SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

system

  • Ruska Metka

    Post
    Doping

    [...] glowy trwalo to 5 dni caly czas bralem dzis mam 36,6 i lekki bol glowy apetyt mam sredni czy ktos mi moze pomoc ?czy ta meta jest podrabiana czy ja mam jakies przeciwskazania ?przysiegam ze zaplace abonament jak mi pomozecie dodam ze to moj pierwszy cykl a system to 1-2-3-2-1 wiec jest za***iscie maly dzieki wszystkim z gory ktorzy odpowiedza...

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6876 Data: 2001-12-14 10:30:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aspartam

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] by grzyby-dopiero tem okolo 4000C je niszczy dodam ze ponad 80%plonow roslin straczkowych na ziemi jest zatrutych pewna odmiana grzyba-ktory bez problemu przelamuje system odpornosciowy czlowieka-okrada go z krzemu zaburzajac w ten sposob prawidlowy podzial komorek(replikacje)(co lekarze nazywaja nowotworem) dodam jeszcze ze jedynym [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6215 Data: 2006-06-04 10:54:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko do uzupełnienia diety?

    Post
    Odżywki i suplementy

    moim skromnym zdaniem dobre jest system protein 80. ma w sobie wpc i eggs protein. <ok>

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4569 Data: 2005-02-13 09:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 partia dziennie.. warto? dane o mnie w temacie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Hmmm po tym co napisał Apokalipsa też myślę o FBW-tylko okrojonym własnie.... Albo jest jeszcze system push pull. Czyli np: push pull off push pull off off Gdzie push= czworogłowy,klata+przód i bok barków, triceps pull=dwugłowy, plecy, tył barku, biceps Zmieniony przez - MOREPOWER w dniu 2010-05-12 03:06:14

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1839 Data: 2010-05-12 03:05:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 partia dziennie.. warto? dane o mnie w temacie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    tak, taki system będzie b. dobry przy zrownoważonym wypełnieniu wlaściwymi ćwiczeniami. jednakze aby ruszyc z miejsca musisz wedle tego co już zasugerowałiśmy wkleić propozycję, wrzcając najlepsze wedle Ciebie ćwiczenia

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1839 Data: 2010-05-13 18:11:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krav maga samemu ?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] w nawiasie całe zdanie...Nic tylko fajnie brzmi,ale z rzeczywistością ma mało wspólnego,a więcej z Twoim wyobrażeniem o Krav Madze.Pisanie o skutecznośći i o tym,że ten system jest najlepszym ratunkiem to też tylko Twoja wizja.Czy poznałeś i trenowałeś długo inne systemy i sztuki walki,że masz porównanie i możesz powiedzieć,że Krav Maga jest [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5588 Data: 2009-11-05 23:59:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z wyczytanych informacji na forum rozumiałem, że "przed snem" należy spożyć odżywkę wysokobiałkową wolno wchłanialną ( samo WPC) lub matrix białkowy, dlatego typowałem albo NATURAL WHEY PROTEIN CONCENTRATE albo WHEY PRO MATRIX. owszem wolnowchlanialna ale WPC nia NIE jest :D podobnie jak miks WPC/WPI - czyli matrix :D prosze spojrz na [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4947 Data: 2008-07-03 21:00:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]arkofranko/Odchudzanie wraz z Scitec Nutrition

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Jeśli taki system jest odpowiedni dla Ciebie, są efekty i masz możliwość przygotowania i zjedzenia 5-6 posiłków dziennie to nic nie zmieniaj. Co do IF-u i głodu, może przez pierwsze 3 dni będziesz go odczuwał potem w większości przypadków nie ma z tym najmniejszego problemu :)

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6383 Data: 2014-02-19 10:03:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki najlepszy mix białek?

    Post
    Odżywki i suplementy

    rowniez nie przywiazuje do tego wiekszej wagi, zawsze laduje wpc. natomiast jesli zalezy ci na odzywie zawierajacej pare frakcji to np nitroprogen z tego co pamietam ma chyba 5 lub system 80.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6942 Data: 2010-06-27 11:40:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa & boks

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Tak czy inaczej - zanim polecisz komuś taki trening - POCZĄTKUJĄCEMU (!!!) dobrze się zastanów. Na początku gość będzie zmęczony już po 3 x 1.5 h tygodniowo + silownia. Ten system doprowadził by go jedynie do szybkiego przetrenowania, kontuzji i zniechęcenia do boksu. Nie wspominam o tym, że przez pierwsze kilka miesięcy sparingi nie mają [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4481 Data: 2007-03-07 08:12:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przygotowania do cyklu na listopad

    Post
    Odżywki i suplementy

    a co myslicie o 2 duzych puchahc CP? białko system protein 80! bcaa myslicie ze bedzie zbedne? ja bym chetnie wrzucił! mam witaminy a-z hi-tec! ddo tego mysle ze glucetyl, zma apteczne a tribusteron bym wzioł poprosut tak na spróbowanie czy mnie ruszy czy nie... lat 18 :D heheh! gainera nie chce bo ostatnio na cyklu na krecie i mass xxl to 8 kg [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1929 Data: 2006-08-22 18:22:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nick BLITZKRIEG

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    A niby dlaczego nie ma prawa do oceny kto naduzyl uprawnien czy nie? KAZDY ma prawo do oceniania i wypowiadania sie.Od tego jest forum.No chyba,ze wchodzimy w system komunistyczny..... To sie robi naprawde coraz bardziej smieszne - kazda proba dyskusji,wypowiadania sie na jakis temat konczy sie straszeniem,ze ktos zostanie dojechany za pomowienia. [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 9323 Data: 2007-05-02 10:35:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszy polski system

    Post
    Sztuki Walki

    dla tego na 100% ide od stycznia na BJJ a teraz mam dylemat co do tego. Myślałem o C56 bo uważam go za ostrzejszy system niż np. kravka i bardziej mi odpowiada przynajmniej wizualnie bo nie miałem większego kontaktu z C56. Dlatego mam zamiar obejśc pare sekcji rózych systemów. A apropo sportu to nie chce barć udziału w zawodach mimo że mam 19lat [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4505 Data: 2007-12-23 15:09:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 14 kolejka IDEA Ekstraklasy

    Post
    Piłka Nożna

    " OPRAWA System PZPN wykonał nieprawidłową operację w module terminarz, co spowodobało zawieszenie aplikacji Jeśli błąd będzie się powtarzał daj misiowi liscia in Kraków Cracovia fans// not found"

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4619 Data: 2005-03-12 23:05:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TVN Zdrowie

    Post
    Sztuki Walki

    Ja tam nie widziałem ale myśle że to pewnie jakiś aerobiko podobny system kształtowania sylwetki dla pań był, a nie żadne karate czy kung fu.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4968 Data: 2005-08-10 21:15:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kriss najbezpieczniej bedzie robic tak naj napisalem dodatkow polecam system 2dni on 2 dni off, to pomoga skrocic bloka, a dziala znakomicie, na tym systemie zrobilem bardzo dobra forme Nacjol oczywiscie racja, srodek nie dla wszystkich i nie na kazda okazje rownie dobrze mozna podkrecac metabolizm nie hormonalnymi srodkami Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 9442 Data: 2012-05-26 13:35:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JA MOJE WYNIKI MISZAir

    Post
    Galeria Zdjęć

    Wez sie za slownik ortograficzny troszke Bo jak widze te bledy mam zamiar wprowadzic nowy system szkolnictwa, z wieloma sprawdzanami ortograficznymi coby zeby zdac trzeba bylo znac chociaz troszke podstawy jezyka polskiego

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6589 Data: 2005-08-30 00:58:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XI Grand Prix Polski w Walce Wręcz i Grapplingu Kobyłka 18 &#8211; 19 kwietnia 2009 Łącznie wystartowało 130 zawodników z 18 klubów. UKS Gladiator Ostrołęka, Partner II Jaworzno, Łódzki Klub Jiu Jitsu, CC Aleksandrów, Copa Cabana Warszawa, Viet Vo Dao Ełk, FC Łosice, FSK Karate Warszawa, Karate Ursus, Piastów, Tang Son Do Zielonka, Koszalin [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2557 Data: 2009-04-19 21:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oxandrolon

    Post
    Doping

    jakis czas temu zanim system przerobil kod to byl aktywny jakies 2-3 dni teraz to widze obrabiaja w godzine ;-)

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 6607 Data: 2014-08-07 19:08:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dramat wasilewskiego

    Post
    Piłka Nożna

    [...] wykluczaja to nie temat na PZPN czy polska pilke ja tez pragne zwyciestwa nad szwabami w polskiej pilce zmieni sie ale tu musi byc zmiana w zarzadzie PZPNu normalny system szkolenia mlodziezy (Holandia niech tu bedzie przykladem) najpozniej za 20 lat (wiekszosc z nich w tym wieku ze ich raczej juz nie bedzie) chyba ze przyjda nowi, tacy [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 8011 Data: 2009-08-31 01:27:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)