SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stan

  • https://www.pzkfits.pl/wp-content/uploads/2019/02/Rekordy-Polski-Kobiet-w-TSK-i-WLK-stan-na-2018.12.31-1.pdf http://www.powerlifting.pl/rekordy/rptskm.html patrz młodziczki

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1166 Data: 2023-07-19 18:53:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta 5 mg i HPTA

    Post
    Doping

    1.WIEK:18 2.WAGA:76 3.WZROST:190 4.WYMIARY: BICEPS:35 KLATA:100 UDO:- TALIA:78 5.STAZ NA SILOWNI:7 miesięcy 6.DIETA BIALKO: 50 gr dziennie WEGLOWDANY: dużo TLUSZCZ: staram się jak najmniej 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: - 8.TRENING: ok 9.CEL CYKLU: wszystko po trochu 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:- 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3485 Data: 2008-02-17 20:17:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiek 23 lata waga 100kg pas 89 bic 46 kilka dobrych cykli przed soba dieta oczywiscie caly czas na poziomie stan zdrowie bdb Zmieniony przez - 6pak w dniu 2009-12-17 16:34:48

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1845 Data: 2009-12-17 16:34:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rywon21 nie rozumiem twojego smiechu 1. WIEK: 23 2. WAGA: 100-102 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: 46 -klatka: -udo: -talia: 89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4lata 6. DIETA: -białko: 3g -węglowodany: 3,5 -tłuszcz: 1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ok 5 cykli 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 3miesiace 11. [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1845 Data: 2009-12-17 16:52:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyrost tkanki tuszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiek :masa mięśniowa Płeć : mężczyzna Wiek : 17 Waga : 77 Wzrost : 178 Obwód klatki : 107 Obwód ramienia : 38 Obwód talii : 79 Obwód uda : 60 Obwód łydki : 36 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 15% Aktywność w ciągu dnia : szkola, wf, siłownia Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4x w tygodniu siłownia Odżywianie : dieta bez [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1180 Data: 2016-05-08 23:35:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hcg do mostku ?

    Post
    Doping

    1. WIEK:22 2. WAGA:84 3. WZROST:182 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko:124g -węglowodany:454g -tłuszcz:110 g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden ,testosteron enan 12 tyg 8. TRENING: 3-4 w tyg trening siłowy 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 345 Data: 2020-08-21 19:10:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po prostu odblok

    Post
    Doping

    Wbij strzała, wypełnij ankietę, wstaw badania, napisz co już masz kupione. Poniżej wypełniona ankieta. Badań jeszcze nie robiłem, jakie dokładnie zrobić? Co poza estro, prolką? Ze środków mam hcg tylko ale jak z jakością to niestety nie wiem :/ W co się wyposażyć? Clomid? Nolva? Coś na libido? Jutro z rana mogę od razu polecieć zrobić badania. 1. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 585 Data: 2023-01-10 21:04:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocencie to

    Post
    Doping

    Wysłana - 30 październik 2006 21:28 -------------------------------------------------------------------------------- witam. mam pewna propozycje. rozumiem ze niektorym nie chce sie pisac o sobie danych i tak dalej. woli sie nie rozpisywac i nie tracic czasu na pisanie o sobie biografii. ale bez tego jednak sie nie obejdzie. proponuje [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2449 Data: 2008-10-25 23:43:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coś mi nawala i nie mogę zmienić tamtego wiec nowe srr 1. WIEK:18.5 2. WAGA:75 3. WZROST:186 4. WYMIARY: -biceps:35 -klatka:105 -udo:52 -talia:86 5. STAŻ NA SIŁOWNI:1,5 6. DIETA:brak:( -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:brak 8. TRENING:4 x w tyg na mase 9. CEL CYKLU:masa /siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3284 Data: 2010-07-27 20:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Flex, przecież wyżej jest opisane co i jak, stan zdrowia ok.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1174 Data: 2010-10-26 22:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tkanki lub kości. Liczne dokumenty z badaniami potwierdziły szybsze leczenie ran L-argininą. Także L-ornityna może zostać użyta w tym celu. Dawkowanie i maksymalne wykorzystanie: Dla maksymalnego podniesienia poziomu hormonu wzrostu: 6 - 12 gramów czystej L-argininy lub o 3 - 6 gramów czystej L-ornityny lub proporcjonalne połączenie w [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3348 Data: 2004-06-07 15:37:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolego to forum sportowe więc o takich używkach jak amfetamina ito substancjach zabronionych zapomnij, tzreba się przyjzeć jak wygląda Twój dzień, czy masz problemy ze snem, czy spisz odpowiednią ilość godzin, jak się odżywiasz, czy wyniki badań morfologia, hormony itp są w normie, czy coś trenujesz jak intenywnie, taka przyczyna może mieć wiele [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2868 Data: 2017-01-03 22:00:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Czemu nie masz unormowanego trybu życia żeby kłaść się o stałych porach, nawet biorąc pod uwagę zmiany? (tak, też pracowałem zmianowo). Nie wiem, po mojemu ZMA i melatonina pomogą. Zrób badania na hormony płciowe, tarczycę, kortyzol, estradiol, prolaktynę itd. To nie jest normalny stan że musisz szprycować się lekami żeby zasnąć, no bez jaj.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2868 Data: 2017-01-04 04:42:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 38 2. WAGA: 94 3. WZROST:182 4. WYMIARY: -biceps:44 -klatka:124 -udo:66 -talia:89 5. STAŻ NA SIŁOWNI:11 6. DIETA: Aktualnie -białko:240 -węglowodany:400 w dni bez treningu 300 -tłuszcz:50 w dni bez treningu 70 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka na wiekszosci srodków. Aktualnie Test 300 tydzien , 8. TRENING: P/P/L 9. CEL [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3398 Data: 2021-11-19 23:30:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to nie jest pelna ankieta dzialu... tak prezentuje sie ankieta: 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1148 Data: 2023-09-07 08:05:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:21 2. WAGA:64 3. WZROST:170 4. WYMIARY: -biceps:37 -klatka:97 -udo:54 -talia:76 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko:130 -węglowodany390: -tłuszcz:100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:0 8. TRENING: 5 razy w tyg 9. CEL CYKLU:Zwiekszenie masy ciała 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:- 11. POZIOM BF%:12% 12. [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1148 Data: 2023-09-07 22:11:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowanie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Konsultuj się ze swoim dietetykiem na potreningu, ona najlepiej zna twój stan obecny i czy takie zdjęcie w ogóle jest możliwe.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1147 Data: 2015-06-15 21:36:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poprawa poprawy diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiek :27 Płeć :M Cel : REDUKCJA Waga :93 Wzrost :186 Poziom bf (zdjęcie poglądowe) :18-19 Aktywność w ciągu dnia (cały tydzień): (praca/uczelnia/zajęcia domowe? O której trenuję, wstaję, kładę się spać? O której mam przerwy w pracy?):FBW 3X W TYG lekka praca fizyczna Uprawiane sporty, częstość i intensywność treningów, staż treningowy, sprzęt [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 847 Data: 2016-05-06 16:08:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aeroby ??? jakie ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No wlasnie nie prawda, areoby maja wiele wlasciwosci dobrych ale wcale nie sa najlepszym rozwiazaniem na utrate tluszczu dlatego sie pytalem o cel, alejesli juz musza byc areoby to polecam bieganie w dni nie treningowe tak z 40-45 minut

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1981 Data: 2006-10-03 11:53:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbo a ból głowy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ból głowy mógł wystąpić przez wysoki cukier we krwi jeśli masz cukrzyce lub stan przedcukrzycowym inna opcja carbo zawiera substancję która powoduje reakcję alerginczną Lepiej odstawić carbo, jedzenie dużo lepsze

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1421 Data: 2017-08-30 15:53:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)