SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stan

  • Tak było, to samo jest teraz w malayu - inne rozłożenie stężeń: StanoX-10 Malay Tiger: 10mg stan 25mg vitb1 25mg vit.b6 250µg vit.b12

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3013 Data: 2016-06-02 10:59:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 40 2. WAGA: 90 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 123 -udo: 63 -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 15 lat 6. DIETA: czysta -białko: 35% -węglowodany: 25% -tłuszcz: 40 % 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl 8. TRENING: oporowy + interwały ekstensywne 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY - OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1698 Data: 2016-09-06 10:26:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblokowanko

    Post
    Doping

    1. WIEK: 22 2. WAGA: 92 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: 55g -węglowodany: 70g -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl 10 testosteron prolongatum, 50 mietka dragon british, libol 200 (12 dawek po 1ml) 8. TRENING: 6x w tyg, teraz 4 9. CEL CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2238 Data: 2012-10-15 19:35:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol 75mg ed

    Post
    Doping

    1. WIEK: 24 2. WAGA: 83 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 109 -udo: 58 -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3,5 6. DIETA: -białko: 350 -węglowodany: 300 -tłuszcz: 0,9 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: rzezba 9. CEL CYKLU:masa dobrej jakosci 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 14 12. [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2887 Data: 2013-07-29 21:04:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIEK:26 2. WAGA:82 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ogólnie z10 lat na sportowo silka od 2 lat daje z siebie wszystko 6. DIETA: -białko:180g -węglowodany:550g -tłuszcz:100g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:kiedys prop 10tygodni 8. TRENING:4razy w tygodniu split i 2/3 interwały na worku 9. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1207 Data: 2023-02-27 08:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kratyna a intesywnosc trenigu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] ponad rok obwód pasa ;85 obwód kladki 110 obwód uda 62 uprawiany sport lub formy aktywnosci ;rower codzienie ,czasami walki ,siłownia , ograniczenia żywieniowe ; brak stan zdrowia;praktycznie idalny preferowane formy aktywnosci siłownia ,jazda rowerem , stosawane aktualnie preperaty to TRI-CREATINE MALATE i BCAA EXTREME PURE . Wczesniej [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 956 Data: 2013-04-07 21:24:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:25 2. WAGA: 98 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 119 -udo: 61 -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5lat 6. DIETA: mam rozpisana posilkami(niewiem ile dokladnie,ale jak ktos niedowierza,ze mam dobra moge zawsze ja tu wrzucic) 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cykle 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2086 Data: 2012-03-10 12:00:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] posilkami(niewiem ile dokladnie,ale jak ktos niedowierza,ze mam dobra moge zawsze ja tu wrzucic) 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 4 cykle.1-meta+test,2-deca+sustanon,3-deca+meta+sustanon,4-winstrol+sambutamol,teraz jestem w trakcie 5cyklu.. 8. TRENING:5dni ew 9. CEL CYKLU: masa dobrej jakosci 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2086 Data: 2012-03-10 12:02:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy - złamanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zdrową co przyśpieszy również zlecenie kończymy połamany. W neurologii jaki fizjoterapii znamy jest to już od wielu wielu lat aby wykonywać trening nogi przeciwnej jeżeli stan zdrowia na to pacjenta pozwala co wpływa między innymi na przyśpieszony przepływ krwi przez nogę forum także tutaj przede wszystkim musisz pomyśleć o tym aby postawić na [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 741 Data: 2022-05-29 19:15:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Mostek i hcg

    Post
    Doping

    Czyli reasumując hcg na redukcji to kiepski pomysł. Jeszcze prosiłbym o ocene cyklu , bilans kalorii gdzieś na 0 1-12 prolo 300 mg week 1-8 tren ace 50mg ed 4-8 master 100mg e2d 8-12 master 150mg e2d 1. WIEK:25 2. WAGA:83 3. WZROST:175 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:115 -udo:65 -talia:80 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4 6. DIETA: -białko:3,5 -węglowodany 3 [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2600 Data: 2016-05-18 13:15:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2cykl

    Post
    Doping

    1. WIEK:19 2. WAGA:70 3. WZROST:172 4. WYMIARY: -biceps:37 -klatka:100ok. -udo:- -talia:- 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3na czysto 6. DIETA: -białko:2,5/na cyklu postaram sie 3 -węglowodany:4,5 -tłuszcz:ok.1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1. prolo 8amp + 200mety 5mg 8. TRENING: "masowka" 4x /week 9. CEL CYKLU:masa bez mocnego zalania [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 914 Data: 2010-08-30 16:36:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:23 2. WAGA:85 3. WZROST:177 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:120 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 lata z przerwami 6. DIETA: jako taka 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: siła i suchy mięsień 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:- 11. POZIOM BF%:- 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):- 13. STAN ZDROWIA:dobry [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2504 Data: 2009-10-30 22:51:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 22 2. WAGA: 85 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 120 -udo: 60 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: około3 lat...ostatnie pół roku w pełni systematyczne 6. DIETA: -białko: około 2g na kilgram masy dziennie -węglowodany: około3g na kg masy ciała dziennie -tłuszcz: niestety nie licze 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1799 Data: 2009-12-08 09:48:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • młoda mama i jej brzuch

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hmm po pierwsze, czy Twoj stan zdrowia jest ok, po porodzie powinnas zaczac od lekkich cwiczen. Wydęty brzuch, to wina zlego odzywiania. Napisz cos jak wyglada Twoj jadlospis i czy porod byl normaly , rozumiem, nie cesarskie ciecie?? Zmieniony przez - Patka_00 w dniu 2008-03-23 16:17:30

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1159 Data: 2008-03-23 16:16:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca+sustanon

    Post
    Doping

    To moja ankieta Ankieta wypelniona 1.WIEK:25 2.WAGA:74 3.WZROST:170cm 4.WYMIARY: BICEPS:37 KLATA:107 UDO:53 TALIA:98 5.STAZ NA SILOWNI:2lata 6.DIETA BIALKO:2g/kg WEGLOWDANY:5g/kg TLUSZCZ:1g/kg 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:to bedzie pierwszy 8.TRENING:pon-klata+biceps sr-plecy+triceps pt-barki+nogi czasem dodaje jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4438 Data: 2008-07-08 01:02:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy i odżywki

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wiek :prawie 15 Waga :60 Wzrost :175 Staż treningowy:od października 2010 Obwód pasa Obwód klaty:około 100 Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często):siłownia (3razy)-kulturystyka Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) :nie toleruje owoców Stan zdrowia:dobry Preferowane formy aktywności fizycznej:siłownia Stosowane [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1733 Data: 2012-04-23 17:54:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • równo skończyłem 3tydziń cyklu PRZED CYKLEM BYŁO: 1. WIEK: 27 2. WAGA: 99 po 3 tygodniach cyklu 106 3. WZROST:182 4. WYMIARY: -biceps: 40 bez napinki nadczo -klatka: 107 -udo: 66 -talia: 98 5. STAŻ NA SIŁOWNI: łączny 4lata 6. DIETA: djete mam od djetetyka od marca na cyklu mam inną a jaką to nie wiem -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2688 Data: 2012-11-27 14:54:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomiędzy seriami

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Proponuje: 1.Popijać odrobinę wody bądź też wody zmieszaną z odrobiną carbo. 2.Rozciągnąć mięsnie, które trenujesz. 3.Zachowaj pozytywne myślowo nastawienie. 4.Mocno skoncetruj się do wykonania następnej serii. 4.Po treningu stań przed lustrem wykonaj kilka póz. Oceniając postępy. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2157 Data: 2005-10-09 11:12:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moze miales lekki stan zapalny i wyciagles rope ,moze od czestych iniekcji w to samo miejsce towar sie nie rozszedl i zaciagles resztki z przed paru dni

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1097 Data: 2010-05-03 23:36:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ketaoza / katabolizm

    Post
    Trening dla początkujących

    a w jaki sposób wprowadzić się w stan ketozy??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3406 Data: 2004-05-26 23:15:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)