać?

    Post
    Sztuki Walki

    Tak czy inaczej, jeśli chcesz mieć SZYBKIE postępy i nabrać 'obicia' ->tajski, kick, kyokushin. Kung fu to jest inwestycja długoterminowa , a już jedną taką uprawiasz (aikido)

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 6352 Data: 2008-10-22 21:10:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] - treningu siłowego, żeby mieć dobrą kondycję i ogólnie męczyć się na treningach - napewno chcę, żeby to wushu wyglądało fajnie, czyli ogólnie mówiąc kopnięcia itd żeby były szybkie, skuteczne, mogę być jakieś łaczenie technik, ogólnie pewnie wiecie o co mi chodzi ;D Napewno też efekotwnośc, ale też efektywność :) - sparingów, które są bardzo [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 6352 Data: 2008-10-24 17:47:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)