system

[...] watek (53 strony) ale po tej diecie (jak i po kazdej innej) nie mozna wrocic do starych nawykow zywieniowych ! Jojo dopada w pierwszysch dniach! Trzeba opracowac sobie jakis system zywienia i POMALUTKU wychodzic z tego stanu "glodowkowego". Ja jestem w trakcie opracowywania... jak juz skoncze jadlospis, to podziele sie na forum. Na [...]

[...] skoczyla 2-3kg, za to spodnie ze mnie spadają- jakim cudem?! Myślę już co dalej. Czy ktoś może mi mniej więcej powiedzieć na czym polega dieta Montignac? A może jest jakiś inny doobry system żywienia, który pomoże mi dobić do wymarzonej wagi? Zauważam, że ja potrzebuję narzuconego planu inaczej jem co jest. ok 3majcie kciuki. pozdrawiam Red_Girl

[...] chodzę na basen na 2 godzinki i co? przez 4 miesiące aż do momentu rozpoczęcia diety nie schudłam ani grama - mało tego przytyłam 2 kilo. Jeżeli chodzi o mój poprzedni system żarełka to nie przejadałam nawet 1000 kal. dziennie. Z reguły rano serek wiejski i kawung z mlekiem, na obiad - brak obiadu (nie chce mi się gotować specjalnie dla [...]

[...] Ty jestes dluzej na tej dietce niz ja, bo u mnie to dopiero day number 2 qrde zeby nas tylko ten aspartam i inne smieci z tej karnisi nie wykonczyly, bo jak przez to padnie system kopenhaski to ja sie sama osobiscie powiesze!!! Jak na razie to wcale nie czuje, ze jestem na diecie bo wszystko to co mam jesc mi smakuje, a dzisiaj po tych dwoch [...]

Albo w wolnych chwilach taniec erotyczny o kurcze!! brzmi kusząco To nie ja przerobiłem Atkinsa - CKD to cały system... zasady są różne, ale ja stosuję bardzo prostą.. 5 dni w tygodniu białko tłuszcze i tylko do 30 g węgli a dwa dni w tygodniu ładowanie węglowodanów - czyli jem czego dusza zapragnie... same tuczące rzeczy... Puryści CKD zapewne [...]

Sił jak sił, nie sugeruj sie mniejszym ciezarem przy wyciskaniu bo to bedzie nieuniknione (choc znam wyjatkowe egzemplaze), ale obserwuj jak taki system trenigowy wplywa na pobudzenie Twoich miesni.

Ciasteczkowe też rozpier*** system :-D Dla mnie Top3 z amerykańców; 1. Ciasteczkowe 2. Masło orzechowe 3. Migdałowe Dokładnie te 3 smaki, tylko u mnie w lekko innej kolejności. Czeko dla mnie za mocne. Zdecydowanie bardziej mi smakuje czeko lidlowe w niebieskim opakowaniu (Nobili coś tam). Ale gusta guściki ;-)

Szczerze ja też nie jestem zwolennikiem jedynek,ale dwójek owszem. Każdy gotowy system ma swoje wady i zalety,rzadko zdarzy się żeby od strzała trafić idealnie...

[...] robię nogi i plecy we własnym zakresie czy na czas planu odstawić resztę i skupić się tylko na tym co podane? Drugie pytanie, czy jak od paru miesięcy leciałem sobie w systemie 6/8x3 na 90% to ten plan nie będzie zbyt prosty? Oczywiście pozostałe grupy również robisz , na początku tego tematu były pytania na ten temat .... przeczytaj sobie [...]

[...] robię nogi i plecy we własnym zakresie czy na czas planu odstawić resztę i skupić się tylko na tym co podane? Drugie pytanie, czy jak od paru miesięcy leciałem sobie w systemie 6/8x3 na 90% to ten plan nie będzie zbyt prosty? Oczywiście pozostałe grupy również robisz , na początku tego tematu były pytania na ten temat .... przeczytaj sobie [...]

[...] czasy. Secundo - nie zależalo nam wtedy na rozwoju masy, raczej na sile, poprawie szybkości i skoczności. Po prostu traktowaliśmy to jako ogólnorozwojówkę. I pod tym kątem system doskonale się sprawdzil. Zest - jak najbardziej. To intensywny trening i pomaga stracić dużo kalorii. Na redukcje ACT jest chyba najlepszy. A w dniach przerw warto [...]

http://www.youtube.com/watch?v=WGbEfHdlNF8 , tu z kolei kurs amerykańskiego eksperta ,proponuje nieco inny system poruszania niż kurs krav Magi (osobiście go używam ), warto przeanalizować symulowane sytuacje ataku .

KO "niemiecki" :) masz jeszcze tu: http://www.kravvip-system.pl/sklep/pieprzowy-kofog-chmura-zasiegu-dzialania-p-46.html

[...] Każda z substancji była opisana pod względem zagrożeń dla zdrowia. Był tam związek chemiczny (nie kapsacyina), który został opisany jako działający na narząd wzroku oraz system nerwowy. Możliwe, że to jemu 5.3 zawdzięczało szybkość działania. Obawiam się, że w nowym 5.3 już go nie będzie. Jeśli uda mi się to jeszcze gdzieś wyszukać, to [...]

[...] momentu. - Po zastosowaniu gazu zawsze uciekaj ile sił w nogach. Nawet jak napastnik ruszy za tobą to da ci właśnie te kilka cennych sekund po których gaz zacznie działać. Lepiej jednak zapisać się na system realnej samoobrony - nie na SPORT walki, a na coś co przygotowuje do specyficznych warunków realnej sytuacji. Mam nadzieję że pomogłem.

[...] bardzo gwałtownym ruchu gaz strumieniowy może chmurzyć w czasie użycia . Nie wiem czy takie zjawisko wystąpi przy gazach typu Sabre Crosfire , Mace Omnii itp bo w nich jest inny system miotania i propylant nie miesza się z mieszanką , natomiast w wielu innych gazach takie zjawisko jest normalne .

[...] to ta szkoła Krav Magi należy do federacji Haima Gidona , która ma jako jedna z nielicznych federacji krav magi bardzo dobrze rozbudowany system metodyczny i ogólnorozwojowy ( wiele szkół krav magi naucza czegoś mało przydatnego jeśli nie mamy bazy z innych systemów walki lub [...]

ARM 500ml, i prawdopodobnie Fox bo tylko w foxie miałem taki system uruchamiania.

Panowie, jakie macie opatentowane sposoby na przewożenie gazu podczas jazdy na rowerze? Jakiś system mocujący na ramie? ;-)

Witamy nowego Kolegę. Jeśli chodzi o moc wyrzutu (ciśnienie i zasięg), to w przypadku Sabre Cone (Stożek) jest większa, niż w przypadku FOXa, z uwagi na podwójny system miotający (DPS), będzie też bardziej odporna na niekorzystne warunki atmosferyczne, w tym podmuchy wiatru. Sabre Stream Niebieski a Czerwony (Crossfire), różni się tym że Czerwony [...]