Wcześniejsze badania kliniczne wykazały, że stosowanie białka sojowego obniża stężenie transportera LDL i jednocześnie zwiększa stężenie transportera HDL, w porównaniu ze stosowaniem białka mleka. Wątroba wytwarza cholesterol w formie wolnej, który we krwi transportowany jest w postaci lipoprotein. Z tego 75% występuje jako LDL, a tylko 25% w [...]
[...] a także odporność na niekorzystne warunki zewnętrzne. Mimo że cała roślina była cenna w wielu aspektach życia codziennego ludzi, to szczególną rolę w historii wykorzystania tej rośliny przypisuje się obecnie owocom i kwiatom. Przydatne były i są obecnie w przygotowywaniu syropów, win, naparów, czy dżemów, a także ekstraktów o [...]
[...] i medycyny, a także diagnostyki laboratoryjnej można obecnie sprawdzić, czy organizm nie wydziela zbyt dużo, lub zbyt mało prolaktyny. Jako hiperprolaktynemię określa się stan, w którym wynik badania krwi pokazuje wartości przekraczające 15 – 20 ng/ml. Przyczyny przekraczania norm na ten hormon mogą być zarówno fizjologiczne, jak i [...]
[...] i wieloma chorobami. Co daje białko serwatkowe z kurkumą? Naukowcy oceniali wpływ koncentratu białka serwatkowego (WPC) z domieszką kurkuminy na kontrolę metaboliczną, stan zapalny i stres oksydacyjny u gryzoni poddanych wyczerpującym ćwiczeniom. Podzielono je na grupy i otrzymywały: zwykłą dietę, ale nie ćwiczyły, zastosowano dietę i [...]
[...] której do tej pory nie łączono z możliwością takiego oddziaływania. W ostatnim czasie okazało się również, iż podobne właściwości może posiadać kofeina. A przecież tej substancji nie wiąże się z ochroną wątroby, nikt o tym wcześniej nie słyszał. Badanie zostało przedstawione na łamach Annals of Hepatology w numerze marzec/kwiecień 2022. Trudno [...]
[...] przed Arnoldem nagle zjechała w lewo, a on nie zdążył zahamować. Podobno nie jechał szybko i udzielił pomocy poszkodowanej. Kobieta została przewieziona do szpitala, a jej stan jest stabilny. Policjanci, którzy przybyli na miejsce zdarzenia przesłuchali Arnolda w sprawie tego incydentu. Według raportu TMZ funkcjonariusze stwierdzili, że Arnold [...]
GABA należy do suplementów diety, po które sięgają zazwyczaj sportowcy, którym zależy na polepszeniu regeneracji, poprzez poprawę komfortu snu. Kwas gamma aminomasłowy należy więc do związków, które swoje zastosowanie znalazły w okresie przed snem, gdzie swoiste działanie wyciszające przekłada się na szybszy proces zasypiania, jak i głębokość snu, [...]
Wraz ze wzrostem częstotliwość występowania otyłości, obserwuje się wiele niepokojących objawów stwierdzających pogorszenie naszego (jako populacji) zdrowia. Wśród głównych zagrożeń najczęściej wymienia się pogorszenie sprawności układu sercowo-naczyniowego, coraz większa ilość chorych na cukrzycę typu 2, czy też większe ryzyko zachorowania na [...]
[...] właściwości związków w nich zawartych i coraz częściej udowadnia się ich wysoką wartość. Spirulina i chlorella wykazują pewne podobieństwa i często sięga się po nie jednocześnie. W postaci suplementów diety algi te nie zawierają w ścianach komórkowych niestrawnej dla ludzi celulozy, dzięki czemu mogą stanowić cenne źródło substancji odżywczych
Biotyny potrzebują wszystkie tkanki i komórki w organizmie. Kontroluje ona aktywność wielu enzymów oraz bierze udział w metabolizmie substancji energetycznych oraz budulcowych. Potrzebna jest człowiekowi na każdym etapie życia i wykorzystywana jest m.in. do ekspresji genów, czy funkcjonowania niektórych komórek odpornościowych. Jest jedną z [...]
O tym, że warzywa i owoce stanowić mogą cenne źródło witamin, flawonoidów, błonnika i składników mineralnych, wiedzą chyba wszyscy. Mało kto jednak zdaje sobie sprawę z tego, że włączenie konkretnych produktów tego typu do diety może nieść za sobą namacalne korzyści zdrowotne. Tymczasem istnieją dowody na to, że regularne spożywanie owoców, może [...]
Od dawna wiemy, iż zielona herbata może mieć wpływ na redukcję tkanki tłuszczowej. Naukowcy podali, że u osób dorosłych z nadwagą odnotowano większe straty w ilości tkanki tłuszczowej całkowitej i podskórnej po zastosowaniu ekstraktu zielonej herbaty. Wnioski z badań Wyniki kilku badań sugerują, że zielona herbata wykazuje właściwości [...]
Naukowcy dziesiątki razy sprawdzali, czy kreatyna jest bezpieczna dla nerek. Okazało się, że suplementacja kreatyną nie tylko nie szkodzi, ale nawet wspiera nerki. Aby ocenić czynność nerek, oznaczono ilościowo nowe biomarkery nerek, cząsteczkę-1 uszkodzenia nerek i białko chemoatraktanta monocytów-1 (MCP-1). Mierzono również albuminy w [...]
Dzikie Róże to piękne kwiaty charakteryzujące się miękkimi płatkami oraz kolcami. Liczą ponad 100 gatunków i uznawane są za symbol piękna. Mniej znaną częścią róży są okrągłe, wypełnione nasionami owoce, które znajdują się pod płatkami. Dlaczego witamina C jest tak ważna? zmniejsza ryzyko chorób przewlekłych pomaga obniżyć ciśnienie krwi u osób z [...]
Zdrowe jelita to lepsze i szczęśliwsze życie... Stan naszych jelit i prawidłowa flora bakteryjna wpływają na wiele aspektów naszego zdrowia od kondycji psychicznej, przez układ odpornościowy, aż po choroby skóry. Podsumowanie Jak widzisz, nie tylko żywność jest źródłem ważnych dla jelit składników odżywczych. Znajdziesz je również w wymienionych [...]
Dla niektórych z nas pikantne potrawy są nie do przyjęcia, inni przepadają za nimi, wręcz potrzebują ich. Czy jest coś, co sprawia, że niektórzy szczególnie mocno pożądają tego smaku? Okazuje się, że tak. Podsumowanie Jest wiele różnych czynników, które mogą powodować Twoją obsesję na punkcie ostrego smaku, ale nie ma na to naukowych dowodów. [...]
Infekcje stanowią istotny problem nie tylko dla zdrowia publicznego, ale również dla ekonomii przedsiębiorstw, czy gospodarstw domowych. W przypadku często nawracających przeziębień warto zastanowić się, czym spowodowana jest taka wysoka podatność oraz podjąć odpowiednie kroki. Jednym z najważniejszych czynników regulujących odporność jest higiena [...]
[...] algorytmu terapeutycznego. Leczenie przeważnie polega na łagodzeniu objawów. Większą uwagę powinno się przywiązywać do budowania odporności poprzez m.in. właściwy stan odżywienia, czy odpowiednią higienę stylu życia. SPRAWDŹ: IMUNNO CONTROL - WSPOMAGA WALKĘ Z SEZONOWYMI PRZYPADŁOŚCIAMI Niedobory między innymi witamin C i D, czy E, a [...]
[...] różnice pomiędzy chorobami wywołanymi różnymi infekcjami, gdyż niekiedy usprawnić może to leczenie. Czym jest przeziębienie? Przeziębienie to potoczna nazwa na zaburzenie stanu zdrowia wywołane infekcją, uprzykrzające życie najczęściej w okresie od jesieni do wiosny, kiedy to np. ubożeją zapasy witaminy D w organizmie. Z reguły są to infekcje [...]
[...] się do unikania mięsa i produktów spożywczych pochodzenia zwierzęcego. Jest to bowiem styl życia, który składa się nie tylko z troski o uczucia zwierząt, ale również o stan środowiska. Zredukowanie śladu węglowego, które uzyskuje się dzięki rezygnacji z konsumpcji odzwierzęcej, dotyczy bowiem tylko produktów, które uprawiane są lokalnie i [...]
